- ໄກ່ (slice) - 300 ກຼາມ
- ນົມ - 120 ມິນລິລິດ
- Butter-1 Art ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ
- Lemon peel-3-4 Slices
- ເກືອ, pepper, saffron - - ເພື່ອລົດຊາດ
ເຕົາອົບກໍານົດໃຫ້ມີຄວາມອົບອຸ່ນສູງເຖິງ 200 ອົງສາ. ຊິ້ນຂອງໄກ່, ເກືອແລະຫມາກພິກຂອງຂ້ອຍ. ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມຖືກຮວບຮວມດ້ວຍດ້ານແປນຂອງມີດ. ຊິ້ນໄກ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮ້ອນສູງໃນມັນເບີ. ປະມານ 3 ນາທີໃນແຕ່ລະດ້ານ - ພາຍໃນໄກ່ຍັງຈະຍັງອ່ອນ, ແຕ່ຢູ່ນອກແມ່ນປົກຫຸ້ມດ້ວຍພື້ນທີ່ທີ່ຫມັ້ນໃຈແລ້ວ. ພວກເຮົາເອົາໄກ່ເຂົ້າຈີ່, ພວກເຮົາເອົາຜັກທຽມໃສ່ມັນ. ຢູ່ໃນເຕົາ frying, ບ່ອນທີ່ໄກ່ໄດ້ roasted, ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຍັງເປັນ. ໃຫ້້ໍານົມ, ເພີ່ມທະເລແລະຜັກບົ່ວຂອງຜັກທຽມນາວ (ປອກມັນງ່າຍຕໍ່ການປອກເປືອກຜັກທຽມ). ເອົາມາໃຫ້ເປັນຕົ້ມ - ແລະເອົາອອກຈາກໄຟ. ຍັງໄດ້ຜົນຜະລິດໄກ່. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ໃນເຕົາອົບ, ຮ້ອນໃຫ້ 200 ອົງສາ, ແລະ bake ປະມານ 25-30 ນາທີ. ໃນຂະບວນການຂອງການກິນ, ເອົາຮູບແບບຈາກເຕົາອົບແລະເອົານ້ໍາຊອດເຂົ້າໄກ່ - ເພື່ອແຊ່, ແທນທີ່ຈະແຫ້ງ. ພ້ອມທີ່ຈະຮັບໃຊ້ໄກ່ທີ່ມີອາຫານຂ້າງທີ່ທ່ານມັກ - ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມັນຕົ້ນ. ພໍໃຈ!
ອາຫານ: 1