- ຖົ່ວເຫຼືອງກັນເມັດສີດໍາ - 500 ກຼາມ
- ຊໍ່ດອກ (ລໍາ) - 3 ຊິ້ນ
- Carrot - 2 ຊິ້ນ
- ແກງສີຂຽວສີຂຽວ - 1 ຊິ້ນ
- Ham-250 ກໍາ
- Parsley - - ເພື່ອລົດຊາດ
- Golden raisins - 1/3 Cups
- ສົ້ມເຫຼົ້າ - 3 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 3 ລາຍການ. ບ່ວງ
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ຊຸບ pepper ເຜັດ - 2 ບ່ວງກາເຟ
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຕານ ຖ້າທ່ານມີຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວດິບ - ມັນຕ້ອງໄດ້ແຊ່ນ້ໍາໄວ້ໃນຕອນກາງຄືນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຕ່ງກິນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຊ່ນ້ໍາແລ້ວແຊ່ນ້ໍາ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພຽງແຕ່ຕົ້ມຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວສໍາລັບສອງສາມນາທີຕໍ່ໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມ. ດ້ວຍຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງສໍາເລັດຮູບເອົານ້ໍາ, ໃຫ້ເຢັນລົງໄປສູ່ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ການຕັດເລັກນ້ອຍຂອງກ້ານໃບ. ຫມາກພິກຖືກອະນາໄມຈາກ viscera, ຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. Carrots rub ສຸດ grater ຂະຫນາດໃຫຍ່. Raisins ແຊ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາຈະໄດ້ຮັບການເກືອ. ນີ້ແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ raisins softer ໄດ້. ພວກເຮົາຕັດເຂົ້າຈີ່ເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຜັກສະຫຼັດຜັກສົດສົດໆ. ການກະກຽມສະຫຼັດ dressing, ປະສົມ້ໍາມັນ olive, ຍັງ pepper ຮ້ອນແລະສົ້ມເຫຼົ້າແວງ. ພວກເຮົາເອົາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ກຽມໄວ້ໃນຖ້ວຍສະຫຼັດ. ມີພວກເຮົາຍັງເຜີຍແຜ່ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະອື່ນໆ. ປະສົມກັນ, ຖ້າຕ້ອງການ - ເກືອແລະ pepper. ສະຫຼັດທີ່ມີຫົວໃຈທີ່ມີສີດໍາໄວແມ່ນກຽມພ້ອມ. Bon appetit!
ອາຫານ: 7-8