ຫວານກັບ prunes

ພວກເຮົາຢ່າງລະມັດລະວັງລ້າງສິ້ນຂອງງົວ, ໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງໄຂ່ແມ່ນຂະຫນາດໃຫຍ່. ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ພວກເຮົາຢ່າງລະມັດລະວັງລ້າງສິ້ນຂອງງົວ, ໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ຊໍ່ແກງຫນຶ່ງທີ່ຖືກຕົ້ມດ້ວຍຜັກທຽມແລະຜັກທຽມໄຂມັນ, rubbed ກັບເກືອແລະຫມາກພິກ. ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຫນຽວໃສ່ແຜ່ນໃບຂອງແຜ່ນໃບ, ໃສ່ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ພວກເຮົາໃສ່ສີຂຽວສົດ, ຫມາກພິກແລະແຫວນໃສ່ຊີ້ນຜັກບົ່ວ. ດີຫໍ່. ແກງງົວໃນວິທີການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: 15 ນາທີທໍາອິດ - ຢູ່ 260 ອົງສາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກ 75 ນາທີຢູ່ 180 ອົງສາ. ເວລານີ້ຈະພຽງພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຊີ້ນພ້ອມ. ຖ້າທ່ານມີຊິ້ນສ່ວນໃຫຍ່ - ຕາມຄວາມເຫມາະສົມ, ພວກເຮົາຈະເພີ່ມຂື້ນເວລາກິນ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍອາຫານຂ້າງແລະ favorite ຂອງທ່ານ. Bon appetit!

ອາຫານ: 4