Modeling massage
ມັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນໃນພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດວຽກ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກົ້ນ, ກົ້ນ, ແອວ, ທ້ອງ, ມື, ໃບຫນ້າ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການແມ່ນບັນລຸໄດ້ໂດຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊັ້ນໄຂມັນແລະກະຕຸ້ນຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຈຸລັງໄຂມັນແລະການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໂດຍກົງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການພັດທະນາຂອງ collagen ແລະ elastin ແມ່ນກະຕຸ້ນແລະການລະບາຍນ້ໍາ lymph ແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄດ້ຖືກສະຫນອງໃຫ້.
ຂໍຂອບໃຈກັບການນວດແບບຈໍາລອງ, ສະພາບຜິວທີ່ປັບປຸງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ການໃຄ່ບວມ, ການຖອຍລົງ, ຜິວຫນັງທີ່ແຫນ້ນຫນາແລະກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບສູງສຸດໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດເພື່ອລົດນ້ໍາຫນັກຮ່າງກາຍແລະ cellulite ຖືກຕ້ອງ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຖ້າບໍ່ມີສະມາຊິກຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງວິທີການນວດແບບຈໍາລອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດມັນ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່ານີ້.
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງກອງປະຊຸມ, ທ່ານຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຮ່າງກາຍທັງຫມົດອອກ. ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ, gels ຫຼືນໍ້າມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທໍາລາຍໄຂມັນ. ເຕັກນິກສໍາລັບການນວດແບບຈໍາລອງ: ການສະຫມອງ, ແຕະ, ຂັດ.
stroking ເລີ່ມຕົ້ນແລະສິ້ນສຸດລົງດ້ວຍການນວດໃດຫນຶ່ງແລະນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ, ແລະທຸກໆເຕັກນິກອື່ນໆກໍ່ສິ້ນສຸດທີ່ມີ. stroking ຮ່າງກາຍຄວນຈະງ່າຍ, neat, ແທນທີ່ຈະເປັນຫນ້າດິນຂອງປາມໄດ້.
ເມື່ອຕົ້ມ, ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງຂຶ້ນ, ກ້າມຊີ້ນອົບອຸ່ນ. ນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຍືດຫຍຸ່ນຫຼາຍ.
ດ້ວຍການນວດແບບນີ້, ເຕັກນິກຕົ້ນຕໍແມ່ນການຂູດ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບກ່ຽວກັບກ້າມຊີ້ນທີ່ເລິກເຊິ່ງ.
ທັງຫມົດ, ກອງປະຊຸມຄວນຈະໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ດໍາເນີນການດີຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກອາຫານເຊົ້າຂະຫນາດນ້ອຍ. ແນ່ນອນແມ່ນຂັ້ນຕອນ 10-15, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຊ້ໍາ 2 ຄັ້ງຕໍ່ປີ.
ການສ້າງແບບຈໍາລອງໃບຫນ້າ
ໃບຫນ້າແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບແມ່ຍິງ, ສະນັ້ນການຮ່ວມເພດທີ່ມີຄວາມຍຸດຕິທໍາແມ່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າສະເຫມີໄປເບິ່ງດີ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຜິວຫນັງຢູ່ໃນໃບຫນ້າແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍແລະມີກ່ອນຫນ້ານັ້ນກ່ວາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ອື່ນໆທີ່ເປັນຈຸດເດັ່ນຂອງປີທີ່ມີອາຍຸໄດ້ຖືກຍົກເລີກ. ແຕ່ໂຊກດີ, ໃນປັດຈຸບັນມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຂັ້ນຕອນແລະເຕັກນິກເພື່ອຍືດອາຍຸຍຸກຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນການນວດໃບຫນ້າແບບສ້າງແບບຈໍາລອງ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ລາວສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆຂອງຜິວຫນັງ. ຂໍຂອບໃຈກັບການນວດນີ້, ຜິວຫນັງແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ດີຂຶ້ນ, ຄິ້ວເລິກທີ່ຖືກໂຍນອອກ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການນວດແບບຈໍາລອງຖືກບັນທຶກໄວ້ໂດຍແມ່ຍິງຫຼັງຈາກ 30, ມີຫນ້າກາກຢູ່ຫນ້າ, ຄາງຄູ່. ເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບ, ທ່ານຕ້ອງການ 10 ຫາ 15 ພາກ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການນວດແບບຈໍາລອງ, ມີບາງປະຕິກິລິຍາ:
ຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າແນະນໍາໃຫ້ເຮັດ, ຖ້າທ່ານມີຂະບວນການອັກເສບກ່ຽວກັບໃບຫນ້າ, ພະຍາດຜິວຫນັງ.
Contraindications ສໍາລັບການສ້າງແບບຈໍາລອງຮ່າງກາຍແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດມະເລັງ, ໂຣກຕັບ, ໂລກຜິວຫນັງ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈ, ໃນເວລາຖືພາ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເພື່ອຮັກສາຮູບຮ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ມັນຄວນຈະປະຖິ້ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.