ຜັກກາດຈີນມີນໍ້າເຜິ້ງ

ລ້າງຜັກກາດ, ຕັດບາງໆ. ຂີງແລະຜັກທຽມສະອາດ, ຂັດ. ເຂົ້າຈ້າຜັດສ່ວນປະກອບ:

• ຫົວຜັກກາດຂອງຈີນ - 1 ຊິ້ນ
• ຮາກຂີງສົດ - 1 ຊິ້ນ (1 ຊມ)
• ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ
• ຫມາກພິກແດງນ້ອຍ - 1 ຊິ້ນ
• ຊອດຊີ່ - 4 ລາຍການ. ບ່ວງ
• honey-2 items ບ່ວງ
• ນ້ໍາສົ້ມ - 0.5 ຈອກ
• ນ້ໍາຜັກ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ

ຄໍາແນະນໍາ

ລ້າງຜັກກາດ, ຕັດບາງໆ. ຂີງແລະຜັກທຽມສະອາດ, ຂັດ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຂີ້ເຫຍື້ອ, Preheat ນ້ໍາໃນແຊ່ frying ເປັນ (ມັກໃນ wok ເປັນ). ຈີ່ຂີງ, ຜັກທຽມແລະ pepper. 1 ນາທີ. ເອົາກະລໍ່າປີໃນແຊ່. ຕື່ມນ້ໍາສົ້ມໃສ່ນ້ໍາຜຶ້ງແລະນ້ໍາສົ້ມ. ປຸງແຕ່ງທີ່ມີ stirring ຄົງສໍາລັບ 1 ນາທີ. ທັນທີສົ່ງກັບຕາຕະລາງ.

ອາຫານ: 4