- ຫມູ - 2 ກິໂລໂຣ
- ຜັກບົ່ວ - 2 ກິໂລໂຣ
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ເຄື່ອງເທດ - - ເພື່ອລົດຊາດ
ຊີ້ນຖືກລ້າງແລະຕັດເປັນຕ່ອນຢ່າງຫນ້ອຍ 4x4x4 ຊມ. ຜັດຜັກບົ່ວດ້ວຍແຫວນ. ລະມັດລະວັງບີບນ້ໍາຜົນປະໂຫຍດຈາກຜັກບົ່ວແລະປະສົມກັບຊີ້ນ. ເພີ່ມເກືອ, ຈືນ. ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານຕ້ອງການປະສົມຊີ້ນຢ່າງລະອຽດກັບຜັກບົ່ວແລະເຄື່ອງເທດແລະປ່ອຍອອກມາເພື່ອ marinate ສໍາລັບຫຼາຍໆຊົ່ວໂມງ. Marinate ສໍາລັບມື້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນະນໍາ - ຫຼາຍເກີນໄປ. ທີ່ດີທີ່ສຸດ - ສໍາລັບ 3-4 ຊົ່ວໂມງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າຊີ້ນແມ່ນອາຍຸ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະເພີ່ມທະວີການໃຊ້ເວລາ marinovka. ຊາມເນື້ອເທິງ skewers. ໃນປັດຈຸບັນການກະກຽມໃນໄລຍະໄຟຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ. ຖ່ານຫີນບໍ່ຄວນຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເກີນໄປ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຊີ້ນພາຍນອກຈະໄຫມ້, ແຕ່ພາຍໃນມັນຈະຍັງຄົງມີຄວາມຊຸ່ມ. Shish kebab ready! Bon appetit!
ເຄື່ອງດື່ມ: 5