ຂ້ອຍສາມາດກິນໄຂ່ໄກ່ໄດ້ບໍ?

ໃນບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາ "ຂ້ອຍສາມາດກິນໄຂ່ໄກ່" ທ່ານຈະຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະກິນໄຂ່ສໍາລັບແມ່ຍິງແລະວິທີການກະກຽມຢ່າງເຫມາະສົມ.

ການໃຊ້ໄຂ່ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງແມ່ແມ່ນຫຍັງ? ໃນເນື້ອໃນສູງຂອງວິຕາມິນເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ A, D, enzymes, ອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແລະສານທີ່ມີຄຸນຄ່າອື່ນໆ, ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແກ່ແມ່ຍິງຖືພາ, ແລະລູກຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄຂ່ບ້ານໃຫມ່, ແນ່ນອນ, ມີຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດກວ່າໄຂ່ຮ້ານ, ແລະ quail ແມ່ນຫຼາຍຄັ້ງຫຼາຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດກວ່າໄຂ່ໄກ່. ແຕ່ວ່າສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດບໍ່ໄດ້ສູນເສຍ, ເກັບໄຂ່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານເຮັດແບບນີ້ໂດຍບໍ່ມີຕູ້ເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຫັນ. ແລະບໍ່ເຄີຍເອົາໄຂ່ກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຢ່າງແຂງແຮງ. ຫຼັງຈາກ 17000 pores, ທີ່ມີຢູ່ໃນໄຂ່ໄກ່ທົ່ວໄປຂອງຂະຫນາດຂະຫນາດກາງ, ທຸກກິ່ນຕ່າງປະເທດຈະດູດຊຶມ, ຊຶ່ງແນ່ນອນ, ຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ດີກວ່າກ່ຽວກັບລົດຊາດ.

ທຸກບ່ອນໃນການຂຽນ ...

ໄຂ່ແມ່ນໃຊ້ໃນເກືອບທຸກອາຫານໂລກ. ໃນປະເທດລັດເຊຍ, ບັນຫາກັບຜະລິດຕະພັນນີ້, ໂຊກດີ, ບໍ່ຮູ້ສຶກ, ແລະກໍ່ຂາຍນົກຢ່າງແຮງກັບພາກຕາເວັນຕົກ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ຄຸນນະພາບຂອງພວກເຂົາໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າບໍ່ມີຮັງເຜິ້ງທີ່ສູງທີ່ສຸດແມ່ນຖືກລ້ຽງໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂີ້ເຫຍື້ອ, ເພາະວ່າໄຂ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍແລະຫນ້ອຍກວ່າຢູ່ຕ່າງປະເທດເພື່ອລົດຊາດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂດຍວິທີທາງການ, ໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດ: ຈາກຊັ້ນຫນຶ່ງໃນປີທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບ 250-300 ໄຂ່. ປະມານ 26 ຊົ່ວໂມງນາງຈະຕ້ອງກິນໄຂ່ຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກພັກຜ່ອນຄຶ່ງຊົ່ວໂມງ, ມັນກໍ່ສາມາດຖືກນໍາໄປໃຊ້ສໍາລັບຄົນອື່ນ.

ມັນຍັງເປັນທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ວ່າໃນຢູເຄລນໄຂ່, ນອກຈາກອາຫານ, ມີຄວາມຫມາຍອັນສັກສິດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ສັນຍາລັກຂອງຊີວິດແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ມີພຣະອົງມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບປະເພນີແລະພິທີກໍາຕ່າງໆ.

CULTURED DISHES ...

ບາງຖ້ວຍຈາກໄຂ່ສາມາດເອີ້ນວ່າ cult ໂດຍບໍ່ມີການປານໃດ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງສະຕະວັດທີ XIX, ດັ່ງກ່າວແມ່ນ gogol -mogol, ເປັນທີ່ຮັກແພງໂດຍນັກຮ້ອງສໍາລັບການປະຕິບັດ magical supposedly ກ່ຽວກັບສາຍ vocal ລາວ. ແຕ່ເຖິງມື້ນີ້, scorers ແລະ scrambled ໄຂ່ຍັງເປັນອ່ານສໍາລັບຄວາມນິຍົມ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ ... ແຕ່ບໍ່ມີ! ແມ້ກະທັ້ງໄຂ່ໃນແຕ່ລະປະເທດແມ່ນປຸງແຕ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ: ເຂົ້າແລະອາຫານທະເລຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານພື້ນເມືອງຍີ່ປຸ່ນແລະ om-soba, ໃນປະເທດອອສເຕີຍມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະເອົາເຂົ້າຈີ່ສີດໍາໃນມັນ. ຊາວອິຕາລຽນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກທຸກໆຄົນໂດຍການເຮັດໃຫ້ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນປະວັດສາດ, ປະມານເກືອບ 600 ກຼາມ! ໃນໄລຍະນີ້, ໄຂ່ 5,000 ໄດ້ໄປ! ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ໃນເລື່ອງຂອງ subtleties omletnye, ຍັງຄົງແນ່ນອນວ່າຍັງຄົງຝຣັ່ງ. ປະເທດຝຣັ່ງມີທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າເອງກ່ຽວກັບໄຂ່ທີ່ຫຼອກລວງຄລາສສິກແລະກະກຽມດັ່ງນີ້:

ກະຈາຍກະປ໋ອງໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາມັນແລະເອົາໃສ່ມັນ 1 ບ່ວງ. ສົ້ມແກມສີຄີມ.
ໃນເວລາທີ່ຄີມສົ້ມໄດ້ຖືກ evaporated ເລັກນ້ອຍ, ຄ່ອຍໆລົງເຂົ້າໄປໃນມັນ 5 ໄຂ່, ຕື່ມເກືອ, ເຄື່ອງເທດເພື່ອລົດຊາດແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ປິດໄຟໄຫມ້.
ຕອນນີ້ປົກຄຸມຝາແລະລໍຖ້າ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດກິນໄດ້!

ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການທົດລອງ omlette ທັງຫມົດ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສ້າງ, ໃຫ້ໄດ້ແຊ່ frying ແຍກຕ່າງຫາກ, ເຊິ່ງຈະຖືກນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຈາກໄຂ່. hostess ຝຣັ່ງທີ່ແທ້ຈິງຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກນີ້!

ໄຂ່ແມ່ນມີປະໂຫຍດເພາະວ່າພວກມັນສົມທົບກັບວິຕາມິນ, ທາດໂປຼຕີນທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາສໍາລັບພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ມີໄຂ່ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າເພື່ອວ່າມື້ຈະໄປໂດຍບໍ່ສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ໄຂ່ຈະທົດແທນແມ່ໃນອະນາຄົດດ້ວຍອາຫານ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົ້າຈີ່. ຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍຈໍານວນໂປຼຕີນຈໍານວນຫຼາຍ, ທີ່ກະດູກແຂງແຮງແລະແຂ້ວສີຂາວ - ມັນຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກ. ເພາະສະນັ້ນ, ກິນໄຂ່ຫຼາຍ, ແລະຮ່າງກາຍຈະຂໍຂອບໃຈທ່ານກັບຜົມທີ່ສວຍງາມ, ເລັບທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ!

ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ໄຂ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກະກຽມອາຫານຕ່າງໆ, ສະຫຼັດ, ຊອດ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກິນເຂົ້າຈີ່ທີ່ສວຍງາມໂດຍບໍ່ມີໄຂ່. ດັ່ງນັ້ນ, ໄຂ່ຖືກຖືວ່າເປັນອາຫານທີ່ທໍາມະຊາດແລະສຸຂະພາບທີ່ສຸດ. ທ່ານຫມໍຫຼາຍຄົນແນະນໍາວ່າແມ່ຍິງກິນໄຂ່ໄກ່.