- Zucchini ຂະຫນາດນ້ອຍ - 2 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ
- Flour-2 Art ບ່ວງ
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 40 ມິນລິລິດ
Zucchini ຄວນຈະເປັນຂະຫນາດນ້ອຍແລະໄວຫນຸ່ມ - ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານບໍ່ສາມາດປອກເປືອກແລະບໍ່ເອົາຫຼັກ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງລ້າງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນບາງໆ (ປະມານ 1.5 ຊຕມ). ແຜ່ນຂອງແຕ່ລະແມ່ນຖືກແຊ່ໃນໄຂ່ທີ່ຖືກຕີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາມ້ວນໃນ flour. ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນໄຂ່. ໃນເຕົາຂົ້ວ, ພວກເຮົາອົບອຸ່ນນ້ໍາມັນຜັກ, ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຫນົມຫວານຂອງພວກເຮົາໃສ່ໃນຫມໍ້. ຈອກຢູ່ແຕ່ລະດ້ານຈົນກ່ວາ crust ບໍລິສັດແມ່ນສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ພ້ອມທີ່ຈະ zucchini ໃນ batter ເອົາໃສ່ napkin ເປັນ, ເພື່ອນໍ້າໄຂມັນເກີນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາຫານທີ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບຜິດຊອບໃນຕາຕະລາງ.
ອາຫານ: 2-3