ວິທີການທີ່ຈະກັບຄືນຜົນປະໂຫຍດໃນການເຮັດວຽກ?

ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເກີດຂື້ນວ່າວຽກທີ່ໃຊ້ເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທີ່ມີສັນຍາແລະມີຜົນກໍາໄລສໍາລັບທ່ານ, ເລີ່ມເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກກະຕຸ້ນໃຫ້ທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານຕື່ນຂຶ້ນໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີຈາກການຄາດເດົາຂອງມື້ເຮັດວຽກອື່ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີໂອກາດປ່ຽນແປງວຽກ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ມາດຕະການສຸກເສີນແລະກັບຄືນຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງທ່ານເປັນຝັນຮ້າຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກມີຜົນກະທົບຕໍ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງ, ແທນທີ່ຈະຮູ້ວ່າລາວບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນແລະບໍ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສັງຄົມ.

ບົດຄວາມນີ້ປະກອບດ້ວຍວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການເຮັດວຽກ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການທີ່ຈະກັບຄືນຜົນປະໂຫຍດໃນການເຮັດວຽກ?

ຖ້າຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະໄປເຮັດວຽກທຸກໆມື້ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມກຽດຊັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ອາດຈະເປັນສານພິດຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ທ່ານມີປະສົບການຫຼາຍອາລົມທາງລົບ, ພຽງແຕ່ຕື່ນຂຶ້ນແລະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງໄປເຮັດວຽກ. ນີ້ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລັດປະສາດຂອງທ່ານ. ທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການຄວາມກົດດັນປະສາດທີ່ຄົງທີ່, ເຊິ່ງຈະພັດທະນາເທື່ອລະກ້າວລົງສູ່ການຊຶມເສົ້າຫຼືການລະບາດຂອງປະສາດ. ດ້ວຍນີ້ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງດ່ວນ!

ຫນ້າທໍາອິດ, ພະຍາຍາມຂຽນລາຍຊື່ຂອງຄວາມສາມາດຂອງກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານເອົາມາໃຫ້ກັບແຮງງານຫຼືສັງຄົມຂອງທ່ານທັງຫມົດ. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດມາສູ່ຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນເວົ້າວ່າມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ເນັ້ນເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງການເຮັດວຽກຂອງທ່ານໃນຖານະເປັນຄ່າຈ້າງທີ່ຫມັ້ນຄົງ, ຫ້ອງການທີ່ອົບອຸ່ນ, ມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ບ່ອນທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບອາຫານກາງວັນແລະເຖິງແມ່ນເກົ້າອີ້ທີ່ສະດວກສະບາຍ! trifles ດັ່ງກ່າວຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ simplify workflow ແລະ, ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເຮັດວຽກໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຈິນຕະນາການຈໍານວນຄົນທີ່ຢາກໄປຫາບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນປັດຈຸບັນ, ໃນໄລຍະວິກິດການເສດຖະກິດ, ເມື່ອມີຜູ້ຫວ່າງງານຫຼາຍ. ຕື່ມລາຍຊື່ຂອງທ່ານ "ບວກ" ຂອງບົດຄວາມຂອງທ່ານຢ່າງຖາວອນ. ທ່ານຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮູ້ຈັກວຽກງານຂອງທ່ານ.

ຈືຂໍ້ມູນການເຂົ້າຮ່ວມການສໍາພາດຄັ້ງທໍາອິດ, ມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍປານໃດ, ວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະແດງຕົວທ່ານເອງຈາກຝ່າຍວິຊາຊີບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ວິທີທີ່ທ່ານຢາກໄດ້ສະຖານທີ່ນີ້. ວຽກງານຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມສໍາຄັນແລະມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານ, ທ່ານມັກທີ່ຈະລວບລວມແລະໄປເຮັດວຽກ, ຢາກສື່ສານກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ, ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ວຽກງານ. ຄວາມຊົງຈໍາດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພະລັງງານໃນທາງບວກແລະໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກ.

ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານມີອິດທິພົນຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ລັດປະສາດຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ເວົ້າ, ການເຮັດວຽກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສື່ສານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທີ່ທ່ານມັກຄົນຫຼືບໍ່. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນທີ່ທຸກຄົນໃນການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນຮັກແລະເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ມີການລະເມີດແລະການຂັດແຍ້ງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ບໍ່ດີ. ສິ່ງສໍາຄັນໃນການພົວພັນການເຮັດວຽກແມ່ນເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມິດຕະພາບແມ່ນມິດຕະພາບ, ແລະວຽກງານແມ່ນຂ້າງເທິງທັງຫມົດ. ຢ່າພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນການພົວພັນມິດກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ. ການພົວພັນດ້ານທຸລະກິດແມ່ນເຫມາະສົມກວ່າໃນການເຮັດວຽກຮ່ວມກັນ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເຜີຍແຜ່ບັນຫາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານໃນເວລາເຮັດວຽກ, ເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການນິນທາແລະຂໍ້ເທັດຈິງ. ປ້ອງກັນທັດສະນະຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນຈະສືບຕໍ່ການຊີ້ແຈງຂອງສາຍພົວພັນ. ໃນສັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາໄລຍະຫ່າງ.

ຢ່າ overload ຕົວເອງດ້ວຍການເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານມີມື້ເຮັດວຽກແບບປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງທີ່ເຫລືອ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະການສະສົມຂອງອາການຄັນຄາຍແລະບໍ່ພໍໃຈກັບອາຊີບຂອງທ່ານ. ໃຫ້ວຽກງານຍັງຄົງເຮັດວຽກ, ແລະເຮືອນຍັງເປັນເຮືອນທີ່ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍ, ຜ່ອນຄາຍແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນໃກ້ຊິດ. ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນຫາການເຮັດວຽກຢູ່ເຮືອນແລະບັນຫາ. ມາເຮືອນ, ຂັບລົດຕົວທ່ານເອງອອກຈາກຄວາມຄິດຂອງການເຮັດວຽກແລະປບັເຂົ້າໄປໃນການພັກຜ່ອນຢ່າງເຕັມທີ່.

ດຽວກັນກັບທ້າຍອາທິດ. ແມ່ຍິງເຮັດວຽກຫຼາຍຄົນກໍາລັງຊອກຫາວັນສຸກ, ຍ້ອນວ່ານີ້ແມ່ນມື້ເຮັດວຽກທີ່ຜ່ານມາກ່ອນທີ່ສອງມື້ອອກໄປ, ແຕ່ວັນອາທິດພວກເຂົາຕົກເຂົ້າໄປໃນຄວາມເສົ້າໂສກ, ຍ້ອນວ່າມື້ອື່ນແມ່ນວັນຈັນ - ມື້ເຮັດວຽກ. ທ່ານຄວນໃຊ້ເວລາໃນທ້າຍອາທິດຢ່າງເຕັມທີ່, ໂດຍບໍ່ຄິດວ່າມື້ອື່ນທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈະຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບການເຮັດວຽກ. ມື້ອື່ນຈະເປັນມື້ອື່ນ, ແລະມື້ນີ້ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສໍາລັບການພັກຜ່ອນທີ່ຈະນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະລະບົບປະສາດ, ຈົ່ງພະຍາຍາມພັກຜ່ອນຢ່າງຈິງຈັງແລະບໍ່ນັ່ງຢູ່ເຮືອນຢູ່ທີວີ. ຍ່າງ, ໄປມ້ານັ່ງ, ເຂົ້າໄປໃນກິລາ.

ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານເປັນສິ່ງທີ່ມັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຼົງໄຫຼອອກຈາກຄວາມຄິດຄົງທີ່ກ່ຽວກັບວຽກງານ. ການອອກກໍາລັງກາຍແລະວຽກເຮັດງານທໍາເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ. ແລະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບຈິດວິນຍານ, ທ່ານປັບປຸງໂປຣໄຟລແລະສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕັດຫຼືຖັກ.

ໃນຄໍາສັບໃດຫນຶ່ງ, ປ່ຽນທັດສະນະຄະຕິຂອງທ່ານໃຫ້ເຮັດວຽກ, ເບິ່ງບັນຫາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກ humor. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ພວກເຮົາມັກຈະທົນທຸກຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຮົາປະເມີນສະຖານະການທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໂດຍການປ່ຽນສະຕິປັນຍາ sovi, ພວກເຮົາປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງພວກເຮົາທັງຫມົດ!