ສະຫມຸນໄພພາກຮຽນ spring Summer ແລະພາກຮຽນ spring - ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະກະກຽມແລະດື່ມຊາຈາກພືດສະຫມຸນໄພຈາກເວັບໄຊທ໌ຂອງທ່ານ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນໃບອ່ອນຂອງພືດຫມາກທີ່ຍັງບໍ່ທັນອອກດອກແລະບໍ່ອອກດອກຫຼາຍວິຕາມິນແລະທາດແຫຼວທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດຈາກສ່ວນປະກອບການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບ, ຖ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພມີການປະຕິເສດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຖ້າທ່ານມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.
ສ່ວນປະກອບ:- ມີນ້ໍາມັນປອກ 20 ກຼາມ
- 20 ນາທີມມມີນ້ໍາຜຶ້ງສົດ
- ຫມາກກ້ຽງໃບສົດ 20 ກຼາມ
- ຜັກກາດຫມາກໄມ້ສົດ 20 ກຼາມ
- ໃບຂອງຫມາກພ້າວ 20 ກົກ
- ນ້ໍາ 750 ມົນ
- ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານ 6 ກໍາ
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອກະກຽມຊາພາກຮຽນ spring, ກະກຽມຢາສະຫມຸນໄພ - ລ້າງສະຫມຸນໄພທີ່ເກັບໄດ້ສົດ (ໃຊ້ໃບເທົ່ານັ້ນ), ຈືນນ້ໍາທີ່ຖືກກັ່ນຕອງຫຼືຂວດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ໃຫ້ມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າແລະມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າ, ເອົາໃບໄມ້ດ້ວຍມືຂອງທ່ານຫຼືຕັດດ້ວຍມີດເຊລາມິກ. ຢ່າໃຊ້ແກ້ວທີ່ເຮັດດ້ວຍໂລຫະສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 ໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພໃນກະປ໋ອງທີ່ອົບອຸ່ນແລະຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນ.
- Step 4 Mix. ປິດຝາປິດແລະໃສ່ຫມໍ້ນຶ່ງທີ່ມີຜ້າຂົນຫນູ. ປ່ອຍໃຫ້ຕົ້ມຕໍ່ 10 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5 ໃຫ້ຊາສໍາເລັດຮູບເຂົ້າໄປໃນແວ່ນຕາ, ໃຫ້ບໍລິການນໍ້າຕານ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ສົດຊື່ນ, ສົດຊື່ນແລະສົດຊື່ນພ້ອມ! ມີຊາທີ່ດີ!