- ເນື້ອເມັດ - 200 ກຼາມ
- Lavash - 1 ຊິ້ນ (ໃຫຍ່)
- ເນີຍແຂງ - 100 ກຼາມ
- ໃບ lettuce - 5 ຊິ້ນ
- ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ
- ແຕງ - 1 ຊິ້ນ
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- Mayonnaise - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ການປຸງແຕ່ງ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
ໃນເຕົາຫມາກຂົ້ວ frying ແຕ່ບໍ່ຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ. Solim, pepper. ກ່ຽວກັບເຂົ້າຈີ່ pita ທີ່ພວກເຮົາແຜ່ໃບຂອງ lettuce. ພວກເຮົາຈັດວາງ stuffing. ລ້າງ mayonnaise ແລະແຜ່ຂະຫຍາຍອອກຫມາກເລັ່ນງາມແລະຫມາກແຕງ. ຜັດດ້ວຍຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. Lavash ແມ່ນ rolled ເຂົ້າໄປໃນມ້ວນເປັນ. ມ້ວນ lavash ມ້ວນແຫນ້ນ wrapped ໃນ foil ແລະເອົາໃສ່ໃນຖາດ baking ເປັນ. ພວກເຮົາສົ່ງມັນກັບ bake ໃນ preheated ກັບ 180 degrees oven ສໍາລັບ 15-20 ນາທີ. ການກະກຽມສໍາລັບການຊັກແມ່ນຖືກຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະໄດ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕາຕະລາງ. Bon appetit :)
ອາຫານ: 2