- blackberry-125 grams
- ໂຍເກີດທໍາມະຊາດ - 6 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
- ຄີມທີ່ມີເນື້ອມັນໄຂມັນ 35% - 60 ມິນລິລິດ
- ້ໍາຕານ - 4 ບ່ວງກາເຟ
- ມືຂອງກ້ອນ - 1 ຊິ້ນ
ໃສ່ໃນເຄື່ອງປັ່ນ 4 ໂຕນ. blackberries, ນົມສົ້ມ, ຄີມແລະນໍ້າຕານ. ຕີຄວາມໄວຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາລຽບ. ໃນແວ່ນຕາສູງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາກ້ອນ, ງາມການປະສົມທີ່ໄດ້ກະກຽມ, decorate ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ຍັງເຫຼືອແລະທັນທີທັນໃດຮັບໃຊ້.
ອາຫານ: 2