- Flour-1 Glass
- Carrots - 3/4 Cups (grated)
- ແກ່ນເມັດ - 1 ແກ້ວ
- Coriander ສົດ - 1/2 ຈອກ (ຕັດຢ່າງລະອຽດ)
- Pepper - 1 ບ່ວງກາເຟ
- ຜົງສໍາລັບການອົບ - 1 ບ່ວງກາເຟ
- Cooking Soda - 1/2 Teaspoon
- ເກືອ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- ເນີຍແຂງ Cottage - 1 ສິນລະປະ. ບ່ວງ (ຫຼືນົມສົ້ມ)
- ຫມາກເລັ່ນ - 1/2 ຖ້ວຍ (ເມັດດຽວ)
- ນົມ - 3/4 ຖ້ວຍ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຕະ ບ່ວງຫນຶ່ງ
ໃນໂຖປັດສະວະ, ສົມທົບການ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນແລະ flour. ເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດເລັ່ນໄດ້. Chopping tomatoes ຕື່ມການບໍລິສຸດເພື່ອ flour, ແລະງາມເນດ baking ທີ່ມີຝຸ່ນ baking ໄດ້. ລ້າງແລະເພີ່ມເຂົ້າສາລີ. Pepper ຂີ້ຝຸ່ນດີແລະເພີ່ມຊີ້ນແປ້ງແລະນ້ໍາມັນເວີ. ຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງລະອຽດ. Pour batter ໃນ molds ແລະ bake. ໃນໄມໂຄເວຟ 3 ນາທີ. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ເຕົາອົບ, bake ຄວນຈະຢູ່ທີ່ 185 ° C ສໍາລັບ 18 ນາທີ. cupcakes ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຜິດຊອບດີກວ່າສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ. Bon appetit
ອາຫານ: 10