ການຫັນປ່ຽນລະບົບ Sensational ຂອງ Anfisa Chekhova ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົນໃຈໃນຄົນໃຫມ່ຂອງນາງ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການນໍາສະເຫນີໂທລະພາບບໍ່ຄ່ອຍຈະປາກົດຢູ່ໃນທາງອາກາດ, ແຕ່ Instagram ຂອງນາງເຕັມໄປດ້ວຍຮູບພາບຫາດຊາຍທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ທີ່ Chekhov ເຕັມໃຈສະແດງໃຫ້ເຫັນຮູບລັກສະນະທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນຫົວໃຈ. ຕາມທໍາມະຊາດ, ການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງ bbw busty ເປັນ diva elegant ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີຫຼາຍຄໍາຖາມໃນບັນດາ fans:
eminich Super figure! ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນ stunning
natalikanovikova ຄວາມງາມ !!! ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນການປະຢັດບໍ?
svitlanakonovova Anfisa, ທ່ານປະຕິບັດຕາມລະບຽບການສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ? ທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງອາຫານທີ່ມີລົດຊາດແລະເຫຼົ້າໃນພັກ?
viktoriia.guskova Anfisa ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະເປີດຄວາມລັບຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຂອງນາງ, ດີ, ມີຄວາມຈໍາເປັນຫຼາຍ)
ວິທີການ AnfisaChehova ສູນເສຍນ້ໍາ
ການຕັດສິນໃຈໂດຍການເປີດເຜີຍໃນເວລາໃນ Instagram, Anfisa ໄດ້ຫັນປ່ຽນທັດສະນະແລະທັດສະນະຂອງນາງກັບຊີວິດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກໃຫມ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງນາງໄດ້ມາ. ນາງໄດ້ເລີ້ມຟັງຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມັນກະຕຸ້ນສິ່ງທີ່ກິນອາຫານແລະສິ່ງທີ່ຄວນລືມ. ເຄື່ອງສະແດງໂທລະທັດປະຕິບັດຢຸດເຊົາການກິນຊີ້ນ, ປ່ຽນເປັນປາ, ທົດແທນ້ໍາຕານກັບຫມາກຢານ້ໍາຫມາກໄມ້ແລະເຄື່ອງຫັດຖະກໍາເຢຣູຊາເລັມ, ອາຫານທ່ຽງທີ່ມັກແຕ່ງຢູ່ໃນຊີ້ນ, ປະຕິເສດເຂົ້າຈີ່ແລະຜະລິດຕະພັນແປ້ງ.
ການຝຶກຫັດໃນ gym Chekhov ມັກ yoga, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສົນໃຈທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອນວດແລະປະເພດຕ່າງໆຂອງຂັ້ນຕອນ SPA. ນາງໄດ້ປະຕິບັດຕາມນ້ໍາບໍລິສຸດເຊິ່ງນາງຄິດວ່າເປັນຄູ່ສົມລົດກັບຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ມັນເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ຢູ່ໃນມືຂອງທ້ອງ, ເຊິ່ງມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ວຽກງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນແລະກະຕຸ້ນການປ່ຽນວັດຖຸ. ສົມທົບກັບນ້ໍາມັນກະປ໋ອງແລະນໍ້າເຜີ້ງ, ຂັ້ນຕອນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈໄດ້.
Anfisa ຍັງແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບວິຕາມິນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງຈະສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍໃນເວລາທີ່ປ່ຽນອາຫານໃຫມ່.