ໄກ່ຄວາຍອົບກັບເນີຍແຂງແລະມັນຕົ້ນ

ເຫັດແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາ 15 ນາທີເພື່ອລ້າງອອກໄປໃນດິນແລະລວບລວມຫອຍທີ່ບໍ່ແມ່ນ ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ເຫັດແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາປະມານ 15 ນາທີ, ດັ່ງນັ້ນດິນຊາຍຖືກລ້າງອອກແລະຫອຍທີ່ບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້. ປ່ຽນນ້ໍາ, ປຸງແຕ່ງເຫັດສໍາລັບ 15 ນາທີ, ນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບການອີກ 15 ນາທີ. ລ້າງນ້ໍາ, ບັກເຫັດອອກຈາກນ້ໍາ. ເຫັດຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ, ລອກເອົາມັນຕົ້ນໃນວົງແລະເອົາໃສ່ທັງຫມົດໃນຖາດເຂົ້າຈີ່. ມັນຕົ້ນ, sprinkle lightly ມີ seasoning ສໍາລັບມັນຕົ້ນ, ຫຼື broth ໄກ່. ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ, ປະສົມກັບຄີມສົ້ມແລະ mayonnaise. ການແຜ່ຂະຫຍາຍມະຫາຊົນນີ້ຢູ່ເທິງຍອດເຫັດແລະມັນຕົ້ນຂອງພວກເຮົາ. ຕົ້ມໃນເຕົາອົບສໍາລັບ 30-40 ນາທີ (ຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາ) ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາໄດ້.

ເຄື່ອງດື່ມ: 3