ໂຄງການສໍາລັບການກິນອາຫານທີ່ສຸຂະພາບດີສໍາລັບເດັກ

ແມ່ຫຼາຍຄົນຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກິນອາຫານ crumb ພຽງແຕ່ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຈະກາຍເປັນ, ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດ. ເມື່ອໄດ້ເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນທາງຂອງການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງໃນຄອບຄົວ, ແມ່ຍິງຜູ້ນັ້ນມີຄວາມປະຫລາດໃຈທີ່ຈະຄົ້ນພົບວ່າລາວເປັນຫູ. ບາງຄັ້ງມັນເບິ່ງຄືວ່າ: ທຸກຄົນໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບມັນແລະຫຼັກການຂອງມັນ - ແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະກິນອາຫານທີ່ຂົມຂື່ນກັບອາຫານທີ່ບໍ່ຍອມຮັບໃນຄອບຄົວຫຼືຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຂົາ. ແລະ kid himself ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເບິ່ງ enviously ຢູ່ peers ລາວ, ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ຊື້ chip ແລະອາຫານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆ. ໂຄງການອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບເດັກແມ່ນຫົວຂໍ້ຂອງບົດຄວາມ.

ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນຂອງການສໍາຄັນ

ເວລາພວກເຂົາໄດ້ບອກໂລກແນວໃດ ... ກ່ຽວກັບຄວາມອັນຕະລາຍຂອງຫວານ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຮູ້: ແລະນ້ໍາຫນັກເກີນຈາກມັນ, ແລະ caries, ແລະອາການແພ້, ແລະຄວາມຢາກອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່ repulsed ສໍາລັບອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ຈະເປັນແນວໃດງ່າຍກວ່າ: ບໍ່ສອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະ cake. ນີ້, ແນ່ນອນ, ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ວ່າມັນເຮັດວຽກພຽງແຕ່ຈົນເຖິງການເດີນທາງຄັ້ງທໍາອິດ "ກັບແສງສະຫວ່າງ" - ໃນເວລາຢ້ຽມຢາມ, ໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານຫຼືພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເລີ່ມ ... "ເດັກຍິງ, ທ່ານມີແຟນຫວາ? ທ່ານວ່າ, ຢ່າໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຂົ້າຫນົມອົມຂອງທ່ານຢູ່ທຸກຢ່າງ? ເດັກທີ່ທຸກຍາກ ... "ໃນສະຖານະການນີ້, ທ່ານແລະລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກຽມພ້ອມທີ່ຈະປ້ອງກັນຕໍາແຫນ່ງຂອງທ່ານກ່ອນຄົນອື່ນ. ເປັນຫຍັງປະຊາຊົນຈຶ່ງຖືວ່າຕົນເອງມີສິດໃນການສະແດງຄໍາຄິດເຫັນ - ແລະໃນທາງລົບ - ຫຼັກການຂອງທ່ານກ່ຽວກັບໂພຊະນາການ?

1. ໂດຍຄວາມລຶກລັບຂອງຈິດວິນຍານ. ດີ, ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສຸກໃນຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງພວກເຂົາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບ kulk, ຈາກນັ້ນເດັກນ້ອຍໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາເຂົ້າຫນົມອົມ?

2 out of envy ຢູ່ໃນຄວາມເລິກຂອງຈິດວິນຍານ, ແມ່ອື່ນໆຮູ້ສຶກເສຍໃຈວ່າລູກຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ກາຍເປັນຫວານໂດຍບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການ, ມີຜ້ານອນແລະໄປໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ແລະທ່ານບໍ່ຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຂົ້າຫນົມຫວານ. ເປັນຫຍັງ? ພວກເຂົາເຈົ້າສະດວກສະບາຍດ້ວຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າລາວພຽງແຕ່ຢ້ານກົວຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານເປັນແມ່ທີ່ມີສິ່ງທີ່ແປກປະຫຼາດ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ຢືນຢູ່ສອງ whales:

•ບໍລິສັດ "ບໍ່" ໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຍືດຊີ້ນຫຼືຊັອກໂກແລດໃຫ້ເດັກນ້ອຍ;

•ການໃຊ້ເວລາດຽວ, ບໍ່ escalating ເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາ, ຄໍາອະທິບາຍຂອງການປະຕິເສດຂອງລາວ.

ປະຕິບັດຕາມວິທີການນີ້, ແລະໄວໆກວ່ານັ້ນຜູ້ຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງຈະຍອມຮັບຫຼັກການຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄໍາປຶກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.

ຫມາກໄມ້ຫ້າມ

ໂດຍມີພໍ່ແມ່ແລະປະເທດເພື່ອນບ້ານ, ແມ່ຂອງຂ້ອຍຈະຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ: ໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າຄວາມຈໍາເປັນໃນການກິນໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າ. ພໍ່ແມ່ທຸກຄົນທີ່ລ້ຽງລູກຂອງຕົນ "ໃນທາງທີ່ພິເສດ" ຈະຕ້ອງປະເຊີນກັບຂັ້ນຕອນຫຼາຍໆຢ່າງ.

Cloudless

ທ່ານພຽງແຕ່ກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ເດັກນ້ອຍກິນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ກະກຽມສໍາລັບເຂົາ, ແລະບໍ່ສົງໃສວ່າມີອາຫານອື່ນ.

ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້

ໃນໄວໆນີ້, ເດັກນ້ອຍຈະອອກໄປສູ່ "ໂລກໃຫຍ່" - ໄປທີ່ສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນ, ໄປໂຮງຮຽນອະນຸບານ, ໄປຢ້ຽມຢາມແລະ ... ເລີ່ມຕົ້ນ ... ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ແລະຕອນນີ້ລູກຂອງທ່ານກໍາລັງຖີບອອກຈາກເຂົ້າຫນົມຫນຶ່ງທີ່ສະເຫນີໂດຍຜູ້ໃດຫນຶ່ງຫຼືຟອງຟອງຢູ່ໃນແກ້ວທີ່ມີຫວານ ມັນເປັນການດີຖ້າວ່າລາວບໍ່ມັກອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມັກຈະເຂົ້າຫາຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້.

Conscious

ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດສາມາດເປັນຜູກພັນໃນການດູແລສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ. ອະທິບາຍເຖິງເດັກນ້ອຍວ່າເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງບໍ່ຄວນກິນອາຫານບາງຢ່າງ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມປະເພນີທາງສາສະຫນາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອະທິບາຍເຖິງຄວາມຫມາຍຂອງມັນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າມັນເປັນສິດທິທີ່ຈະຍົກເວັ້ນອາຫານບາງຢ່າງຈາກອາຫານ, ທ່ານກໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແກ້ໄຂມັນ. ບອກພວກເຮົາວ່າມັນເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານສໍາຄັນແນວໃດ. ໃນເວລານີ້ເກີດຂື້ນຈາກປີລະປີແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາການເຊື່ອຂອງທ່ານເອງ.

ພວກເຮົາແມ່ນ delicious ຫຼາຍ!

ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເດັກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ envious ເດັກນ້ອຍ "omnivorous" ແລະບໍ່ຮູ້ສຶກຫ່າງຈາກວັນພັກຜ່ອນຂອງຊີວິດ? ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ!

•ໃນຮ້ານບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍອື່ນບໍ່ໄດ້ຖືກຖີ້ມອອກຈາກຊັ້ນທີ່ມີຫລັກໂກເລດ, ໃຫ້ລູກດື່ມນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກໂປມຂຽວ, ຖົງຫມາກຂີ້ດແຫ້ງຫຼືຫມາກໄມ້ແຫ້ງ.

•ສໍາລັບວັນເດືອນປີເກີດ, ຈົ່ງກິນຫມາກໂປມຫຼື cake curd ແທນ cake. ໂຊດາແທນທີ່ມີ compote, mors, ນ້ໍາຍືດຫຍຸ່ນ freshly, sausage - ຫມູທໍາມະຊາດປຸງແຕ່ງ homemade. ແທນທີ່ຈະເຂົ້າຫນົມຫວານ, ໃຫ້ລູກຊາຍຂອງທ່ານແລະເພື່ອນຂອງທ່ານ "shish kebabs" ໃສ່ແຂ້ວ.

•ປິ່ນປົວຜູ້ຊາຍໄວຫນຸ່ມທີ່ມີອາຫານທີ່ດີຈາກອົງປະກອບທີ່ອະນຸຍາດແລະພາຍນອກສະແດງໃຫ້ເຂົາຮູ້ວ່າລາວມີຈໍາກັດ. ແລະສິ່ງໃດກໍ່ຕາມຖ້າວ່າຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ກ່ຽວກັບເດັກບໍ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ກັບຄອບຄົວທັງຫມົດ? ບາງຄັ້ງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີອາການແພ້. ຕາມປົກກະຕິໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ແມ່ຕັດເຄື່ອງສະຫຼັດແລະບໍ່ເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃດໆ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຫມາກເລັ່ນ) ຈົນກ່ວາມັນເຮັດໃຫ້ສ່ວນຂອງເດັກນ້ອຍອອກໄປ. ຫຼືວ່າມັນແລ່ນແກງແຍກຕ່າງຫາກໃນຖົງຂະຫນາດນ້ອຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະໃຫຍ່ສໍາລັບຜູ້ອື່ນ. ແຕ່ຖ້າເດັກຮູ້ຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບການຫ້າມນີ້, ມັນຄວນຈະກິນຢູ່ທີ່ໂຕະທີ່ມີຢູ່ສໍາລັບທຸກຄົນແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອ - ໃນເວລາທີ່ເດັກບໍ່ມີ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ! ຕົວຢ່າງສ່ວນຕົວແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍກ່ວາການສົນທະນາແລະການຫ້າມໃດໆ.

Vegetable tango

ການຄົ້ນຫາສັດຕູແມ່ນຖືກຍົກເລີກ! ມັນຈະດີກວ່າຖ້າຫາກວ່າກິນອາຫານ "ອາຫານທີ່ບໍ່ດີ" ທີ່ທ່ານເລີ້ມມີເຫດຜົນກັບລູກກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ "ດີ". ຖ້າທ່ານມີພອນສະຫວັນຂອງນັກສະແດງ, ທ່ານສາມາດທາສີເດັກນ້ອຍທີ່ມີສີຂຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ: ທາດແຄຊຽມເສີມສ້າງແຂ້ວແລະກະດູກ, ແລະທາດເຫຼັກລຸກຜ່ານເສັ້ນເລືອດແລະເສັ້ນເລືອດແດງ, ຜ່ານທໍ່ຂອງສວນນ້ໍາ, ປັບປຸງເລືອດ ... ຫຼິ້ນໃນ "Guessing "- ບ່ອນທີ່ມີອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດໃດໆ. ຖ້າເດັກບໍ່ຕ້ອງການດື່ມ kefir ຫຼືກິນຫມາກຂາມ, ຢ່າຮຽກຮ້ອງ.

ເລືອກທາງເລືອກ

ຮັກສາອາຫານທີ່ມ່ວນຊື່ນ! ຂຽນ poetry ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງອາຍແກັສ, ຈັດວາງປະເຊີນຫນ້າ funny ຈາກຜັກຕົ້ມ, ແລະອາຫານຈະເປັນຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ.

ວິທີການສ້າງແບບຢ່າງ?

ປະຕິບັດໃນຄໍາເວົ້າ. ທ່ານສາມາດ laugh ຢູ່ໃນຈໍານວນຂອງຄວາມຖືກຕ້ອງທາງດ້ານການເມືອງຕາເວັນຕົກແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຂຽນຂໍ້ຄວາມຄືນໃຫມ່. ປະຊາຊົນຫນາແຫນ້ນແມ່ນປະຈຸບັນເອີ້ນວ່າປະຊາຊົນທີ່ມີຕົວເລກທີ່ບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານ, ລົດທີ່ໃກ້ຊິດ - ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະສິນຄ້າ stale - ຂໍ້ສະເຫນີພິເສດ. ຂໍໃຫ້ພະຍາຍາມແລະພວກເຮົາເວົ້າຄໍາສັບຕ່າງໆທີ່ສະດວກສະບາຍ, ບໍ່ດີແລະບໍ່ກະທໍາຜິດ.