- ເຫລົ້າຂາວຂາວແຫ້ງ - 3 ຈອກ
- ນ້ໍາມັນ - 100 ກຼາມ
- Capers - 2-3 ບ່ວງກາເຟ
- Shallot - 3-4 ບ່ວງກາເຟ (ຂະຫນາດກາງ)
- Fresh dill - - Pieces
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - - ຊິ້ນ
- ເກືອ, pepper - - ເພື່ອລົດຊາດ
ສ່ວນຜະສົມ ຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ. Preheat ໃນ saucepan ສໍາລັບ 2 ຊ້ອນສົ້ມ. ຂອງນ້ໍາເວີ. ແລະເພີ່ມຜັກບົ່ວ. ຜັກຜັກບົ່ວໃນໄລຍະອາກາດຂະຫນາດກາງຈົນກ່ວາອ່ອນແລະທອງ (ປະມານ 12 ນາທີ). ເພີ່ມຄວາມຮ້ອນແລະເພີ່ມ 3 ຈອກເຫລົ້າ. ເອົາໄປຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບ 15 ນາທີ, ດັ່ງນັ້ນເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ຖືກ evaporated. ລົດຄວາມຮ້ອນເພື່ອໃຫ້ຊອດຢຸດການຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເລີ່ມຕົ້ນເພີ່ມນ້ໍາ, ຫນຶ່ງບ່ວງຈົນກ່ວາທັງຫມົດນ້ໍາແມ່ນເພີ່ມ. ເອົາໃຈໃສ່ວ່າຍັງບໍ່ຕົ້ມ, ແຕ່ມັນຮ້ອນ. ລ້າງຫມໍ້ນ້ໍາແລະລ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ຕັດເຈຍ, ເພີ່ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຫ້ກັບນ້ໍາຊອດ. ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. ໃສ່ນ້ໍາຊອດແລະເອົາຈາກແຜ່ນ. ຮັບໃຊ້ຢ່າງຮ້ອນ. Bon appetit
ອາຫານ: 10-12