Pear: ປະວັດສາດຂອງມັນ.
ຢ່າງເປັນທາງການມັນເຊື່ອວ່າອາຍຸຂອງຕົ້ນຫມາກພ້າແມ່ນສູງກວ່າສາມພັນປີ, ແຕ່ຫມາກເລັ່ນທີ່ເປັນພືດສວນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍຕໍ່ມາ. ຕົ້ນຫມາກໄມ້ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບໂດຍຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນພາກຕາເວັນຕົກຂອງປະເທດຈີນ, ແລະການກ່າວເຖິງຄັ້ງທໍາອິດຂອງເພັດແມ່ນເຖິງແມ່ນວ່າໃນຕໍາດົນຂອງຊາວກີກ. Homer ໃນ Odyssey ອະທິບາຍຜົນລະໄມ້ທີ່ສວຍງາມໃນສວນທີ່ເປັນຂອງຄົນເປີເຊຍ, ທີ່ຄ້າຍຄືກັບຫມາກເລັ່ນ. ຊາວກີກເກົ່າແກ່ກໍ່ມີປະເທດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຂີ້ຂື່ນ" ໃນແຫຼມ Peloponnese.
ການປູກຕົ້ນໄມ້ pear ແລະການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ຂອງພວກເຂົາຢ່າງໄວວາໂດຍຫມໍແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ພັດທະນາໃນສະຕະວັດທີ 18 ເທົ່ານັ້ນ, ແລະນີ້ບໍ່ດົນມານີ້. ຊາວເອີຣົບແມ່ນມີຄວາມປາຖະຫນາດີກ່ຽວກັບການປັບປຸງພັນສັດ, ຊຶ່ງເປັນຕົ້ນກໍາເນີດມາຈາກຫຼາຍພັນຊະນິດຂອງຫມາກພ້າວ. ແລະນີ້, ໃນທີ່ສຸດ, pushed ການພັດທະນາຂອງວິທີການນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ອາໃສຂອງບາງປະເທດສໍາລັບເວລາດົນນານໄດ້ພິຈາລະນາວ່າຫມາກເລັ່ນເປັນຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ພວກເຂົາກິນພຽງແຕ່ jerky ຫຼືຕົ້ມ.
Rusichi ສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບ pears ໃດ, ແລະພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຄົງຢູ່ປ່າທໍາມະຊາດສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານ: ບໍ່ມີໃຜອົບຣົມຫຼືການປູກມັນໂດຍສະເພາະ. ແຕ່ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຕົ້ນໄມ້ນີ້ແລະຫມາກໄມ້ຂອງມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນລັດເຊຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນເຄື່ອງດື່ມ kvass ທີ່ໄດ້ຮັບການກະກຽມຈາກຫມາກໄມ້, ແລະເຫຼົ້າຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກພວກມັນ. ຫມາກໄມ້ຂອງມັນເອງໄດ້ຖືກເກັບໄວ້ເປັນເວລາດົນນານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຊາວບ້ານຈາກການຂາດວິຕາມິນຈົນກ່ວາວັນພັກວັນຄຣິດສະມາດ. ໃນມື້ນີ້, ມີພຽງແຕ່ຫມາກໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້ປູກຝັງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້, ທີ່ມີ, pears ສວນ, ມີນ້ໍາຕານ, ຫວານແລະຂະຫນາດໃຫຍ່. pear ແມ່ນປູກຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງປະເທດຂອງພວກເຮົາແລະໃນພາກກາງ. ແຕ່ໃນເຂດ Trans-Ural, ຫມາກເລັ່ນບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະສຸກ, ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ.
ຄຸນສົມບັດ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ແລະ ມີຄຸນນະພາບຂອງການ ຂັບຂີ່.
ໃນມື້ນີ້ pear ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງສູງສໍາລັບນ້ໍາຕານ, ເນື້ອຫນັງຫວານແລະເນື້ອຫາທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອົງປະກອບ multivitamin ຕ່າງໆ. ຫມາກພ້າແມ່ນຫວານກ່ວາຫມາກໂປມ, ແຕ່ມີນໍ້າຕານຫນ້ອຍກວ່າມັນ. ແຕ່ຫມາກໄມ້ຂອງຕົ້ນຫມາກພ້າວມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍທໍາມະຊາດ, ທີ່ມີເສັ້ນໃຍ, ອາຊິດທໍາມະຊາດ (folic, ຫມາກນາວແລະຫມາກໂປມ), ສານປະກອບ tannic ແລະ pectin, enzymes. ໃນ pears ຊຸດຂອງວິຕາມິນທັງຫມົດ: A, C, ວິຕາມິນ B, P ແລະ E. ປະເທດເພື່ອນບ້ານຂອງພວກເຮົາໃຊ້ pears, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນປະເພດຂອງ compotes, ຂີ້ຝຸ່ນ, ຂີ້ຝຸ່ນ, marmalades, ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກ, ຫມາກໄມ້ candied. ມີວິທີການທັງຫມົດຂອງການຂຸດຄົ້ນ pears, ເກືອບທັງຫມົດຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຮັກສາໄວ້, ຍົກເວັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າວ່າ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນຖືກກໍານົດບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍວິທີການຈໍານວນວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ຫມາກມີ, ແຕ່ວ່າກິ່ນຫອມຂອງມັນມີຄວາມສຸກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີພຽງແຕ່ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີກິ່ນທີ່ດີມີປະໂຫຍດແລະພວກມັນຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ເປັນຜະລິດຕະພັນປິ່ນປົວ. ກິ່ນຫອມທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນພຽງແຕ່ສຸກ, ປູກໃນສະພາບທໍາມະຊາດ, ຫມາກໄມ້.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ pears ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ?
- Pears ຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອເອົາຊະນະໂປຣໄຟລ depressive, "ຕ່ໍາ". ພວກມັນມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ຫມາກໄມ້ຫມາກ - ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວສໍາລັບການຊຶມເຊື້ອ pancreatic.
- ໃນ pears, ເນື້ອໃນຕ່ໍາຕ່ໍາຂອງ້ໍາຕານ, ພວກເຂົາສາມາດກິນໄດ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນແລະມີພະຍາດເບົາຫວານ.
- Pear ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບປະສິດທິຜົນ diuretic ຂອງມັນ. ມັນສະທ້ອນໃຫ້ດີເລີດໃນການເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.
- Pears ປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນແບບ prostatitis.
ຕາມທໍາມະດາ, ພວກເຮົາໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ມີຄຸນລັກສະນະບາງຢ່າງທີ່ເປັນມິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ມະນຸດ, ໃນຕົວຈິງ, ມີຫຼາຍຫຼາຍ. ການປິ່ນປົວແມ່ນນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ປິ່ນປົວຄົນອື່ນໆເພື່ອບັນເທົາອາການໄຂ້, ແລະແພດວິທະຍາສາດໃຊ້ພວກມັນເພື່ອພັດທະນາຢາໃຫມ່ທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການລະບາດຂອງພະຍາດລະບາດແລະການອັກເສບ bronchopulmonary. ສານສະກັດຈາກມັນແມ່ນສານປະສົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ການຟື້ນຟູ.
ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບການກິນ pears.
ຫມາກໄມ້ຂອງຕົ້ນຫມາກພ້າວແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະເປັນປະໂຫຍດ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນນັ້ນແຫຼມຫຼາຍ. ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທຸກໆຄົນບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບ "ການໂຈມຕີ pear", ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບຫມາກໄມ້ສົດ. ໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ທໍາລາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງ, ທ່ານຫມໍອາຫານແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບງ່າຍໆ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢາກກິນຫມາກເລັ່ນ.
ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າ:
- ປາແມ່ນຫມົດເຂົ້າກັນບໍ່ໄດ້ກັບຊີ້ນ, ພວກເຂົາຕ້ອງການພຽງແຕ່ກິນອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ.
- ໃນ pears, ຫຼາຍຂອງແຫຼວ, ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ພວກເຂົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຫຍັງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດມີຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຊ້າ.
- ຢ່າກິນຫມາກເລັ່ນທັນທີຫຼັງຈາກຄ່ໍາຫຼືຄ່ໍາ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າ 40 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະມີຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ດີກ່ວາ.
- ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກພະຍາດຊໍາເຮື້ອໃນກະເພາະລໍາໄສ້, ກະເພາະອາຫານ, ນັ້ນກໍ່ແມ່ນຫມາກໄມ້ອັນບໍລິໂພກຂອງຫມາກເມັດບໍ່ແມ່ນ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້, ການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນຕ້ອງໄດ້ດໍາເນີນການ. ຫມາກພິກສາມາດຖືກຕົ້ມຫຼືອົບໃນເຕົາອົບ.
ຢ່າລືມກ່ຽວກັບກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍດາຍ, tidy ກັບ pears, ແລະມີຜົນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ຈາກຫມາກໄມ້ມີນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍານີ້ແລະມີກິ່ນຫອມ!