- Farfalle-250 ກໍາ
- ຊໍ່ຂອງ basil - 1 ສິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1/3 ແກ້ວ
- ຜັກທຽມ - 2 ແຂ້ວ
- Grated Parmesan - 1/3 Cups
- ແກ່ນແປ້ງ - 1/4 ຈອກ
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
ຕົ້ມ Farfalle ຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ - ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໃນຊຸດ. ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາພວກເຮົາເພີ່ມແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ຊີດາ, ແກງສະຫມຸນໄພສີຂຽວ, ຜັກທຽມແລະນ້ໍາມັນເວີ. ຂັດກັບຄວາມເປັນເອກະລັກ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດແມ່ນປະສົມກັບເນີຍແຂງ, ເກືອ. ປົນໄກ້ໍາຫອມພ້ອມກັບນໍ້າຊອດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີແລະປົນກັນດີ. ຖ້າຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຈືດ. ແລ້ວ!
ອາຫານ: 3-4