ວິທີການທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ຈາກຖົງທີ່ບໍ່ມີ enemas

ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອາຫານທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ສະຫນອງໃຫ້ແກ່ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພວກເຮົາໂດຍບໍ່ມີການຈໍາແນກມັກຈະບໍ່ຖືກທໍາລາຍໂດຍຮ່າງກາຍ. ບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ຫນັງສືຫຼືເດັກຍິງສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຫນັກໃນທ້ອງ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືຄວາມເຈັບປວດ. ການໃຊ້ຢາຊະນິດພິເສດແລະການທໍາຄວາມສະອາດຂອງລໍາໄສ້ໂດຍການ້ໍາຕົ້ມບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນສະພາບທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນປະໂຫຍດ. ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນລໍາໄສ້ກໍ່ສາມາດຖືກເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍວິທີການທີ່ອ່ອນໂຍນ, ເຊິ່ງປະກອບມີການນໍາໃຊ້ການນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້, ການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດຕ່າງໆເພື່ອຈຸດປະສົງດັ່ງກ່າວ.

ອົງປະກອບເຮັດຄວາມສະອາດ

ການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບການທໍາຄວາມສະອາດກະເພາະອາຫານຂອງ slags ໂດຍບໍ່ມີການ enemas, ແມ່ນການກະກຽມອົງປະກອບການຊໍາລະລ້າງທີ່ມີໃບຂອງ hay, figs, apricots ແຫ້ງ, raisins. ຫມາກໄມ້ (250 ກຼາມແຕ່ລະຄົນ) ແລະໃບໃບມີນ້ໍາຕານທີ່ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຕື້ນ (300 ກຼາມ), ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກ (2 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງ). ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາທີ່ໃຊ້ນ້ໍາ, ຫມາກໄມ້ທີ່ມີອາກາດຮ້ອນ, ພ້ອມກັບໃບຫູ, ຕ້ອງໄດ້ຖືກບິດດ້ວຍເຄື່ອງແກງຊີ້ນ, ເຊິ່ງຄວນເກັບມ້ຽນມຸ້ງໃນຕູ້ເຢັນ. ແນ່ນອນການປິ່ນປົວຈະແກ່ຍາວເຖິງ 1 ອາທິດ. ແລະໃນໄລຍະການປິ່ນປົວທຸກໆມື້ (ແຕ່ບໍ່ເກີນຫ້າໂມງໃນຕອນແລງ) ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນໂຕບ່ວງຫນຶ່ງຂອງປະສົມນີ້. ການປະສົມທໍາຄວາມສະອາດຈະເລີ່ມເຮັດວຽກຫຼັງຈາກ 10-12 ຊົ່ວໂມງ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ໃນເວລານີ້ທ່ານຕ້ອງຢູ່ເຮືອນ.

ນ້ໍາຕານອ່ອນ

ເຮັດຄວາມສະອາດທ້ອງນ້ອຍໂດຍບໍ່ມີການຖອກທ້ອງສາມາດນ້ໍາຜັກສົດໃຫມ່ (ຫຼືຍ້ອນວ່າພວກມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າສົດ). ນ້ໍາຫມາກໄມ້ສົດໆສາມາດເປັນຫມາກໂປມ, peach ຫຼືຫມາກນາວ. ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມຢ່າງນ້ອຍ 2 ລິດຂອງນ້ໍາຜັກສົດໃຫມ່. ຄວາມຕ້ອງການດັ່ງກ່າວຕ້ອງດື່ມໃນການຕ້ອນຮັບຫຼາຍຢ່າງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກນ້ໍາສາມາດຍັງໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນນ້ໍາແຮ່ທາດທີ່ບໍ່ແມ່ນກາກບອນ. ເພື່ອຮັກສາລໍາໄສ້ຕາມປົກກະຕິ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະດໍາເນີນການບໍລິສຸດດ້ວຍນ້ໍາຕານອ່ອນໆເມື່ອເດືອນ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດສາມມື້ດ້ວຍນ້ໍາຫມາກໂປມແມ່ນວິທີທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍຂອງສານພິດ toxox ຕ່າງໆໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ enemas. ການເຮັດຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການດື່ມນ້ໍາຫນຶ່ງຈອກສົດໆໃນເວລາ 8 ໂມງເຊົ້າ, ຫຼັງຈາກ 2 ຊົ່ວໂມງແລ້ວທ່ານຕ້ອງດື່ມນ້ໍາ 2 ແກ້ວອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງດື່ມພຽງແຕ່ເຄິ່ງແກ້ວສອງຊົ່ວໂມງ. ແຕ່ຢ່າລືມວ່າຈອກນ້ໍາຈືດສຸດທ້າຍຄວນດື່ມຢູ່ 8 ໂມງໃນຕອນແລງ. ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດກິນອາຫານໃດໆສໍາລັບສາມມື້ນີ້ໃນຂະບວນການທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້. ໃນມື້ທີສາມໃນເວລາກາງຄືນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາ 2 ແກ້ວ, ນ້ໍາຕານ 30 ນາທີ, ອີກ 100 ກຼາມ, ນ້ໍາມັນລໍາເລີ້ມ 100 ກຼາມ, ແລະດື່ມນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ. ຫຼັງຈາກເວລາສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງຜ່ານດ້ວຍນ້ໍາຍ່ຽວ, ແກນຂະຫນາດນ້ອຍແລະດິນຊາຍຖືກປ່ອຍອອກມາ, urate ແລະ phosphate (ແຫຼວສີຂຽວ) ຍັງສາມາດຫນີໄປ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໃຊ້ອາບນ້ໍາອຸ່ນໃນເວລານີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າຢູ່ໃນອົງການທັງຫມົດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍງ່າຍ, ສະອາດ enema ໂດຍບໍ່ມີການ enemas ຈາກ slags ແລະ blockages. ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເລື້ມຄືນການປວດທ້ອງ. ແຕ່ຫຼັງຈາກການທໍາຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວ, ຢ່າປະຕິບັດອາຫານເຜັດ, ຂົ້ວ, ອາຫານທີ່ມີຄວາມເຄັມ, ທ່ານຕ້ອງຍອມຮັບຢ່າງຫນ້ອຍບາງຄັ້ງຈາກການບໍລິໂພກກາເຟແລະເຄື່ອງດື່ມແອນກໍຮໍ.

Cleansing with bran

ການທໍາຄວາມສະອາດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ enema ຂອງລໍາໄສ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ bran. ເຫຼົ່ານີ້ obrubnuzhno ກິນໃນອາຫານສໍາລັບເດືອນຫນຶ່ງ. ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານພຽງ 6 ໂຕນບ່ວງເທົ່ານັ້ນ (ສາມຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານສອງຄັ້ງ). ດື່ມນ້ໍາກາກບອນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ.

ລ້າງດ້ວຍຜັກສົດ

ນອກຈາກນັ້ນວິທີທີ່ດີເລີດສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ແມ່ນຜັກສົດ. ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 2 ກິໂລກຣາມຂອງຜັກ. ຜັກສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກສົດຢ່າງດຽວກັນ, ແຕ່ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍການເຮັດສະຫຼັດຫ້າປະເພດຜັກ. ທ່ານຕ້ອງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສະຫຼັດດ້ວຍນ້ໍາມັນດອກແດດຫຼືນ້ໍາມັນມະນາວ (ແຕ່ບໍ່ສາມາດເພີ່ມເກືອໄດ້). ຈາກດື່ມກັບສັດຕູມີນ້ໍາແຮ່ທີ່ບໍ່ມີອາຍແກັສແລະຊາຂຽວບໍ່ມີນໍ້າຕານ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດໂດຍບໍ່ມີການຖອກທ້ອງແມ່ນເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດໃນການດູໃບໄມ້ລົ່ນ. ການທໍາຄວາມສະອາດຂອງລໍາໄສ້ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງນ້ໍາຜັກ: ຜັກທຽມແລະຫມາກເລັ່ນ; carrots, ແຕງ; ຫນຶ່ງ carrot. ນອກເຫນືອຈາກນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະປະກອບອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍອາຫານໃນອາຫານ.

Beets, ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ຜັກກາດຂາວ, ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຕ່າງໆ, ເຂົ້າສາລີທີ່ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງລໍາໄສ້ໃຫຍ່. ຖ້າທ່ານມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາຍແກັສແລະການອວບນ້ໍາ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະດື່ມຜັກກາດຜັກສົດ. ກັບນ້ໍານີ້, ທ່ານຄວນຄ່ອຍໆເພີ່ມນ້ໍາ carrot. ແລະໃນທີ່ສຸດຄ່ອຍໆຍ້າຍອອກໄປຫມົດນ້ໍາ carrot.

Decoction ຈາກ hay

ການດູດຊຶມທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສະອາດໂດຍບໍ່ມີ enema enema ຫນາເປັນຕົ້ມທີ່ເຮັດຈາກຫູ. ຢ່າລືມວ່າສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດແຜໃນກະເພາະລໍາໄສ້, ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດລໍາໄສ້ດ້ວຍວິທີດັ່ງກ່າວ. ການກະກຽມ broth, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງບ່ວງມັນຕົ້ນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມ 5-7 ນາທີແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສໍາລັບ 20 ນາທີ. otvarinimat ນີ້ຫຼັງຈາກຄ່ໍາໃນ 2-2.5 ຊົ່ວໂມງ. ໃນມື້ທໍາອິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 1/3 ແກ້ວເພື່ອສັງເກດເບິ່ງວິທີການຕອບສະຫນອງຂອງສານພິດ. ໃນກໍລະນີຂອງອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນທ້ອງແລະການດູດຊຶມຫຼາຍ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້. ແນ່ນອນການທໍາຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວແມ່ນເຈັດວັນ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນມື້ທີ 7 ທີ່ຈະກິນ 1 ຈອກ.

ການຊໍາລະລ້າງລໍາໄສ້, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມອ່ອນແອແລະການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອຂອງລໍາໄສ້, ໃນລະດັບທີ່ນ້ອຍແລະໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າຂອງການບໍ່ສະອາດ, ເຮັດໃຫ້ຊ້າທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນໃນລໍາໄສ້, ຖືກຂົ່ມຂູ່ຈາກຈຸລິນຊີຍ່ອຍ. ເພື່ອໃຫ້ພືດຂອງລໍາໄສ້ເປັນປົກກະຕິ, ການດູດຊືມແມ່ນທໍາມະຊາດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນຫມູແລະ bran, ກິນຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍ, ບໍ່ກິນອາຫານເຜັດແລະໄຂມັນ, ຢ່າໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນພິເສດ.