- tortillas-4 pieces
- canola oil-3 items ບ່ວງ
- ໄຂ່ໃຫຍ່ - 10 ຊິ້ນ
- ເກືອຫຍາບ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
- ຖົ່ວດິນ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- ໂກນຫນຽວ Monterey ແຈກັນ - 1 ແກ້ວ
- ສໍາລັບ sauce: ທະນາຄານຂອງຫມາກເລັ່ນມີນ້ໍາ - 1 ຊິ້ນ
- chili jalapeno chopped - 1 ຊິ້ນ
- ແກນຂະຫນາດນ້ອຍ - 1 ຊິ້ນ
- ຫົວຜັກທຽມຂອງຜັກທຽມ - 2 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຊັງຕີແມັດ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ເກືອແລະດິນ pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 200 ອົງສາ. ໃສ່ນ້ໍາມັນກາຊວນ 2 ບ່ວງນ້ໍາມັນ, ເອົາເຂົ້າຫນົມໆໃສ່ແຜ່ນເຈຍ. ຕົ້ມຈົນກ່ວາ crisp ແລະສີນ້ໍາຢູ່ແຄມ, 7 ຫາ 10 ນາທີ. ໃນໂຖປັດສະວະ, ຕີໄຂ່ທີ່ມີເກືອແລະ pepper. ຮ້ອນນ້ໍາບ່ວງທີ່ຍັງເຫຼືອໃນແຊ່ frying ຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ. ແຕ່ງກິນໄຂ່, stirring, ສໍາລັບ 6 ຫາ 8 ນາທີ. ການກະກຽມຍັງໄດ້. ໃນເຄື່ອງປັ່ນ, ປົນຫມາກເລັ່ນດ້ວຍນ້ໍາຜົນລະໄມ້, ຫມາກກ້ວຍ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມຈົນກວ່າຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ "ມັນຕົ້ນຂັດ". ໃນນ້ໍາຮ້ອນກາງ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງມັນສູງກວ່າຄວາມຮ້ອນກາງ. ຕື່ມການບໍລິສຸດ, ແຕ່ງກິນ, stirring ເລື້ອຍໆ, ຈົນກ່ວາຊອດຫນາ, ປະມານ 5 ນາທີ. ລະດູການທີ່ມີເກືອແລະ pepper. ຈັດວາງ cake ແປໃນແຜ່ນ, ວາງໄຂ່, ຊອດແລະເນີຍແຂງຢູ່ເທິງສຸດ. ໃຫ້ບໍລິການດ້ວຍອາຫານ, ຄີມສົ້ມແລະ cilantro.
ອາຫານ: 4