ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງການໂຫຼດໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ (ແລະນີ້ຈະເປັນເງື່ອນໄຂກ່ອນທີ່ຈະທໍາຄວາມສະອາດ), ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຍົກເວັ້ນຊີ້ນແລະເມັດຈາກເມນູຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຫຼີ້ນກິນຜັກສົດ, ແຕ່ບໍ່ທັນທີ, ແລະຄ່ອຍໆ - ສໍາລັບ 2-3 ອາທິດ. ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຢຸດການກິນກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຕ້ອງຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແລະບໍ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງຍ້ອນວ່າປະລິມານຂອງອາຫານເກີນໄປ.
ການລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນທຸກຄົນ. ມັນສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໂດຍຜູ້ທີ່ບໍ່ມີໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼືຊໍາເຮື້ອແລະພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້. ການລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການຊໍາລະລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງກໍ່ແມ່ນປະຊາຊົນທີ່ມີນ້ໍາ pyelonephritis, ແກ້ວໃຫຍ່ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຍັງບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນໂຣກ prostate adenoma. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ພະຍາດໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການໃສ່ຫມູ, ເປັນປັດໃຈທີ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດຄວາມສະອາດຢູ່ເຮືອນຂອງອະໄວຍະວະເຊັ່ນ: ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດເຫຼົ່ານີ້, ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ ...
ລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີຫມາກໂມ.
ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະ "ແຊບ" ໃນການຮັກສາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ວິທີການນີ້ແມ່ນມີຢູ່ໃນດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ໃນຊ່ວງລະດູການຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດນີ້. ພຽງແຕ່ຊື້ຫຼາຍຂອງຫມາກໂມແລະເຂົ້າຈີ່ rye. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນອາຫານພຽງແຕ່ຂອງທ່ານສໍາລັບອາທິດທັງຫມົດ. ຫມາກໂມເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນເອກະລັກ. ມັນສາມາດຮັບໃຊ້ທັງອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມໃນເວລາດຽວກັນ, ແລະເຂົ້າຈີ່ພຽງແຕ່ສາມາດກິນໄດ້ດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງຄວາມອຶດຫິວ. ອາຫານດັ່ງກ່າວບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມອ່ອນເພຍແລະຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈ. ນ້ໍາອາດຈະກາຍເປັນເມັດທີ່ແຈ້ງຂາວ, ເຊິ່ງຈະແຈ້ງທັນທີທີ່ບອກກ່ຽວກັບການຫນີຈາກດິນຊາຍຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ຫມາກເລັ່ນເຮັດວຽກຫນັກໃນຕອນແລງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນນໍາໃຊ້: ເພື່ອເພີ່ມທະວີການໄຫຼຂອງເລືອດແລະຂະຫຍາຍເສັ້ນໃຍນ້ໍາ, ເອົາອາບນ້ໍາກ່ອນທີ່ຈະນອນແລະກິນຈໍານວນຫລາຍໆຫມາກໂມ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຄວາມຮ້ອນ, ureters ຈະຂະຫຍາຍຕົວ, ຫມາກໂມຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມໄວສູງຕໍ່ຖ່ານຫີນຂະຫນາດນ້ອຍແລະດິນຊາຍ. ຖ້າແກນອອກຈາກຊ້າໆແລະຄ່ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດເກັບກູ້ໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນພາຍໃນ 2-3 ອາທິດ.
້ໍາເຜີ້ງຂອງປ່າທໍາມະຊາດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນໃນການປົກປ້ອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງມີສຸຂະພາບ.
ວິທີການທໍາຄວາມສະອາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງຢູ່ເຮືອນແມ່ນອີງໃສ່ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ເວລານີ້ມັນຈະເປັນຫມາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ສໍາລັບການຂາຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃດຫນຶ່ງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຫມາະສົມສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດແລະ rootlets, ແລະເພີ່ມຂຶ້ນ hips. ບັນຈຸຢູ່ໃນສານເມັດຫມາກເລັ່ນທີ່ດີເລີດນີ້ແມ່ນສາມາດລະລາຍແກ້ວໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງເພື່ອຄວາມສອດຄ່ອງຂອງດິນຊາຍຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ສຸດ. ເພາະສະນັ້ນ, ພື້ນຖານຂອງຂະບວນການ cleansing ຫມາກໄຂ່ຫຼັງໃນວິທີການນີ້ແມ່ນການນໍາໃຊ້ຂອງ broth ຂອງທໍາມະຊາດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ອາຫານນ້ໍາດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມໂດຍຕົວທ່ານເອງ: ສອງບ່ວງຫມາກໄມ້ (ຫຼືຮາກ) ຂອງຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຈອກນ້ໍາແລະຕົ້ມ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, broth ຄວນໄດ້ຮັບການ cooled ແລະການກັ່ນຕອງຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າຫາກວ່ານ້ໍາຕານຖືກກະກຽມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນມີສີຊ້ໍາ: ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນມັນ. ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດດັ່ງນັ້ນຕົ້ມ 1/3 ຈອກສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ຂະບວນການເຮັດຄວາມສະອາດຕາໂດຍຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກຫນຶ່ງຫາເຄິ່ງຫນຶ່ງຫາສອງອາທິດ. ວິທີນີ້ແມ່ນປອດໄພຢ່າງສົມບູນ, ມັນເຫມາະສົມສໍາລັບເກືອບທຸກຄົນ, ຍົກເວັ້ນ, ແນ່ນອນ, ຜູ້ຂົນສົ່ງຂອງອາການແພ້ຕໍ່ຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ.
Sokoterapiya ໃນການກັ່ນຕອງຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ວິທີການຊໍາລະລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແມ່ນຍັງງ່າຍດາຍແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້. ມັນແມ່ນງ່າຍດາຍແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ໃນລະດູຮ້ອນ. ໃນເວລາທີ່ຫມາກໄມ້ສົດແມ່ນອຸດົມສົມບູນ. ວິທີການນໍາໃຊ້ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມໂຄງການທີ່ແນ່ນອນ. ໃນເດືອນກໍລະກົດ - ນ້ໍາແຕງ, ໃນເດືອນສິງຫາ - ນ້ໍາຈາກ zucchini, ໃນເດືອນກັນຍາ - ນ້ໍາຈາກຜັກ. ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ເກັບໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ມັນຈະເຕີບໂຕຂອງຜັກເຫຼົ່ານີ້, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາສັງເກດເຫັນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງສຸດຂອງທາດອາຫານ. Cocktails ຂອງນ້ໍາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາ (ແຕງ, ຜັກຫຼື squash) ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນພື້ນຖານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອື່ນໆແມ່ນເພີ່ມມັນ - ມັນເປັນພຽງແຕ່ເລື່ອງຂອງລົດຊາດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຈອກນ້ໍາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ຍັງມີ cocktail ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ: ນ້ໍາ carrot (9 ສ່ວນ), ນ້ໍາ celery (5 ສ່ວນ) ແລະນ້ໍາ parsley (2 ສ່ວນ). ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ວ່ານ້ໍາມັນ parsley ມີຜົນກະທົບຫນັກຕໍ່ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ດັ່ງນັ້ນໃນຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດມັນສາມາດດື່ມບໍ່ເກີນ 60 ມລ.
ມີປະໂຫຍດໃນການກັ່ນຕອງຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະ cocktail ນ້ໍາ, ເຊິ່ງປະກອບມີນ້ໍາ carrot, beet ແລະແຕງໃນອັດຕາສ່ວນຂອງ 10: 3: 3.
Sokoterapiya ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ, ຍ້ອນວ່ານ້ໍາມີຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາຂອງອົງການຈັດຕັ້ງທັງຫມົດເປັນທັງຫມົດ.
ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະເຮັດຄວາມສະອາດອາຫານຫມາກໂປມ.
ຕົວເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບການລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແມ່ນອາຫານຂອງຫມາກໂປມ. ມັນຖືກຄິດໄລ່ພຽງແຕ່ສາມມື້, ແລະຜົນກະທົບແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ດ້ວຍອາຫານດັ່ງກ່າວ, ທຸກໆເຊົ້າຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອາຫານເຊົ້າຂອງນ້ໍາຫມາກໂປມອ່ອນໆ (ຫນຶ່ງແກ້ວແຕ່ລະຄົນ). ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນລະຫວ່າງມື້ທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງທ່ານຈະຕ້ອງດື່ມ 2 ແກ້ວນ້ໍາ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມຢາກອາຫານແລະຈະລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຢ່າງສົມບູນ. ທຸກໆເວລານີ້ (ທັງສາມມື້) ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າ: ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກິນອາຫານໃນລະຫວ່າງອາຫານທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍໄປຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາ "ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ" ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາລ້າງຫຼື lactate.
ນອກນັ້ນຍັງມີວິທີທີ່ໄວຂຶ້ນ - ບາງທີທ່ານອາດຈະມັກມັນຫຼາຍ. ນີ້ແມ່ນອາຫານຂອງຫມາກໂປມດຽວກັນ, ພຽງແຕ່ກິນໄລຍະສັ້ນ - ພຽງແຕ່ສອງມື້. ມີອາຫານນີ້ກ່ອນການຍອມຮັບຄັ້ງທີສອງຂອງນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາມັນແກ້ວເຄິ່ງຫນຶ່ງແກ້ວ. ດັ່ງນັ້ນການຊໍາລະລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະໄວຂຶ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດຖອກທ້ອງສາມາດທົດແທນອາການຖອກທ້ອງໄດ້ດ້ວຍອາຈົມທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍເກີນໄປ.
ແຕ່ລະປະເພດຂອງການລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ, ຖ້າວ່າທ່ານເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອເຫື່ອອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສໍາລັບການນີ້, ມັນເປັນການບັງຄັບໃຫ້ໃຊ້ເຫັບ. ທ່ານສາມາດກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເອງ. ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ:
1. ຊາທີ່ເຮັດຈາກດອກລິນລິນແລະຣາສະເຕີລີ່. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນ, ພຽງແຕ່ຕົ້ມຫນຶ່ງບ່ວງສີໃນອັດຕາເທົ່າກັບເທົ່າຂອງຈອກນ້ໍາ.
2. ຕາມຫຼັກການດຽວກັນ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນ linden ແລະໃບຂອງແມ່ແລະ stepmother. ທຸກໆຊາເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງຖືກກັ່ນຕອງຢ່າງລະອຽດ.
ແນ່ນອນ, ມີຫຼາຍວິທີການຮາກ (ແລະຫຼາຍຫນ້ອຍ) pleasant ທີ່ຈະຊໍາລະລ້າງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ລວມທັງ, ແລະມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການຜ່າຕັດ. ແຕ່, ເຊື່ອວ່າຂ້ອຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນຫມາກໂມ, ດື່ມນ້ໍາຜົນລະໄມ້ແລະມີຊີວິດສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມສຸກ!