ຄວາມລັບຂອງເຮືອນ - ລົດຊາດຂອງ Cutlets ໄກ່

ພວກເຮົາແຕ່ງກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ. ສູດທີ່ງ່າຍດາຍ
ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ມັກໄກ່ທີ່ຜະລິດຢູ່ເຮືອນຈາກໄກ່. ນີ້ປະດິດສ້າງຂອງມະນຸດຊາດທີ່ສົມບູນແບບລວມກັນກັບມັນຝະລັ່ງ, ຜັກຕົ້ມ, ເຂົ້າຫນົມປັງແລະຜັກອື່ນໆ. ຊີ້ນໄກ່ແມ່ນແຫຼ່ງທາດໂປຼຕີນ, ອາຊິດ amino, ວິຕາມິນແລະຈຸລິນຊີທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະໂຫຍດເພີ່ມແມ່ນວ່າພື້ນຖານໄກ່ແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສຍຫາຍ.

ທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການທັກສະພິເສດໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນເພື່ອປະຕິບັດຕາມສູດຂອງພວກເຮົາສໍາລັບ cutlets ໄກ່ແລະຄໍາແນະນໍາກັບມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ - ທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ກິນເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆແລ້ວ!

ວິທີການແຕ່ງກິນໄກ່ທີ່ມີປະໂຫຍດດ້ວຍມືຂອງທ່ານເອງ

ສູດນີ້ແມ່ນດີເພາະມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະສ່ວນປະກອບທີ່ມີລາຄາແພງ. ແຕ່, ເຖິງວ່ານີ້, ອາຫານແມ່ນມີລົດຊາດຫຼາຍແລະ satisfying. ເຕັກໂນໂລຢີຂອງການກະກຽມ, ເຊິ່ງພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາໃນມື້ນີ້, ຈະນໍາທ່ານບໍ່ເກີນ 30-40 ນາທີ. ການຄິດໄລ່ຂອງ twenty cutlets ຂະຫນາດກາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ:

ສິ່ງທໍາອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການແຊ່ໄຂ່ທີ່ແຕກຫັກດ້ວຍໄກ່. ຕື່ມ yolk ແລະສີຂາວໃນທັນທີ. ເຕັງຈົນກວ່າໄຂ່ຈະລະລາຍໃນຊີ້ນ.

ຂັ້ນຕອນທີສອງແມ່ນການເພີ່ມຝຸ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແຊກແຊງນີ້ດ້ວຍມືໃນຫຼັກການດຽວກັນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງໄດ້ຂັດຂີ້ເຫຍື້ອ.

ຕໍ່ໄປ, ໃສ່ຄີມສົ້ມ, pepper, ເກືອແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ມີ handles kneading.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າການຕັດໄກ່ມີຫຼາຍທີ່ດີ, ຖ້າວ່າທ່ານໃຫ້ການກະກຽມ stuffing ພຽງເລັກນ້ອຍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ.

ຂັດເກັດໃສ່ຄວາມຮ້ອນທີ່ປານກາງດ້ວຍນ້ໍາມັນເວີຫຼືຜັກ.

ປົກຄຸມດ້ວຍຝາປິດແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ.

ນ້ໍາທີ່ຈະຢູ່ໃນປະສົມກົມກຽວທີ່ສົມບູນແບບກັບ cutlets ເຫຼົ່ານີ້

ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕົວເອງກັບຄົນຮັກຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີນ້ໍາໃຈແລະອີ່ມຕົວໃນລົດຊາດແລ້ວພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມນໍ້າຈໍານວນຫນຶ່ງໃຫ້ແກ່ແກງໄກ່. sauce tartar ແລະ sauce ຫວານແລະສົ້ມປະສົມກົມກຽວທີ່ສຸດທີ່ມີອາຫານນີ້. ໃນຫນັງສືພິມນີ້, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຕົວເລືອກທີສອງ, ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຈໍານວນສ່ວນປະກອບໃຫຍ່ແລະເຮັດຢ່າງລວດໄວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການກະກຽມຂອງ sauce ຫວານແລະສົ້ມທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ:

ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ພວກເຮົາຈະແຍກຫມາກເລັ່ນອອກຈາກຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຫມາກເລັ່ນຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ peel.

ຕໍ່ໄປ, ຈີກໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ເທິງພື້ນໃຫຍ່.

ກັບຫມາກເລັ່ນທີ່ຮູ້ບຸນຄຸນພວກເຮົາຈະເພີ່ມສົ້ມ, ນ້ໍານາວແລະ້ໍາຕານ. ອົງປະກອບຕ້ອງໄດ້ປະສົມປະສານຢ່າງດີ.

ສໍາລັບຄວາມຫນາແຫນ້ນ, ຕື່ມທາດແປ້ງ. ພວກເຮົາ stir ນ້ໍາດັ່ງກ່າວຈົນກ່ວາທາດແປ້ງທີ່ລະລາຍ.

ໃນຄັ້ງສຸດທ້າຍ, ເກືອແລະ pepper. ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຕ້ອງການ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມ parsley ຟັກແລະ dill.

ຊອດແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຮູບແບບທີ່ອົບອຸ່ນແລະມີກະຕ່າຍຮ້ອນຫຼືແມວ.

ສູດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະປະຫຍັດທີ່ສຸດໃນບັນດາອາຫານທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍຊີ້ນຂອງພວກເຂົາ. cutlets ໄກ່ຄືຜູ້ໃຫຍ່ບໍ່ພຽງແຕ່, ແຕ່ເດັກນ້ອຍ. ມັນຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບແມ່ບ້ານທີ່ຄ່ອຍເປັນຄ່ອຍໄປເພາະວ່າມີດຕັດທີ່ປຸງແຕ່ງໃນມື້ສຸດທ້າຍ 3-4 ວັນສໍາລັບຄອບຄົວຂອງສາມຄົນ. ປະຊາຊົນໃກ້ຊິດຈະໄດ້ຮັບຄວາມສຸກກັບຕົ້ນສະບັບ culinary ຂອງທ່ານແລະຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ສໍາລັບການເສີມ. Bon appetit!

ແລະນອກຈາກນັ້ນວິດີໂອທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນເຄື່ອງປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່: