ອາຈົມຈາກໄກ່ໄກ່

ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນແກງ, ແກງ, ແລະຜັກບົ່ວໂດຍຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ. ສ່ວນປະກອບ:

• ໄກ່ຕັບ - 500 ກຼາມ
• ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
• ຄີມ 10-15% - 100 ມິນລິລິດ (ຫຼືນົມ)
• ຜັກບົ່ວ - 150 ກຼາມ
• Carrots - 150 ກຼາມ
• Flour - 3-5 Art. ບ່ວງ
• Salt - 2-3 Pinch
• Pepper - 2-3 Pinch

ຄໍາແນະນໍາ

ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນແກງ, ແກງ, ແລະຜັກບົ່ວໂດຍຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ. ແຕກແຍກໄຂ່, ເກືອແລະ pepper ແຍກຕ່າງຫາກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມໄຂ່ກັບຕັບ, ປະສົມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍັງເພີ່ມສີຄີມ. ປະສົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ flour. ຕົ້ມຢ່າງເຄັ່ງຄັດ - dough ຄວນຈະເປັນບາງເປັນ pancake ເປັນ. ງາມ້ໍາຕານໃນຮູບແບບທາງສ່ວນຫນ້າຂອງ oiled ແລະ bake ໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 40 ນາທີຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຂອງ 180 ອົງສາໄດ້. ທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ທັງເຢັນແລະຮ້ອນ.

ອາຫານ: 12