Kish ມີເຫັດແລະຫມາກເລັ່ນ

ແຜ່ນສະຫນຸກຂອງມ້ວນມ້ວນແມ່ນມ້ວນບາງຢ່າງແລະວາງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງອາຫານຜັກບົ່ວ, ປະກອບມີສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ແຜ່ນສະຫນຸກຂອງມ້ວນແມ່ນມ້ວນອອກຫນ້ອຍລົງແລະວາງໄວ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງອາຫານທີ່ອົບອຸ່ນ. ພວກເຮົາປະກອບດ້ວຍກໍາແພງຂ້າງສູງ (ສາມຊັງຕີແມັດ). ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ cheese rubbed ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍໃນ dough ໄດ້. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບແລະ bake ສໍາລັບ 10 ນາທີຢູ່ 170 ອົງສາ. ເຫັດແລະຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ, ຈືນໃນນ້ໍາມັນຜັກປະມານ 5-7 ນາທີ - ເກືອບທັງຫມົດ. ໃສ່ເຫັດຂົ້ວແລະຜັກບົ່ວຢູ່ເທິງປາຍຂອງແປ້ງແປ້ງເລັກນ້ອຍ. ຜັກບົ່ວ, pepper, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດທີ່ທ່ານມັກ. ໃນໄລຍະເຫັດວາງ layer ຂອງສີຂຽວຟັກລະອຽດ. ຕໍ່ໄປ - ຢູ່ເທິງສຸດຂອງສີຂຽວ lays ຕົ້ມເລັ່ນ. ເມື່ອອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເກືອ, pepper. ປົນໄຂ່ທີ່ຖືກທຸບຕີ, ້ໍານົມ, ເນີຍແຂງທີ່ຍັງເຫຼືອ, ເກືອແລະເຄື່ອງເທດ. ມີປະສົມໄຂ່້ໍານົມໄຂ່, ຈົ່ງຕື່ມໂຖປັດສະວະຂອງພວກເຮົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໃສ່ໃນເຕົາອົບແລະກິນເບຍປະມານ 35 ນາທີຢູ່ 180 ອົງສາ. ແລ້ວ! :)

ອາຫານ: 3-4