ບາງຄັ້ງເດັກບາງຄັ້ງມັກ "podhalturit", ແລະໃນເວລາທີ່ນົມຫນ້າ, ເຊິ່ງແມ່ນໄວທີ່ຈະດູດຄ່ອຍໆຫຼືຫມົດສິ້ນການທົດລອງ. ຖ້າຢູ່ຈຸດນີ້, ແມ່ຈະໄປ "ຂີ້ຄ້ານ" ໃນໂອກາດແລະໃຫ້ນົມອີກ, ກົນໄກ hypolactation ອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນ. ນົມທັງສອງບໍ່ມີນ້ໍາທັງຫມົດ, ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບສັນຍານວ່າ້ໍານົມເກີນໄປແລະຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດຂອງມັນ. ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ, ໃນໄລຍະລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານ, ແມ່ສະຫນອງໃຫ້ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມສະຫງົບ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສະທ້ອນການດູດຊືມແລ້ວແມ່ນພໍໃຈກັບເດັກ, ການກະຕຸ້ນຂອງການຫຼຸດລົງຂອງນົມ, ຈໍານວນຂອງການນໍາໃຊ້ຢູ່, ການຈັບຜິດຂອງຫົວນົມ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ hypolactia. ບາງຄັ້ງ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ທັນສະໄຫມ, ແມ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ນ້ໍານ້ໍາແລະຫຼາຍກວ່າ 20-30 ມລຕໍ່ມື້.
ມະເຮັງຮີບແລ່ນໄປຫາກູ້ໄພ
ໃນຮ່າງກາຍ, ມີສອງຮໍໂມນ: prolactin ແລະ oxytocin. ຄັ້ງທໍາອິດ stimulates ການຜະລິດ້ໍານົມດັ່ງກ່າວ. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບມັນວ່າປະລິມານຂອງ "ຜະລິດຕະພັນ" ທີ່ສະສົມແມ່ນຂຶ້ນກັບ. ການກະຕຸ້ນເລື້ອຍໆຂອງເຕົ້ານົມໃນລັກສະນະທີ່ຄ້າຍຄືກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຜົນກະທົບຕໍ່ "ຮໍໂມນຂອງແມ່". ໂດຍວິທີທາງການ, ຖ້າແມ່ບໍ່ມີຮອຍແຕກຢູ່ຫົວນົມ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າເດັກຈະດູດນົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເພາະວ່າການຕິດທີ່ຜິດທີ່ບໍ່ເຈັບປວດກັບນົມແມ່ນມັກຈະເປັນປະກົດການ. ການໃຫ້ອາຫານໃນຕອນກາງຄືນ - ເວລາ 3 ໂມງເຊົ້າຫາ 8 ໂມງເຊົ້າ - ແມ່ນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ prolactin, ເພາະວ່າໃນໄລຍະນີ້ການຜະລິດຂອງມັນແມ່ນສູງສຸດ. ມັນແມ່ນເວລາກາງຄືນທີ່ສະຫມອງຂອງແມ່ຍິງ "ກວດເບິ່ງ" ປະລິມານຮໍໂມນທີ່ລາວຜະລິດດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກ. ຮໍໂມນ oxytocin ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານເລັກນ້ອຍ - ຈາກເຕົ້າໂຮມຕາມທໍ່້ໍານົມ. ອາການທີ່ວ່າຮໍໂມນນີ້ "ເຮັດວຽກ", ຂຸດນົມອີກໃນເວລາກິນອາຫານຄັ້ງທໍາອິດ, ຮົ່ວໄຫຼໃນການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານ. ໄດ້ກິນອາບອາບອົບອຸ່ນແລະດື່ມຈອກຊາຮ້ອນທີ່ມີນົມ, ທ່ານແນ່ນອນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຂົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໄດ້ພົບເຫັນຢ່າງຊັດເຈນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານເຮັດຜິດຫຍັງແລະດັດແປງໂດຍສະເພາະໃນການລ້ຽງດູ. ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດກ່ອນ? ..
ພັກຜ່ອນ! ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຍົກເລີກທຸກໆບັນຫາແລະບັນຫາຂອງຄອບຄົວ, ໂທຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຍາດພີ່ນ້ອງຫຼືຄົນຮູ້ຈັກ (ພວກເຂົາມີສອງສາມມື້ຕໍ່ທ່ານ) ແລະນອນຢູ່ເທິງຕຽງ. ມີການພັກຜ່ອນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ດີ. ຈັດແຈງຄວາມຝັນຮ່ວມກັນ, ໃຫ້ເດັກຮູ້ສຶກວ່າແມ່ຢູ່ໃກ້ແລະບໍ່ພະຍາຍາມຫລີກຫນີຈາກມັນ, ແລະສະຫມອງຂອງທ່ານ - ຄວາມຄຽດທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະຄວາມສະຫງົບສຸກທີ່ເກີດຂື້ນມາດົນມາແລ້ວ. ໃຫ້ເດັກນ້ອຍດູດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຂົາຕ້ອງການ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ການໃຫ້ອາຫານແມ່ນແລ້ວແລະເດັກຍັງບໍ່ຫິວ. ການຊຸກຍູ້ທີ່ດີສໍາລັບການຜະລິດນົມແມ່ນການຍ່າງຮ່ວມກັບເດັກໃນອາກາດເປີດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ວາງໄວ້ຢ່າງພຽງພໍແລ້ວ, ການໃຫ້້ໍານົມເບິ່ງຄືວ່າໄດ້ຟື້ນຕົວ, ພະຍາຍາມຍ່າງກັບເດັກນ້ອຍສອງເທື່ອຕໍ່ມື້, ບໍ່ຄິດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສໍາລັບຄົນອື່ນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ເຮັດນີ້ພຽງແຕ່ໃນສອງກໍລະນີ: ໃນມື້ທໍາອິດຫລັງຈາກເກີດລູກ, ເມື່ອເດັກຍັງບໍ່ສາມາດດູດນົມທັງຫມົດທີ່ໄດ້ມາໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະແມ່ໄດ້ປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີໃນຫນ້າເອິກ. ການຄາດຄະເນນີ້ຕ້ອງໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມມື້ແລະພຽງແຕ່ເລັກນ້ອຍທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ແລະກໍລະນີທີ່ສອງ - ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງດູດນົມເລັກນ້ອຍ, ນົມເພາະວ່ານີ້ກໍ່ແມ່ນຫນ້ອຍລົງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະດໍາເນີນການກັບການຖົດຖອຍຊົ່ວຄາວແລະເຂົ້າໃຈເຫດຜົນ.
- ບໍ່ປະຕິບັດຕາມລະບຽບການ! ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານເດັກຕາມລະບົບ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ເຂົາຂໍໃຫ້ກິນທຸກໆຊົ່ວໂມງ, - ອາຫານທຸກໆຊົ່ວໂມງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຫນ້າເອິກຄວນໄດ້ຮັບການສະລັບກັນທຸກໆຄັ້ງ. ຢ່າໃຫ້ເດັກກະຕຸ້ນເດັກແລະຂວດ. 3 ມັນດີທີ່ຈະກິນນົມແມ່! ແມ່ຍິງຄວນຈະຖືກຕ້ອງ
- ເອົາອາບອົບອຸ່ນ! ເສີມສ້າງການຜະລິດອົກຊີໂຕໂຕນແລະການໄຫຼຂອງນໍ້ານົມຊ່ວຍໃຫ້ອາບນ້ໍາໃນຕອນກາງຄືນ (ລອງ, ແນ່ນອນ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຈັບຫນ້າເອິກ). ແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຫົວນົມຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ກິນດ້ວຍສະບູ.
- ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍໆ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາໃຫ້ເດັກນ້ອຍໄວເພື່ອລ້ຽງລູກ.
ບໍ່ວ່າເຫດຜົນທີ່ "ຖືກຕ້ອງ" ທີ່ເກີດຈາກ hypolactation, ທໍາມະຊາດແລະວິທະຍາສາດມີສານຫນູຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງວິທີການເອົາຊະນະມັນ. ແລະຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາການສໍາຄັນຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິ, ການມີສຸຂະພາບທີ່ດີຂອງເດັກ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ວິທີແກ້ໄຂການຂາດນໍ້ານົມຫຼັງຈາກເກີດລູກ.