ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມກັບເຫັດ.

ເຫັດແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາອຸ່ນ 30 ນາທີ, ຈົມນ້ໍາແລະປະມານເກືອ. Slice ຫຼາຍໂຕນ ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ເຫັດແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາອຸ່ນ 30 ນາທີ, ຈົມນ້ໍາແລະປະມານເກືອ. ເອົາຜັກກາດໃຫ້ບາງໆ, ເອົາເຂົ້າໃນໂຖແລ້ວໃສ່ນ້ໍາ, ເພື່ອໃຫ້ມັນກວມເອົາຜັກກາດທັງຫມົດ. ໃສ່ເຕົາອົບ (200 ° C). ເອົາແກງໃສ່ໄຟກາງ, ໃສ່ນ້ໍາມັນໃສ່. ເມື່ອນ້ໍາມັນເລີ່ມຕົ້ນໃສ່ໂຟມ, ເພີ່ມເຫັດແລະ thyme. ຂຸດເຫັດຈົນກ່ວາອ່ອນໂຍນ, ໃຫ້ນໍ້າໄຫຼ. ໃນໂຖປັດສະວະ, ປາດຊີດສີຟ້າຈົນກ່ວາລຽບ. ເພີ່ມຄີມແລະປົນກັນດີ. ປະຕິກິລິຍາປົນເປື້ອນຈໍານວນນ້ອຍໆຂອງມັນເບີ. ເອົາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຈໍານວນຂອງມັນຕົ້ນຢູ່ດ້ານລຸ່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຫັດຢ່າງດຽວ. ວາງມັນຕົ້ນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ໃນຊັ້ນຕໍ່ໄປ. ງາມ layer ຂອງສີຄີມເທິງ. ຮາກໃຫ້ນົມສົ້ມ Parmesan ຢ່າງສມ່ໍາສະເຫມີ. ວາງຢູ່ໃນເຕົາອົບແລະກິນເບຍໃນ 45 ນາທີ. ຮັບໃຊ້ຢ່າງຮ້ອນ.

ອາຫານ: 6-8