- ກ້ານໄກ່ - 200 ກຼາມ
- ແກງໄກ່ - 200 ກຼາມ
- ຊາມ - 1 ຊິ້ນ
- ມັນເບີ - 20 ກຼາມ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 20 ມິນລິລິດ
- Thyme-15 Grams
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ
- ເຫລົ້າຂາວຂາວ (ຕາຕະລາງ) - 100 ມິນລິລິດ
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ພວກເຮົາເຮັດແມ່ນລ້າງໄກ່, ຈືນໃສ່ເກືອແລະຫມາກພິກ, ເອົາເຂົ້າໃນອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ. ຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມກັບ zest ອັນບໍລິສຸດຂອງຫນຶ່ງນາວ, thyme (ສົດຫຼືແຫ້ງ, ຖ້າແຫ້ງ - ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຫຼາຍກວ່າ), ມັນເບີ, ນ້ໍາມັນເວີແລະຜັກທຽມ. ການປະສົມປະສານແມ່ນຜະລິດເຂົ້າຫນົມຂີ້ເຫຍື້ອຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແລະຫມາກນາວປອກເປືອກອອກເປັນ 8 ສ່ວນແລະຍັງເຮັດໃຫ້ອາຫານໃນກະປ໋ອງ. ງາມ້ໍາເຫຼົ້າເຂົ້າໄປໃນອາຫານ baking ໄດ້. Bake 45 ນາທີຢູ່ 190 ອົງສາ. ຮັບໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ - ຂ້າພະເຈົ້າມັກທີ່ສຸດກັບມັນຕົ້ນ. Bon appetit!
ອາຫານ: 2