ສູດຂອງອາຫານທີ່ເຮັດຈາກພວກເຮົາໂດຍປາແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍໃນການປະຕິບັດແລະຈະຫຼາຍກັບສະຖານທີ່ໃນງານບຸນງານບຸນ.
ສູດທີ່ໄວສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ catfish baked ມີເນີຍແຂງ, ຮູບພາບ
- ປາຂອງ catfish - 1 ກິໂລ
- flour wheat - 4-5 tbsp. l
- ເນີຍແຂງ "Dutch" - 200 gr.
- ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາ sunflower - 5 tbsp. l
- mayonnaise-100 gr
- ສີຂຽວ, ຫມາກພິກແລະເກືອ
ວິທີການກຽມ:
- ຕ່ອນຂອງປາລ້າງດີ, ຕື່ມເກືອ, pepper, ປະສົມກັບ flour.
- ຈືດໆຈອກນ້ໍາມັນດອກແດດ.
- ວາງປາປາໃນແຜ່ນເຈາະ, ໃຫ້ນໍ້າມັນປາດ້ວຍ mayonnaise.
- ຫລົ່ນອອກເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະມີຂົນ, ໃສ່ປາ.
- ຮາກປາແລະຜັກບົ່ວດ້ວຍເນີຍແຂງໃຫ້ແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ເຕົາອົບປະມານ 170 ອົງສາ, ອົບປະມານ 35 ນາທີ.
ປາປາ - ປາທີ່ບໍ່ແພງ, ແຕ່ຍັງມີປາທີ່ມີລົດຊາດແລະມີສຸຂະພາບດີ. ລາວໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີສໍາລັບລົດຊາດທີ່ມີຄວາມອ່ອນຫວານຂອງຊີ້ນແລະຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງກະດູກ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນປາສໍາລັບສູດນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຂະຫນາດນ້ອຍສຸດ.
Trout ຂົ້ວດ້ວຍເຫັດແລະຄີມສົ້ມ, ສູດທີ່ມີຮູບ
- trout-1 kg
- ແຊ່ແຂໍງ - 600 ກໍາ
- ຄີມສົ້ມ - 500 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 40 ກຼາມ.
- pepper ແລະເກືອ
ວິທີການກຽມ:
- ເຫັດແມ່ນໄດ້ຖືກລ້າງດີ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, fry ໃນແຊ່ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ.
-
ຕື່ມຄີມສົ້ມໃສ່ເຫັດ, ຜັກບົ່ວ, ເກືອ, ແລະປຽກໃນ 15 ນາທີ. - ຈືນປາ, ປົນມັນດ້ວຍເຫັດ, ຈືນອີກ 10 ນາທີ.
- ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຫານປາອື່ນໆ, trout ດັ່ງກ່າວຈະເປັນການອອກແບບ delicious ແລະມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຕາຕະລາງຂອງທ່ານ.
ກຸ້ງປາແຊນມີ່ຢູ່ໃນຫມາກງາ, ສູດທີ່ດີເລີດ
- ຊົມພູສີມ່ວງ - 1 ກິໂລ
- sesame-100 gr
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ
- pepper ແລະເກືອ
ວິທີການກຽມ:
- ລ້າງປາ, ກະດູກແຍກຕ່າງຫາກ, ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
- ໃນໄຂ່, ຕື່ມ pepper, ເກືອ, stir.
- ຈືດຊືມຊົມພູສີມ່ວງຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຕານ, ທໍາອິດລີດທໍາອິດໃນໄຂ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນຫມາກງາ.
ອາຫານວ່າງປຸງແຕ່ງຕາມສູດນີ້ແນ່ນອນຈະຖືກຮັບຮູ້ໂດຍບຸກຄົນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ, ມັນສາມາດໄດ້ຮັບການຮັບໃຊ້ທັງເປັນຫຼັກສູດຕົ້ນຕໍແລະເປັນອາຫານວ່າງ.