Pomelo ມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ. ມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ C, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນ interfers ກັບການພັດທະນາຂອງພະຍາດ cardiovascular ແລະການສ້າງ thrombi ໄດ້. ໃນຫມາກພ້າວມີຫຼາຍວິຕາມິນ A, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຫມາກພ້າວ, ແຂ້ວ, ຜົມ, ຜິວຫນັງແລະຕາ.
ໃນຫມາກພ້າວມີອາຊິດໂຟລິກ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີລູກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຫມາກນາວນີ້ເພີ່ມຄວາມສໍາຄັນ, ປັບປຸງຄວາມອົດທົນ, ປະສິດທິພາບແລະໂປຣໄຟລ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພົບເຫັນວ່າມີສານເສບຕິດພິເສດທີ່ຈະປ້ອງກັນການແຜ່ພັນຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.
ເພື່ອຜົນລະໄມ້ມີນ້ໍາຕານແລະຫວານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສາມາດທີ່ຈະເລືອກເອົາມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເກັບໄວ້. ເວລາຂອງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຫມາກພ້າວແມ່ນເດືອນກຸມພາ, ແລະມັນຄວນຈະຊື້ມັນໃນເວລານີ້. ຫມີສວນ່ຂອງຫມາກນາວນີ້ຄວນຈະມີເງົາແລະລຽບ, ກິ່ນຫອມຂອງມັນຄວນຈະຖືກເວົ້າ, ແລະມີກິ່ນຫອມຫຼາຍຂື້ນ, ມີລົດຊາດຫວານກວ່າ. ຮູ້ສຶກ pomelo, ຖ້າມັນອ່ອນແລະອ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກິນມັນ, ເພາະວ່າມັນຈະບໍ່ສະບາຍແລະແຫ້ງແລ້ງ, ເຊັ່ນ: ຜ້າຂົນຫນູ. ເລືອກເອົາຫມາກໄມ້, ດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນຫນາແຫນ້ນແລະຫນາແຫນ້ນສໍາລັບການສໍາພັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ເສຍໃຈມັນ. ມັນຈະມີລົດຊາດຫວານແລະເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຫວານ. ຫມາກໄມ້ສົດຄວນເກັບໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງສໍາລັບເດືອນຫນຶ່ງ. ໃນຮູບແບບທີ່ຖືກກັ່ນຕອງ, ຫມາກພ້າວຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບບໍ່ເກີນ 3 ວັນ.
ວິທີການກິນ pomelo?
ກິນຫມາກໂປມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກິນຜັກບົ່ວ - ໃນຮູບແບບສົດ. ຫມາກນີ້ໃນອາຫານເອເຊຍຖືກນໍາໃຊ້ຮ່ວມກັບຊີ້ນສັດປີກແລະອາຫານທະເລ. ໃນເຮືອນຄົວຕາເວັນຕົກ, ມັນກໍ່ມາຈາກ pies. ຮູ້ສຶກວ່າຄວາມແຕກຕ່າງກັນຂອງລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບໃຊ້ດ້ວຍອາຫານຮ້ອນຫຼືເຜັດ. ຈາກ pomelo ທ່ານສາມາດໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າຫມາກນີ້ປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມແຂໍງແຮງຫລາຍຂຶ້ນ, ມັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຮ່າງກາຍດ້ວຍພະລັງງານ. ເນື້ອເຍື່ອແມ່ນມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຕານແລະບໍ່ມີນ້ໍາຕານເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ດີ, Pomelo ສາມາດກິນໄດ້ສົດ, ລ້າງມັນຈາກຮູບເງົາແລະປອກເປືອກ, ຫຼືສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນນໍ້າສົ້ມເຜັດ, ໃນສະຫຼັດຕ່າງໆ, ໂດຍສະເພາະກັບອາຫານທະເລແລະປາ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ pomelo ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ແລະໃນເວລາທີ່ການສູນເສຍນ້ໍາ, ຍ້ອນວ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ມັນ quenches ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ, stimulates ການດູດຊຶມຂອງໄຂມັນແລະທາດໂປຼຕີນໃນຮ່າງກາຍ. Pomelo ປະສິດທິຜົນຕໍ່ສູ້ກັບ atherosclerosis, ຊ່ວຍໃຫ້ພະຍາດຫືດ, ຊ່ວຍສະຖຽນລະພາບຄວາມດັນເລືອດ. Citrus pomelo ເປັນຕົວແທນປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດຢູ່ໃນທ່າມກາງຂອງພະຍາດໄວຣັສແລະໄດ້ກາຍເປັນວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆສໍາລັບປິ່ນປົວພະຍາດເຢັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກພ້າວແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງເນື້ອງອກແລະນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງມັນ.
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ມີຄຸນຄ່າສູງເກີນໄປກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກພ້າວ, ເພາະວ່າມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ວິຕາມິນ A, B, C, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານອື່ນໆທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜິວຫນັງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກຈາກຫມາກພ້າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດກະດູກຫັກຂອງລູກໃນກະດູກ, ຂຸດເຂົ້າໃນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນຂົມແລະນໍ້າເຜີ້ງຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຫມາກຄີມ. ໃຊ້ຜ້າອັດດັງສໍາລັບ 15 ນາທີໃນໃບຫນ້າແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ປອມເປືອກຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວແລະບໍາລຸງຜິວ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜ້າອັດດັງ, ສິ້ນ pomel ຄວນຈະຂັດ, ເພີ່ມນ້ໍານາວແລະ້ໍາເຜີ້ງ, ສະຫມັກຂໍເອົາປະສົມນີ້ໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານສໍາລັບ 10 ຫຼື 15 ນາທີ. ລ້າງໃບຫນ້າຂອງທ່ານກັບຊາຂຽວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ອອກໄປໃນມື້ນີ້ທີ່ຈະພັກຜ່ອນຈາກບ້ານ, ໃຫ້ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ແລະມັນດີກວ່າການເຮັດຫນ້າກາກນີ້ສໍາລັບຄືນ.
ອີງຕາມເຄື່ອງສໍາອາງ, ຖ້າທ່ານແຕະນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ມີຜິວຫນັງໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນພາກຮຽນ spring ຈະອ່ອນເພຍແລະມີຄວາມອ່ອນແອ. ຜິວຫນັງໄຂມັນຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ໍາທີ່ບໍລິສຸດ. ຖ້າຜິວຫນັງຂອງນ້ໍາແຫ້ງມີນ້ໍາຕົ້ມໃນອັດຕາ 1: 1
ຫມາກພ້າວແລະຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ສາມາດນໍາໃຊ້ໃນສະຫຼັດແລະໃນການກະກຽມອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແລະພຽງແຕ່ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໃນສະພາບທີ່ດີ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈຸດປະສົງເຄື່ອງສໍາອາງ, ການນໍາໃຊ້ຫມາກນາວ, pomelo ໃນຫນ້າກາກຕ່າງໆ.