ໄກ່ກັບຜັກໃນນ້ໍານົມຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາສູດສໍາລັບໄກ່ອ່ອນຫວານ, stewed ໃນນົມທີ່ມີຜັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄກ່ເປັນພາສາອັງກິດແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກິນເຂົ້າຈີ່ໃນສູດນີ້, ຊີ້ນໄກ່ແມ່ນປະສົມປະສານກັນດີກັບລົດຜັກທຽມທີ່ມີສີຄີມ, ແຕ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດລຶບຄໍາສັບຕ່າງໆຈາກເພງເພາະວ່າພາສາອັງກິດມີຊື່ສຽງສໍາລັບການຄວບຄຸມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນການປຸງແຕ່ງ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຂໍແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສູດຕົ້ນສະບັບ, ລົດຊາດຂອງທ່ານ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານມັກແລະເຄື່ອງເທດ.
ສ່ວນປະກອບ:- ກ້ານໄກ່ 500 ກໍາ
- ກ໋ວຍຕ໋ຽວໄກ່ 500 ກໍາ
- ນົມ 550 ມົນ
- ເມັດ 50 ກໍາ
- ເມັດມະມ່ວງ 200 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ 1 ຊິ້ນ
- Pepper sweet 1 pc
- ທາດແປ້ງມັນຕົ້ນ, 1 tbsp. l
- Salt 1 tsp
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ການກະກຽມໄກ່ໃນພາສາອັງກິດທ່ານຈະຕ້ອງ: ສ່ວນໃດຂອງໄກ່, ນົມ, ມັນເບີ, ເຫັດ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກພິກຫວານ, ທາດແປ້ງແລະເກືອ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ລ້າງໄກ່, ລ້າງແລະແບ່ງອອກເປັນສ່ວນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ເຫັດສະອາດແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແລະຫມາກແຫ້ງເປືອກແຫ້ງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ໃນເຂົ້າຈີ່ຂີ້ຫມູກັບມັນເບີ, ຈີ່ໄກ່ຈົນກ່ວາສີນ້ໍາຕານທອງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ປ່ຽນໄປແລະສືບຕໍ່ການຕົ້ມໂດຍບໍ່ມີການປົກຫຸ້ມຂອງຝາ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ເພີ່ມເຫັດໃຫ້ໄກ່ແລະຈືນກັນ 3-5 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຜັກບົ່ວແລະ pepper, fry ອີກ 3 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 9 ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນົມເມື່ອໄວໆນີ້ຕົ້ມແລະປວດຢູ່ໃຕ້ຝາຈົນກວ່າໄກ່ກຽມພ້ອມ (20-30 ນາທີ).
- ຂັ້ນຕອນທີ 10 ໃນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນົມ, dilute 1 tbsp. l ທາດແປ້ງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 11 ຫຼັງຈາກເວລາ 20-30 ນາທີຂອງໄກ່ຂົມຂື່ນໃນນົມຄວນເບິ່ງຄືວ່ານີ້.
- ຂັ້ນຕອນທີ 12 ເອົາຊິ້ນຂອງໄກ່.
- ຂັ້ນຕອນທີ 13 ໃນຫນ້ໍາຍັງເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງຂື້ນໃນນົມແລະປ່ອຍໃຫ້ຕົ້ມໃຫ້ 3-5 ນາທີ. ຮັບປະທານໄກ່ກັບນ້ໍາຊອດ.