ໄກ່ໃນແອສປາໂຍນ

ເຕົ້ານົມໄກ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່. ສ່ວນປະກອບ: ຄໍາແນະນໍາ

ເຕົ້ານົມໄກ່ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່. ຕ່ອນແມ່ນຂົ້ວໃນຕ່ອນຢູ່ໃນກະດານທີ່ຫນາແຫນ້ນຢູ່ໃນນ້ໍາມັນ. ເຂົ້າຈືດຈາກສອງດ້ານຈົນກ່ວາມັນສ້າງເປັນ crust appetizing. ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າຈີ່ໃສ່ແຜ່ນ. ໃນຜັກທຽມດຽວກັນຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີແດງເຂົ້າໄປໃນແຊ່ frying ໄດ້. Fry ຈົນກ່ວານັ້ນ, ຈົນກ່ວາເຫຼົ້າເກືອບເກືອບຫມົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ງາມໃນ broth ແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງມັນໄດ້ຕົ້ມອອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເກືອ, pepper ແລະນ້ໍານາວເພື່ອລົດຊາດ. ຈີ່ງຟັກຜັກບົ່ວຂຽວໆຕໍ່ໄປ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃຫ້ຫນ້ອຍລົງແລະຕື່ມ້ໍາມັນເຂົ້າຈີ່. ພວກເຮົາກໍາລັງລໍຖ້າໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ຫມົດໄປຫມົດ. ພວກເຮົາຜະສົມຜະສານທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ກັບຄືນຂອງພວກເຮົາຕົ້ມໄກ່. ພວກເຮົາຮັບໃຊ້ໄກ່ໃນແອສປາໂຍນຢູ່ໃນຈໍານວນຫຼາຍຂອງນ້ໍາ, sprinkled ມີຜັກບົ່ວຂຽວ. Bon appetit!

ອາຫານ: 4