ວິທີທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວໃນເວລາຖືພາ?

ທ່ານກໍາລັງຖືພາຄັ້ງທໍາອິດແລະທ່ານຢ້ານ. ແນ່ນອນ, ມີຄວາມສຸກຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງຢ້ານຫຼາຍ - ເປັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເປັນ. ຢ່າກັງວົນ, ສະພາບນີ້ແມ່ນປະກົດຂຶ້ນໃນ 90% ຂອງແມ່ຍິງໃນສະຖານະການ. ວິທີການແກ້ໄຂຄວາມຢ້ານກົວໃນເວລາຖືພາ, ແລະຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ແມ່ຍິງຖືພາຄວນເຮັດແມ່ນພະຍາຍາມກໍາຈັດຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະເພີດເພີນກັບລັດຂອງທ່ານໃນ 8-9 ເດືອນຂ້າງຫນ້າ, ປິຕິຍິນດີໃນຮູບລັກສະນະທີ່ທັນທີທັນໃດຂອງການມະຫັດສະຈັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງທ່ານເຂົ້າໃນການແຂ່ງຂັນທີ່ຫນ້າເສົ້າສະຫລົດແລະອົດທົນ. ມັນຂ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງແມ່, ຮັກແລະອ່ອນເພຍສໍາລັບເດັກ, ແລະສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ.

ບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະຖືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ຫຼາຍກວ່າ 90% ຂອງແມ່ຍິງມີປະສົບການແລະມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າພວກເຂົາຈະຢູ່ລອດໄດ້ແນວໃດແລະພວກເຂົາຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດແນວໃດ. ຫຼາຍກວ່າ 80% ຂອງແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຂອງສຸຂະພາບແລະຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາ. 95% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ກໍາລັງກະກຽມທີ່ຈະກາຍເປັນແມ່, ຂົ່ມຂູ່ຕົນເອງດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບວ່າລູກຂອງພວກເຂົາຈະເປັນປົກກະຕິ. ແລະເກືອບທັງຫມົດແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດແມ່ນເປັນຫ່ວງແທ້ໆກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາເຈົ້າກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ.

ແມ່ຍິງຕ້ອງປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານກົວໃນເວລາຖືພາກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນເພຍໃນຂາ, ຄື່ນໄສ້, ອາການເຈັບປວດ, ການປ່ຽນແປງກ່ຽວກັບລົດຊາດ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວ. ພວກເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຢ້ານກົວຍ້ອນຢາສູບທີ່ສູບຢາແລະເຫຼົ້າ, ເຫຼົ້າເຫຼົ້າ, ກິນຢາຄຸມກໍາເນີດໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການຖືພາ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຄາດເດົາກ່ຽວກັບມັນ.

ການຖືພາຍັງຄົງເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບອາຫານປະຈໍາວັນຂອງພວກເຂົາ. ແມ່ຍິງອາຫານວຸ້ນວາຍຢ້ານວ່າລູກຂອງພວກເຂົາຈະຂາດໂປຕີນສັດສໍາລັບການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິ. ບາງຄົນສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາເຖິງແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ມີອາຫານ vegetarian ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຫຼາຍກວ່າແມ່ຍິງເທົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ໄດ້ເສຍສະລະ (ເລື້ອຍໆ, ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ) ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບ, ສະຫລາດແລະສວຍງາມເກີດມາ! ຫຼັກການໄປສູ່ພື້ນຖານເມື່ອຄວາມຢ້ານກົວເກີດຂື້ນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງລູກຂອງຕົນເອງ. ຄວາມຢ້ານກົວສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ - cramps ໃນຂາ, ຢຸດເຊົາການຄື່ນໄສ້ແລະການສູນເສຍ toxicosis ໃນເດືອນສີ່, ຕົກຄ້າງ, ຕົກຕໍ່າລົງໃນທຸກໆສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ, constipation ... ບໍ່ມີຄວາມຊໍານານໃນການຖືພາໃນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແມ່ຍິງເຂົ້າໄປທັງຫມົດຂອງຄວາມສົງໃສແລະຄວາມກັງວົນ, ຍົກເວັ້ນແພດຫມໍ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຮັບມືກັບຄວາມປະທັບໃຈຂອງແມ່ຍິງກ່ຽວກັບ "jabobs" ແລະອາການໃນໄລຍະສັ້ນໆ.

ແມ່ຍິງຖືພາຢ້ານກົວທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ - ຈາກຈຸລິນຊີໃນອາກາດເຖິງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຢ້ານບໍ່ມີຫຍັງ - ໃນ 99% ຂອງກໍລະນີທີ່ພວກເຂົາປະຕິບັດແລະໃຫ້ເກີດປະກະຕິຢ່າງແທ້ຈິງ.

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ? ທໍາອິດ, ເພື່ອທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບອາການແຊກຊ້ອນເຖິງແມ່ນກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດເຊົາອ່ານຫນັງສືພິມ, ຂົ່ມຂູ່ຂ່າວໃນອິນເຕີເນັດແລະເບິ່ງທີວີ - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ຖືກລົບກວນດ້ວຍທາງລົບ. ແຕ່ປະມານ 99% ຂອງການເກີດລູກທີ່ດີແລະເດັກທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ສື່ມວນຊົນທີ່ກ້າຫານຂອງພວກເຮົາຍັງງຽບສະຫງົບ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາມີການປະເມີນ. ແຕ່ປະມານ 1% ຂອງການເກີດລູກບໍ່ດີ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຕ່າງໆຈະໄດ້ຮັບການຕີລາຄາຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ແລະ, ຫຼາຍມັກຈະມີ embellished ຫຼາຍກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງດີ. ເຊື່ອໃນຕົວເອງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນແມ່ຍິງຖືພາມັກຂ້ອນຂ້າງມັກຍ້ອນການປ່ຽນແປງຢູ່ໃນຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການພັດທະນາຂອງພາຍໃນຂອງລູກ. ມັນຖືກປົກປ້ອງໄວ້ໂດຍຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງນໍ້າແອວແລະເນື້ອເຍື່ອຂອງມົດລູກ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າປະສົບການຄົງທີ່ແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງແມ່ຍິງ, ເດັກນ້ອຍສາມາດພັດທະນາຄວາມກັງວົນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພະຍາຍາມທີ່ຈະຍິ້ມຫຼາຍຂຶ້ນ, ມ່ວນເດັກຂອງທ່ານ, ຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບລາວ.

ຫຼາຍຫນ້ອຍ react ກັບ stimuli ລົບ. ເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຊັດເຈນ shutter ລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າແລະ psyche ຂອງທ່ານ. ຂໍໃຫ້ມັນເປັນກໍາແພງທີ່ບໍ່ຫນ້າເພິ່ງພໍໃຈ. ຕົວຢ່າງ, ປະຕິບັດເຊັ່ນນີ້. ຄື່ນໄສ້ - ແລະດີ! ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເດັກກໍາລັງພັດທະນາແລະພື້ນຫລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍມີການປ່ຽນແປງ! ທ່ານກໍາລັງທຸກທໍລະມານຈາກທ້ອງຜູກ? ດີ - ມັນທັງຫມົດຊົ່ວຄາວ, ເພາະວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນນາງແລະການຖືພາ, ດັ່ງນັ້ນ sooner ຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະສິ້ນສຸດຢ່າງປອດໄພ! ທ່ານຕົກລົງບໍ? ຈົ່ງລຸກຂຶ້ນແລະຍ່າງຕາມດ້ວຍຄວາມເຊື່ອວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະດີສໍາລັບທ່ານທັງສອງ.

ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດສູງສຸດກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຂອງສະພາບຂອງນາງ. ທ່ານສາມາດຊື້ວິດີໂອວິດີໂອສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາຫຼືຊື້ວິທະຍາສາດທີ່ເຫມາະສົມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສຶກສາຂັ້ນຕອນຕົ້ນຕໍຂອງການພັດທະນາຂອງລູກໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ອ່ານຄວາມຈິງ (ແລະບໍ່ມີຄວາມຫມາຍສໍາລັບການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ) ກ່ຽວກັບການເກີດລູກ.

ສິ່ງດຽວທີ່ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຫຼີກລ້ຽງການເປັນໂຣກແລະອາການເຈັບປ່ວຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ຖ້າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນໄປຕາມແຜນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ.

ມີວິທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ອີກເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະຄວາມຢ້ານກົວໃນແມ່ຍິງຖືພາ - ການອະທິຖານ. ເອົາມັນຢ່າງຮຸນແຮງ. ມັນກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້, ເຮັດໃຫ້ສະບາຍແລະໃຫ້ຄວາມຫວັງສໍາລັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຈົ່ງອະທິຖານເຖິງຜູ້ທີ່ຖືກຮັກສາໄວ້ໃນເວີຈິນໄອແລນ - ນາງໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນຜູ້ປົກປ້ອງແມ່ຍິງແລະເດັກນ້ອຍ. ໃຜເຊື່ອວ່າສິ່ງນີ້ຈະເປັນຈິງ. ພຣະເຈົ້າມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ເດັກນ້ອຍ, ແລະຖ້າທ່ານຖາມດ້ວຍຄວາມນັບຖື, ລາວຈະໃຫ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຖາມ.

ຢ່າອ່ານເລື່ອງຮຸນແຮງກ່ຽວກັບການເກີດລູກ - ທຸກຢ່າງຈະແຕກຕ່າງກັນກັບທ່ານ. ການຖືພາແມ່ນບຸກຄົນຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຖ້າວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດໃນການເກີດລູກ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າສະຖານະການດຽວກັນແມ່ນລໍຖ້າທ່ານ. ຢ່າຍອມຮັບເອົາສິ່ງລົບກວນ, ຫຼີກລ່ຽງມັນ, ເກັບກໍາຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນ, ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບການຖືພາແລະການເກີດລູກ, ສະແດງອອກໃນທາງບວກສໍາລັບລູກໃນອະນາຄົດແລະຕົວທ່ານເອງ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ 99% ຂອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງການຖືພາໃນ 99% ຂອງກໍລະນີບໍ່ເຄີຍເປັນຈິງ. ເບິ່ງປະມານ - ມີແມ່ຍິງເວລາຍ່າງກັບເດັກນ້ອຍງາມແລະສຸຂະພາບໃນລໍ້ເຫຼື່ອນ. ຈື່ຈໍາຫມູ່ເພື່ອນ, ແຟນຂອງທ່ານ, ຄອບຄົວຂອງທ່ານ ...

ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຄວາມຫລູຫລາທີ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ພວກເຂົາກິນພະລັງງານປະສາດແລະພະລັງງານທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການພັດທະນາຂອງລູກຂອງທ່ານ. ໃຫ້ການຖືພາຂອງທ່ານກະລຸນາທ່ານ - ທ່ານຈະມອບໂລກໃຫມ່ໃຫ້ໄວໆນີ້! ການຖືພາແມ່ນຄວາມສຸກ, ຊຶ່ງບໍ່ໄດ້ໃຫ້ແກ່ທຸກຄົນ. ສະນັ້ນຈົ່ງມີຄວາມສຸກ!