- ້ໍາຕານ - 1/2 ຈອກ
- ໂກນຫນອນ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- apricots - 6 ຊິ້ນ (ຕັດໃນເຄິ່ງ, pitted)
- ສານສະກັດຈາກ vanilla - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ນ້ໍາສົ້ມ - 1/4 ຈອກ
- ສໍາລັບຊອດ: ້ໍາຕານຂ້ອນຂ້າງ້ໍາຕານ - 1/2 ຈອກ
- ້ໍາຕານ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
Preheat ເຕົາອົບ 220 ອົງສາ. ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມ້ໍາຕານແລະໄຄ. ໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ, ປະສົມປະສານກັບ apricots, vanilla ແລະນ້ໍາສົ້ມ. ຕື່ມການປະສົມ້ໍາຕານແລະປະສົມ. ເອົາ apricots ໃນອາຫານ baking ລົງ. ຕົ້ມໃນເຕົາອົບສໍາລັບເວລາ 15 ຫາ 20 ນາທີຈົນກ່ວາ apricots ແມ່ນອ່ອນ, ສັ່ນໃສ່ແມ່ແບບຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງ. ໃນຂະນະດຽວກັນເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຊອດ. ໃນຕົ້ມຂະຫນາດນ້ອຍ, ປະສົມ້ໍານົມ້ໍາຕານແລະ້ໍາຕານ, ແຕ່ງກິນໃນລະດັບຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາປະສົມຖືກຫຼຸດລົງເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ປະມານ 10 ນາທີ. ຈັດແຈງ 3 ໂຕນຂອງ apricots ໃນແຕ່ລະ 4 ແຜ່ນ. ງາມນ້ໍາ apricot ຈາກ mold ໄດ້. ຕົ້ມ 1 ຕົ້ມນ້ໍາຊອດຕົ້ມໃຫ້ບໍລິການແຕ່ລະເທື່ອ. ບໍລິການ dessert ອົບອຸ່ນຫຼືຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ອາຫານ: 4