Proper Neck Care

ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນວ່າແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຊ່ອນອາຍຸຂອງນາງໃຫ້ອອກຄໍຂອງນາງທີ່ "ວົງແຫວນ" ເກີດຂຶ້ນເຊັ່ນຕົ້ນໄມ້. ເພາະສະນັ້ນການດູແລກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງຄໍຄວນເລີ່ມຕົ້ນລ່ວງຫນ້າ, ຈາກປະມານ 25 ປີ. ຖ້າແມ່ຍິງຮູ້ວ່າຄໍແມ່ນຄືກັນ, ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງ, ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ, ຄ້າຍຄື, ເວົ້າວ່າ, ໃບຫນ້າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເກືອບແມ່ນຜົນສໍາເລັດ! ຢ່າລືມວ່າຄໍຍັງຮຽກຮ້ອງເອົາໃຈໃສ່ແລະ, ແນ່ນອນ, ມີຄວາມສົນໃຈ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການດູແລທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງຄໍໄດ້.

ການດູແລຢ່າງເຫມາະສົມສໍາລັບສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍນີ້ປະກອບມີຂໍ້ສະເຫນີແນະທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມແລະມີສຸຂະພາບດີ. ໃນຕອນເຊົ້າທ່ານຕ້ອງລ້າງຜິວດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ. ມັນຄວນແນະນໍາອາບນ້ໍາໃຫ້ແກ່ຄໍ. ເມື່ອທ່ານສໍາເລັດການປິ່ນປົວນ້ໍາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປິ່ນປົວຄໍດ້ວຍຢາທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດທົດແທນນ້ໍາຫມາກແຕງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສະຫມັກຂໍເອົາຢູ່ໃນຜິວຫນັງໄດ້ຮັບການດູດຊືມໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນ summer ມັນຄວນຈະເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການກັ່ນຕອງ UV ໄດ້.

ເມື່ອທ່ານອອກແບບດິນຟ້າໃນຕອນແລງ, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ເອົາຜ້າຝ້າຍແລະເອົາຝຸ່ນອອກຈາກຄໍ, ເຊິ່ງສະສົມໃນມື້ທັງຫມົດດ້ວຍນໍ້ານົມຫຼືວິທີອື່ນໆທີ່ຈະເອົາດິນຟ້າອອກ. ໂດຍວິທີທາງການ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວແມ່ນຜະລິດສໍາລັບການດູແລທັງຜິວຫນັງແລະໃບຫນ້າຂອງຄໍ. ແຕ່ສໍາລັບຄີມທີ່ທ່ານໃຊ້ສໍາລັບໃບຫນ້າ, ພວກເຂົາບໍ່ເຫມາະກັບຄໍ.

ຜົນກະທົບດັ່ງກ່າວຈະນໍາເອົາພຽງແຕ່ຄີມທີ່ຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຄໍແລະdécolleté. ເງິນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຜະລິດໂດຍຜູ້ຜະລິດຝຣັ່ງ, ແອສປາໂຍນແລະປະເທດສະວິດໃນດ້ານການຜະລິດຢາໂດຍສະເພາະສໍາລັບຮ້ານເສີມສວຍ. ແຕ່ຮ້ານຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງໃດກໍ່ສາມາດສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີເຄື່ອງມືພິເສດສໍາລັບພື້ນທີ່ແລະຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ decolletage ເຊິ່ງທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຕົວທ່ານເອງຢູ່ເຮືອນ. ຜູ້ຜະລິດພາສາລັດເຊຍຍັງຜະລິດຜະລິດຕະພັນທີ່ສັບສົນສໍາລັບຜິວຫນັງ.

ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊື້ສີຄີມ, ເບິ່ງອົງປະກອບແລະເລືອກຫນຶ່ງທີ່ປະກອບມີ collagen. ມີອາຍຸສູງສຸດ, collagen ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຜະລິດຫນ້ອຍ, ສະນັ້ນຜິວຫນັງຕ້ອງການຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພີ່ມເຕີມ. ພຽງແຕ່ທາດໂປຼຕີນນີ້ສາມາດ "ດຶງດູດ" ຜິວຫນັງທີ່ຊ້າລົງ, ລົບລ້າງພັບຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນໆຢູ່ຄໍ, ກ່ວາຊ່ອນປີ "ພິເສດ". ເພື່ອກໍາຈັດຈຸດທີ່ມີອາຍຸ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີສານສະກັດຈາກນ້ໍາຈືດແລະນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ (3%). ທຸກໆອາທິດ, ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຫນ້າກາກສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງຄໍແລະ, ແນ່ນອນ, ປອກເປືອກ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະຫນ້າກາກແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນຕອນແລງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍໂຕນ. ຫຼັງຈາກຜິວຫນັງຫຼືສານເຄມີປອກເປືອກໄດ້ຖືກລ້າງແລ້ວ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະປິ່ນປົວຜິວຫນັງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມດຸ່ນດ່ຽງດ້ານອາຊິດພື້ນຖານຕາມປົກກະຕິຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກລົບກວນໂດຍການລ້າງ. ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຄີມ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຍືດຍາຍຜິວຫນັງພາຍໃຕ້ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ວິທີການທັງຫມົດຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຖືກຕ້ອງກ່ຽວກັບສາຍການນວດທີ່ເອີ້ນວ່າ: ຈາກສູນກາງ, ໃນກໍລະນີນີ້, ຄໍ, ກັບທັງສອງດ້ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງແຍງເຂດພື້ນທີ່ decolletage.

ໂດຍວິທີທາງການ, ສີຄີມແລະຫນ້າກາກສາມາດກຽມພ້ອມຢູ່ເຮືອນ.

ການດູແລຜິວຫນັງຄໍມີຫນ້າກາກແລະສີຄີມ.

ຫນ້າກາກໄຂ່ "ໂພຊະນາການ". ປົນຫມາກເຍົາແລະບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ພວກເຮົາເພີ່ມນ້ໍາມັນ (ມັນຕົ້ນ) ແລະແປ້ງເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນບໍ່ແຜ່ຂະຫຍາຍແລະມັນສະດວກຕໍ່ການນໍາໃຊ້ມັນ. ການນໍາໃຊ້ flour rye ທີ່ດີກວ່າ, ທີ່ມີສານປະກອບວິຕາມິນຫຼາຍ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ປະສົມກັບຄໍແລະຜ່ອນຄາຍ. ພວກເຮົາລ້າງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງດ້ວຍນ້ໍາ (ມັກອົບອຸ່ນ).

ຫນ້າກາກ "Potato". ພວກເຮົາລ້າງຜັກກາດຜັກສອງແກ່ນ, ຕື່ມຫມາກໄຂ່ຫລັງແລະນ້ໍາຜຶ້ງ, ນ້ໍາມັນນ້ໍາມັນ (olive ແລະ glycerin). ສະຫມັກເອົາປະສົມໃສ່ຜິວຫນັງປະມານ 20 ນາທີ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ໃນຜິວຫນັງໄດ້, ແລະທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນໍ້າຕາແລະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນຜ້າ.

ຂ້ອນຂ້າງດີຢູ່ທົ່ວຄໍແມ່ນຫນ້າກາກທີ່ມີພາລາຟິນ. ມັນໃຊ້ຢູ່ເຮືອນສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ແນ່ນອນຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການ 15 ຫນ້າກາກ. ດັ່ງນັ້ນ:

ຫນ້າກາກ "Paraffin". ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາປະປາ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງ paraffin (ເຄື່ອງສໍາອາງ). ອຸນຫະພູມຄວນຈະປະມານ 50 ອົງສາ. ການນໍາໃຊ້ແປງ, ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ paraffin ກັບຜິວຫນັງຂອງຄໍທີ່ມີຊັ້ນຫນາຫນາປະມານ 20 ນາທີ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການບາດແຜ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ທົດສອບກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້: ເຊັດ parafin ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງມື. ຖ້າ paraffin ບໍ່ເຜົາໄຫມ້ມື, ມັນກໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຕົວແທນໄດ້ງ່າຍແລະຜິວຫນັງຂອງຄໍ. ຖ້າຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຫຼືເຫງື່ອ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫນ້າກາກບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນການ, ຢ່າໄປປະມານ 20 ນາທີ, ພວກເຮົາຕ້ອງລໍຖ້າຜິວຫນັງເຢັນ.

ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງແຫ້ງ, ທ່ານສາມາດກຽມພ້ອມແກ້ໄຂດ້ວຍນ້ໍາມັນເມັດເຂົ້າຈີ່.

ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນປະເທດຈໍານວນຫຼາຍຮັກສາສຽງຂອງຜິວຫນັງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜັກຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ມັນຖືກປົກຄຸມຢູ່ໃນໃບຫນ້າແລະຄໍແລະຄໍ.

ຜິວຫນັງໄຂມັນຂອງຄໍໄດ້ດີແລະບໍາລຸງຜິວຫນ້າດ້ວຍເຊື້ອລາ.

ຫນ້າກາກ "Yeast". ເອົາສອງບ່ວງ້ໍານົມ (ອົບອຸ່ນ) ແລະຂີ້ເຜີ້ງ 10 ເມັດ. ບວກ 6 ຢອດນ້ໍາຈາກຫມາກນາວແລະຫນຶ່ງໄຂ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານຫນາ, ຕື່ມທາດແປ້ງເລັກນ້ອຍຫຼືແປ້ງ (rye). ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຄໍທີ່ມີຊັ້ນບາງ.

ດີອ່ອນແລະຊຸ່ມຊື່ນຜິວຫນັງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜະລິດຕະພັນໄຂມັນສົ້ມ, ໄຂມັນ.

ຫນ້າກາກ "Oatmeal-kefir". ເອົາຜັກບ່ວງຂອງແປ້ງ (oatmeal) ຫຼືຜັກບົ່ວທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເບົາ, ປະສົມກັບ kefir (ນົມສົ້ມ), ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງຢ່າງດຽວ. ໃນການແກ້ໄຂທ່ານສາມາດເພີ່ມ parsley ຫຼືສີຂຽວຂອງ plantain.

ຫນ້າກາກ "ວິຕາມິນ". ການແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນລະດູຫນາວ. ໃນຫົວໃຈຂອງເຄື່ອງມື, carrots ຮູ້ບຸນຄຸນຢ່າງລະອຽດ. ມັນໃຫ້ຜິວທີ່ມີວິຕາມິນ A. ເພື່ອໃຫ້ວິຕາມິນດູດຊຶມຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເພີ່ມນ້ໍາມັນ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຜັກ, ຊຶ່ງເປັນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ E, ຫຼືທ່ານສາມາດເພີ່ມຄີມສົ້ມ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນ thicker - ເພີ່ມ flour ກັບຫນ້າກາກ (rye).

ຫນ້າກາກ "ແຕງ" ຄ່ອຍໆແຕະແຕງ, ເອົານ້ໍາມັນອອກຈາກນາວ, ເອົານໍ້າເຜິ້ງພຽງເລັກນ້ອຍແລະປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ. ຊັ້ນເຄືອບຫນາຂອງສານດັ່ງກ່າວແມ່ນໃຊ້ກັບຜິວຫນັງຂອງຄໍ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນແລະຜິວຂາວ. ້ໍາເຜີ້ງສາມາດໄດ້ຮັບການທົດແທນດ້ວຍນ້ໍາມັນ (ມັນຕົ້ນ), ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຈະເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີສໍາລັບປະເພດຜິວຫນັງແຫ້ງ.

ເງິນຄວນຖືກນໍາໃຊ້ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຢືນຢູ່ໃນເວລາ 20 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາເຢັນດີ. ດ້ວຍຕົວແທນຝາກ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະນອນລົງເພື່ອໃຫ້ສານປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດດີຂຶ້ນ. ເພື່ອແກ້ໄຂຜົນໄດ້ຮັບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຊັດຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາກ້ອນໃນຕອນເຊົ້າ.

ທ່ານສາມາດແຊ່ຕົ້ມຕົ້ມຂອງຫມາກໂມຫຼືມິນ, ຫຼື parsley, ຫຼືກາເຟ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໃບງ່າໄມ້, ແລະທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ໍາກ້ອນຈາກການເຜົາໃຫມ້ຂອງຫລາຍຊະນິດຂອງຢາສະຫມຸນໄພ.

ນວດຄໍຢູ່ເຮືອນ.

ທ່ານສາມາດນວດດ້ວຍຕົນເອງໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເຂດພາກເຫນືອແລະຫຼັງ. ເຂດພື້ນທີ່ສູງສຸດແມ່ນຖືກຈັບດ້ວຍນິ້ວມື, ກ່ອນທີ່ຈະປິດພວກມັນ. ຫນ້າທໍາອິດມັນແມ່ນເຮັດດ້ວຍມື, ຫຼັງຈາກນັ້ນທີສອງ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນ, ປະມານ, ກັບ vertebra ທີ 7. ເຂດດ້ານຂ້າງຂອງຄໍແມ່ນ stroked ກັບ pads ອ່ອນຂອງນິ້ວ, ນໍາພາພວກເຂົາລົງ. ຄໍດ້ານເທິງແມ່ນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທົ່ວຫນ້າຂອງນິ້ວມື, ນໍາພວກເຂົາອອກຈາກຫູຊ້າຍໄປທາງຂວາແລະໃນທາງກັບກັນ. ດ້ານລຸ່ມຂອງຄໍຄ່ອຍໆຕີລົງຂອງນິ້ວມື, ຍົກເວັ້ນຝາມື (ພວກເຂົາເຮັດວຽກດ້ວຍມືທັງສອງ). ການຕ້ອນຮັບຄືນ, ປະມານ, 20 ເທື່ອ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງນວດຫນ້າຫນ້າຄໍ, ເພາະວ່າຕ່ອມ thyroid gland (gland thyroid) ຕັ້ງຢູ່ທີ່ນີ້.