- Sorrel-300 Grams
- ມັນຕົ້ນ - 3 ຊິ້ນ
- Bow-1 ຊິ້ນ
- Carrot - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- Greens-200 Grams
- ນ້ໍາ - 750 ກຼາມ
Shchi ຈາກ sorrel ໃນ multivark ຢູ່ເຮືອນແມ່ນອາຫານຫຼາຍ (ບາງຜັກແລະບໍ່ມີໄຂມັນ), ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນມີລົດຊາດ. ໃນຄວາມຮ້ອນຮ້ອນ, ໃນເວລາທີ່ອາຫານໄຂມັນຫາຍໄປຈາກເມນູ, ເຊັ່ນ: ແກງວິຕາມິນສະຫວ່າງຈະໄປຢ່າງສົມບູນ. ຂ້າພະເຈົ້າບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີກຽມມັນ: 1. ທໍາອິດພວກເຮົາກະກຽມສ່ວນປະກອບຕ່າງໆ. ມັນຕົ້ນ, ຜັກບົ່ວແລະຫມາກເລັ່ນຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່ແລະເຮັດຄວາມສະອາດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດຄັ້ງທໍາອິດກັບ brusochkami, ແລະຜັກບົ່ວທີ່ມີແຄລອດຂັດໃນເຄື່ອງປັ່ນຫຼືໂດຍໃຊ້ມື. 2. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມຜັກທີ່ຖືກກະກຽມທັງຫມົດໃນຖ້ວຍຂອງ multivark ໄດ້, ປະສົມແລະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາ. ເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວໃນການປຸງແຕ່ງ, ນ້ໍາທໍາອິດຈະສາມາດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນກະປ໋ອງ. ພວກເຮົາຍັງເພີ່ມເກືອ, ຫມາກພິກ, ເຄື່ອງເທດແລະນ້ໍາມັນເວີ. 3. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍໃນແບບ "ແກງ" ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າຫອມຂອງພວກເຮົາແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາມັນຕົ້ນແມ່ນກຽມພ້ອມ. 4. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ພວກເຮົາຄວນດູແລພາກສ່ວນສີຂຽວຂອງແກງຜັກກາດຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ - ພວກເຮົາລ້າງ sorrel ແລະສີຂຽວແລະ chop ໃຫ້ພວກເຂົາລະອຽດ. 5. ປະມານສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານຂີ້ເຫຍື້ອ, ໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ multivark, ແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາພ້ອມ. ນັ້ນແມ່ນທັງຫມົດ! ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ຈັກສູດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງແກງກະລໍ່າປີຈາກ sorrel ໃນ multivark ໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານຢາກຈະມີອາຫານທີ່ສົດຊື່ນ, ສົດໃສແລະທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຕົວເລກຂອງທ່ານເສຍຫາຍ :) Bon appetit!
ອາຫານ: 4