- chanterelles-0250 grams
- ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ ((ເສລີ່ຍ))
- ນ້ໍາມັນພືດ - 0.050 ກຼາມ
- ເກືອ - 0.5 ບ່ວງກາເຟ
ລ້າງ chanterelles ແລະງາມ chop ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວເລັກນ້ອຍ. ຕື່ມ chanterelles ໃນແຊ່ໄດ້. ຈືນທັງຫມົດຮ່ວມກັນໃນຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງສໍາລັບ 12 ນາທີ
ອາຫານ: 1-2