ການກິນພິດໃນແຕ່ລະອາທິດ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອຫຼີກລ້ຽງ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດ

ເລື້ອຍໆໃນຮ້ອນ, ໃນເວລາທີ່ຮ້ອນແມ່ນຮ້ອນຢູ່ໃນຖະຫນົນຫົນທາງ, ການກິນພິດຂອງອາຫານເກີດຂຶ້ນ. ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດລືມລ້າງຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກຕ່າງໆ, ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີແສງແດດຄືນໃຫມ່ - ແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ການດູດຊືກໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນຈະຖືກຮັບປະກັນ. ແຕ່ວິທີການປົກປ້ອງຕົນເອງຈາກບັນຫາດັ່ງກ່າວ?


ປະເພດແລະສາເຫດຂອງການກະທໍາຜິດ

1. ການຕິດເຊື້ອສີດທ່ີສ້ວຍແຫຼມແມ່ນ "ອາການພິດ" ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ, ພວກມັນປະກອບມີອາການດັ່ງກ່າວເປັນອຸນຫະພູມສູງ, ຖອກທ້ອງ, ອາການປວດຮາກ, ປວດຮາກ. ມີຊື່ອື່ນສໍາລັບຢາພິດດັ່ງກ່າວ - "ຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງມືເປື້ອນ". ສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອໃນລໍາໄສ້ສ້ວຍແຫຼມແມ່ນນໍ້າຫລືອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ.

ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກນີ້, ທ່ານຕ້ອງລ້າງມືຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ, ຈື່ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າໃນຫ້ອງອາຫານ. ຜັກແລະຫມາກໄມ້, ຊຶ່ງຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ, ຄວນຈະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫລືອສາມາດລ້າງດ້ວຍນ້ໍາສະອາດ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າດື່ມນ້ໍາຈາກທໍ່, ພຽງແຕ່ຂວດຫຼືຕົ້ມ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວຄວນຖືກເກັບຮັກສາຢ່າງເຄັ່ງຄັດໃນຕູ້ເຢັນ.

1. ສານປະຕິກິລິຍາທີ່ມີທາດແຫຼວແລະ Staphylococcus ແມ່ນກຸ່ມທີສອງຂອງສານພິດ. Staphylococcus ແມ່ນຈຸລິນຊີທົ່ວໄປທີ່ພົບທົ່ວໄປ. ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງລາວປະກອບມີ: ອາການປວດຮາກ, ຄື່ນໄສ້, ເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ, ເຈັບຫົວ, ຊຶມເຊື້ອ, ພະຍາດຖອກທ້ອງ, ອຸນຫະພູມທີ່ສູງ, ຂີ້ກະເທີດໃນຮ່າງກາຍ.

Botulism ຍັງເປັນກໍລະນີຄລາສສິກທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ແລະການເປັນພິດນີ້ມີຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຕົນເອງ: ແຫ້ງແຫຼມໃນປາກ, ຄວາມອ່ອນເພຍໃນກ້າມເນື້ອ, ເຊິ່ງພັດທະນາຢ່າງວ່ອງໄວ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ "ກ້ອນ" ໃນຄໍ, ເພີ່ມພູນຂອງວັດຖຸແລະ "ຫມອກ" ກ່ອນຕາ. ໃນບຸກຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ, ຄົນຫນຶ່ງຈະສູນເສຍການສະແດງອອກທາງຫນ້າ (ມັນຄ້າຍກັບຫນ້າກາກ), ຄວາມສູງແລະຄວາມເລິກຂອງການປ່ຽນແປງສຽງ, ການຫາຍໃຈແມ່ນຫນ້າແປກທີ່, ແລະນັກຮຽນມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼາຍ.

ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຜັດໃນຮ້ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຊື້ພວກມັນໃນຮ້ານທີ່ດີ, ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ຢ່າຊື້ເຂົ້າຫນົມຫວານແລະເຂົ້າຫນົມຫວານອື່ນໆໃນຮ້ານທໍາອິດ.

ພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງຫຼືບໍ່ກິນອາຫານກະປ໋ອງທີ່ຜະລິດຢູ່ເຮືອນ (ເຫັດ, ສັດປີກ, ຊີ້ນ, ປາ) ແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນຢ່າຊື້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕະຫຼາດຫຼືໃນຮ້ານຄ້າ.

2. ສົນທະນາກ່ຽວກັບເຫັດ, ເພາະວ່າກຸ່ມຕໍ່ໄປຂອງສານພິດມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບພວກເຂົາ - ເປັນສານພິດທີ່ມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະເຫັດ.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນພິດ, ຈົ່ງເກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະເຫັດທີ່ທ່ານຮູ້ພຽງຫນຶ່ງຮ້ອຍສ່ວນຮ້ອຍ, ຖ້າທ່ານມີຂໍ້ສົງໄສຫນ້ອຍທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການປັບປຸງຂອງຂອງຂວັນຂອງປ່າໄມ້, ຂ້າມມັນ - ສຸຂະພາບແມ່ນສໍາຄັນກວ່າ.

ຢ່າເລືອກເອົາຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະເຫັດຕາມເສັ້ນທາງລົດໄຟແລະລົດຈັກ, ຢູ່ໃກ້ກັບຂີ້ເຫຍື້ອ, ຂີ້ເຫຍື້ອແລະໂຄງສ້າງອຸດສາຫະກໍາອື່ນໆ.

ການກະກຽມເຫັດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຢ່າລືມການປິ່ນປົວ, ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດູດມັນຫຼືເກືອໃຫ້ພວກມັນ.

ທ່ານສາມາດສ້າງໂປຣໄຟລ໌ບົ່ງບອກຕົວຕົນຂອງທ່ານ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊອກຫາວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກທ່ານ. ທົດລອງ. ແລະທ່ານຕື່ນນອນພັກຜ່ອນຢູ່ໃນປະເທດອື່ນແລະຕັດສິນໃຈທົດລອງໃຊ້ຄລີນິກທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖາມວ່າມັນຖືກປຸງແຕ່ງຈາກຜະລິດຕະພັນໃດ, ເພາະວ່າມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານຈະບໍ່ຢາກປ່ຽນແປງໃນເຮືອນຄົວ.

ວິທີການສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄັ້ງທໍາອິດສໍາລັບການເປັນພິດ?

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກໍານົດ, ເນື່ອງຈາກສິ່ງທີ່ຄົນໄດ້ poisoned, ປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ນີ້ສາມາດບອກຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຫລືຄົນໃກ້ຊິດທີ່ອ້ອມຮອບພຣະອົງໃນເວລານັ້ນ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ກິ່ນແລະອາການປວດຮາກກໍ່ຈະຊ່ວຍໃນສິ່ງນີ້.

ຖ້າຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານ "ພິດ" ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍ 2-4 ຊົ່ວໂມງແລ້ວ, ມັນຈະມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດໃນການລ້າງກະເພາະອາຫານ, ເພາະວ່າມັນຈະເອົາສານພິດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຕິດເຊື້ອ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫນຶ່ງແລະຄຶ່ງລິດຂອງການແກ້ໄຂ 0.1% potassium permanganate ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກຢາໃນແຕ່ລະເວລາແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບປະກັນວ່າທໍາອິດຂອງ crystals ຫມົດ. ນອກຈາກນີ້, ການແກ້ໄຂ 2% ຂອງການດື່ມນ້ໍາຊາທໍາມະດາຈະຊ່ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການປວດຮາກ. ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງສະອາດກະເພາະອາຫານ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການລ້າງອີກຄັ້ງ.

ຖ່ານທີ່ເຮັດວຽກຈະກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນສະຖານະການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 4 ເມັດທຸກໆສາມຫລືສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ຈື່ວ່າຫລາຍກວ່າສິບສອງເມັດບໍ່ຄວນດື່ມ.

ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ: ບໍ່ວ່າສະຖານະການຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ, ບໍ່ໃຊ້ຢາເອງ, ແຕ່ທັນທີປຶກສາແພດ. ຖ້າທ່ານມີໄຂ້ສູງແລະຖອກທ້ອງ - ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ຈະໂທຫາລົດສຸກເສີນ.

ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ summer?

  1. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ປະມານ 15% ຂອງການໂຈມຕີໃນລຶະເບິ່ງຮ້ອນເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກມີຄຸນະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ຈາກຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີທາດແປ້ງມັນກໍ່ສາມາດເອົາການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ - trichinosis, toxoplasmosis. ແລະຊີ້ນສາມາດມີຄວາມສົດຊື່ນແລະມີຄວາມສຸກ, ແຕ່ວ່າບໍລິການສຸຂາກ່າວວ່າປະມານ 25% ຂອງຊີ້ນທີ່ຂາຍໃນຕະຫລາດແລະໃນຮ້ານແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ toxoplasmosis. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະ frying kebabs, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທີ່ຈະເອົາມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ roast ຈົນກ່ວາມັນແມ່ນກຽມພ້ອມ.
  2. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນແນ່ໃຈວ່າຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຈາກປ່າໄມ້ສາມາດປັ້ນໄດ້, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນ. ປະຊາຊົນຄິດວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສະອາດແລ້ວ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານລ້າງ raspberries ແລະ strawberries ພາຍໃຕ້ນ້ໍາຮ້ອນຢູ່ເຮືອນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນທີ່ດຶງດູດຫນ້ອຍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະບໍ່ເຢັນ, ແຕ່ດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນ. ກ່ຽວກັບຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈໍານວນຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂົມຂື່ນແລະເປັນສານພິດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສ່ວນຂອງແຜ່ນດິນໂລກ.
  3. ສະເຫມີໄດ້ໃຊ້ຖ່ານຫີນ, potassium permanganate ແລະວິທີແກ້ໄຂ້ຖອກທ້ອງ - ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດທໍາລາຍອາການຂອງການເປັນພິດໄດ້ເທື່ອທໍາອິດ.
  4. ສົມທົບສິນຄ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຖ້າຄົນກິນແຕງກັບນົມ, ການຫມັກ fermentation ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ lactic ເຮັດໃຫ້ທ້ອງກະທົບກະເທືອນ. ທ່ານຍັງສາມາດເອົາແຕງໃນນົມແລະເບິ່ງວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງທັນທີ.
  5. ຢ່າກິນໄຂ່ຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກມັນບໍ່ສຸກຈົນເຖິງປາຍ, ເພາະມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນພິດໄດ້. ຢ່າຟັງຄົນທີ່ມັກກິນຂອງຂວັນສີຂຽວຂອງທໍາມະຊາດແລະບໍ່ເກີດຂຶ້ນກັບ niminich. ບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຫມັ້ນຄົງສ່ວນບຸກຄົນຂອງອາຈົມກັບສິ່ງດັ່ງກ່າວ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບນີ້ແມ່ນເດັກນ້ອຍ, ໃນບໍ່ມີກໍລະນີບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາຜັກບົ່ວ, ຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້.