ອົງປະກອບຂອງເຫື່ອແມ່ນສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທໍາມະຊາດທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວຫນັງ. ້ໍາຕານ secrete 2 ປະເພດຂອງຕ່ອມ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕ່ອມ glandular ແລະຕ່ອມ apocrine. ອົງປະກອບຂອງວຸ້ນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແຕ່ຍັງມີນໍ້າມັນແລະທາດໂປຼຕີນ. ສານເຫຼົ່ານີ້ອາຫານໃສ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
ການດູດຊືມຫຼາຍໆແມ່ນເອີ້ນວ່າ hyperhidrosis. ມັນອາດຈະປາກົດຂຶ້ນດ້ວຍ hyperfunction thyroid ຫຼືເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ຢາ. ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກໍານົດສາເຫດຂອງການໄຫຼອອກໃນມະນຸດ. ບາງຄົນກໍ່ເຫງົາຢ່າງແຂງແຮງ, ຄົນອື່ນບໍ່. ການ້ໍາເຜີ້ງບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ແຕ່ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເພີ່ມຫລາຍຂຶ້ນຢູ່ໃນຜິວຫນັງ, ພວກມັນຈະມີກິ່ນບໍ່ດີ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ມີກິ່ນຫູຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ລັກສະນະພັນທຸກໍາ, ອາຍຸ, ຢາເສບຕິດ, ໂປຣໄຟລແລະເຖິງແມ່ນວ່າພິເສດ.
ທ່ານຖາມຄໍາຖາມ, ວິທີການກໍາຈັດເຫື່ອອອກຫຼາຍ? ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນກິ່ນຫອມນີ້.
1. ໃສ່ເສື້ອຜ້າຫນ້ອຍ, ໃສ່ຜ້າທໍາມະຊາດເທົ່ານັ້ນ. ຜ້າທໍາມະຊາດດູດຄວາມຊຸ່ມດີ, ບໍ່ຄືກັບຜ້າສັງເຄາະ.
2. ຖ້າການເຫື່ອອອກມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ຫຼີກເວັ້ນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ຢ່າດື່ມເຄື່ອງດື່ມຮ້ອນໃນຄວາມຮ້ອນ.
3. ທ່ານຄວນຊໍາລະລ້າງຜິວຫນັງໂດຍປົກກະຕິຫຼືໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາເລື້ອຍໆ.
4. ເພື່ອກໍາຈັດກິ່ນຂອງເຫື່ອອອກ, ໃຊ້ຢາດັບກິ່ນຫຼືຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຢາຕ້ານໂລກຫລອດເລືອດເປັນຜູ້ປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບກິ່ນ. ພວກເຂົາຊ່ວຍປ້ອງກັນຕ່ອມ sebaceous ແລະ pores.
5. ຖ້າທ່ານເປັນບຸກຄົນທີ່ສົມບູນ, ເຂົ້າໄປໃນການກິລາ, ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະເຜົາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຈັດການເຫື່ອອອກ.
6. ອາບນ້ໍາປະຈໍາວັນທີ່ມີສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ.
7. ຢາດັບກິ່ນຂອງທ່ານຄວນມີສະກັດແລະສັງກະສີ. ໂລຫະເຫຼົ່ານີ້ປ້ອງກັນການແຜ່ພັນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຜະລິດກິ່ນບໍ່ດີ.
8. ນໍາໃຊ້ອາຫານທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີກິ່ນຫອມເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ອາຫານດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍ.
9. ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານຄວນຈະແຫ້ງ. ໃນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຊຸ່ມ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດຫນ້າທີ່ຫຼາຍຢ່າງ.
10. ສະເຫມີລ້າງແລະແຫ້ງຕີນຂອງທ່ານ.
ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດກໍາຈັດແລະຮັບມືກັບການເຫື່ອອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.