- ສ້ອມແປງກະລໍ່າປີ - 1 ຊິ້ນ
- ແຄລອດ -2 ຊິ້ນ
- bulb - 1 ຊິ້ນ
- ຂອງເຫັດ - 750 ກຼາມ
- ເລັບຕົ້ມ - ເພື່ອລົດຊາດ
ແກງ Stewed ມີເຫັດເປັນເຄື່ອງປະດັບທີ່ມີທາດບໍາລຸງ, ມີທາດບໍາລຸງແລະມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ. ກະລໍ່າປີແມ່ນລວມກັນກັບຊີ້ນຊະນິດທຸກຊະນິດ - sausages, cutlets, ຫມູ, ຊີ້ນງົວ, ແລະອື່ນໆ. ໃນກະລໍ່າປີງົວທີ່ມີເຫັດມີເຫັດສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານເອກະລາດ. ການກະກຽມ: shred ຜັກກາດ. ມີລົດຊາດຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ມີຫ້ອງຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕັດຜັກບົ່ວເປັນ cubes. ລ້າງເຫັດແລະຈືນຈົນກ່ວາເຮັດ. Preheat ນ້ໍາຜັກໃນແຊ່ frying ຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕື່ມຜັກກາດ, ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. ຂີ້ຝຸ່ນຫມາກເລັ່ນດ້ວຍນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍແລະຕື່ມຜັກກາດ. ເກືອແລະປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາເຮັດ. ກະລໍ່າປີກຽມພ້ອມປະສົມກັບເຫັດຂົ້ວແລະທັນທີຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 4