Muffins zucchini ຕົ້ມ

Zucchini ແລະຜັກບົ່ວ rub ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, squeeze ນ້ໍາຜ່ານ cheesecloth, ງາມມັນ, ອອກ ສ່ວນປະກອບ:

• Zucchini - 2 ຊິ້ນ
• ແກະສີແດງ - 1 ຊິ້ນ
• ຜົງ 1/2 ຖ້ວຍ
• ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
• ນົມ - 1/4 ຖ້ວຍ
• ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ

ຄໍາແນະນໍາ

Zucchini ແລະຜັກບົ່ວ rub ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່, squeeze ນ້ໍາຜ່ານ cheesecloth, ງາມມັນ, ປ່ອຍໃຫ້ມີພຽງແຕ່ເນື້ອຫນັງ. ພວກເຮົາປ່ຽນຜັກເຂົ້າໄປໃນເຕົາ, ເພີ່ມໄຂ່, ນົມ, ແປ້ງ, ເກືອແລະຫມາກພິກ. ພວກເຮົາປະສົມມັນດີ. ຂີ້ຝຸ່ນແຊ່ດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ແຜ່ຂະຫຍາຍມັນອອກຈາກມັນຈາກປະສົມ zucchini ຂອງພວກເຮົາ. Bake ສໍາລັບ 15 ນາທີໃນເຕົາອົບ preheated ເປັນ 190 degrees, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ pancakes ແລະ bake ສໍາລັບ 5-7 ນາທີອີກ. ແລ້ວ! ໃຫ້ບໍລິການທີ່ມີຊອດ favorite ຂອງທ່ານ.

ອາຫານ: 5-7