ຫົວຂໍ້ຂອງບົດຂຽນຂອງພວກເຮົາມື້ນີ້: "ຊາດໍາແລະສີຂຽວ, ການສົມທຽບ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເປັນອັນຕະລາຍ."
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ໃນເວລາທີ່ຊີວິດສຸຂະພາບກາຍເປັນມາດຕະຖານສໍາລັບການເພີ່ມຈໍານວນຂອງປະຊາຊົນ, ພວກເຮົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງໄດ້ບັນທຶກຜົນປະໂຫຍດຂອງຊາຂຽວ. ເຄື່ອງດື່ມຊາໃນລັດເຊຍໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍມາແລ້ວ. ແຕ່ບໍ່ຄວນຜິດພາດ, ພິຈາລະນາວ່າສໍາລັບພວກເຮົາແບບດັ້ງເດີມແມ່ນຊາດໍາ. ຍາວກ່ອນທີ່ເອີຣົບໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຊາຂຽວ, ໃນລັດເຊຍມັນບໍ່ເບິ່ງຄືວ່າຜິດປົກກະຕິ, ແລະແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທີ່ມີຊື່ສຽງແລະຄຸ້ນເຄີຍ. Passion ສໍາລັບຊາດໍາ, ແລະການກະກຽມຂອງຕົນ "ໃນພາສາລັດເຊຍ" ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາລືມວ່າຊາຂຽວແມ່ນບໍ່ມີລົດຊາດຫນ້ອຍແລະມີປະໂຫຍດ. ຜະລິດຈາກໃບຊາດຽວກັນເປັນສີດໍາແຕ່ຜະລິດຕະພັນບໍ່ໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງຢ່າງເຂັ້ມງວດດັ່ງທີ່ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຮັກສາສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນ.
ສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທະຍາສາດຂອງຄຸນນະພາບຂອງຊາເປັນຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານ, ສະຖຽນລະພາບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບປະສາດ, ປັບປຸງການນອນແລະເສີມຂະຫຍາຍກິດຈະກໍາທາງເພດ.
ຊາຂຽວຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຜ່ອນຄາຍ, ຊ່ວຍພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທົນທານຕໍ່ການຊຶມເສົ້າ. ນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນຊໍາລະເລືອດຂອງສານພິດ, ແລະພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າລັກສະນະທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງມັນມີສະຕິປັນຍາທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະມີຄຸນນະພາບ. ເຄື່ອງດົນຕີທີ່ໃຊ້ເວລາຍາວນານຂອງຫນັງສືຊາທີ່ມີພຽງແຕ່ພິທີຊາທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນສາມາດເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນຜູ້ທີ່ຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ຈາກຝ່າຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມສົດແລະຖືກຕ້ອງ.
ຄວາມຜິດພາດຄັ້ງທໍາອິດທີ່ພົບໃນເວລາທີ່ການຜະລິດຊາແມ່ນການຮົ່ວຂອງໃບຊາທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມໃນຖ້ວຍຂະຫນາດໃຫຍ່, ບ່ອນທີ່ມັນຍືນຍັນສໍາລັບເວລາແລະປະສົມກັບນໍ້າຕານ. ຊາດໍາເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຮັດລາຍສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ດັ່ງນັ້ນວິທີການນີ້ເບິ່ງຄືວ່າມີພຽງແຕ່ຖືກຕ້ອງ. ແຕ່ຊາຂຽວໃນຊ່ວງເວລາຫຼາຍຂື້ນແລະອ່ອນເພຍ. ລາວຕ້ອງການທັດສະນະພິເສດ. ເພາະວ່າແນ່ນອນວ່າມີຜູ້ຊົມຫລາຍຄົນທີ່ດື່ມຊາຂຽວໃນຣັດເຊຍ - ທ່ານຈະເຫັນດີ, ມັນຍາກທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການບໍລິໂພກຂອງແຫຼວທີ່ຂົມ, ຂົມຂື່ນຂອງສີທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າຊາດັ່ງກ່າວບໍ່ສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການດື່ມເຫຼົ້າ, ເນື່ອງຈາກວ່າວິທີການຖ່ານຫີນນີ້ສູນເສຍຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງມັນ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ - ການຊື້ຢາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງຈົດຈໍາໃນເວລາດື່ມເບຍຊາ - ຢ່າເອົານໍ້າໃຫ້ຕົ້ມ. 85 'C - ອຸນຫະພູມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຊາຂຽວ. ຖ້າລະດັບສູງກວ່າ, ນ້ໍາຮ້ອນຈະທໍາລາຍທາດອາຍແລະສານອາຫານຂອງມັນ. ເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຜະລິດເບຍ. ສໍາລັບປະລິມານແລະໄລຍະເວລາຂອງການ້ໍາຕ່ໍາ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຂື້ນຢູ່ກັບເວລາຂອງມັນແລະເວລາເກັບກໍາ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ລອງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟຕໍ່ 100 ມລ, ຖ້າຫາກວ່າມີລົດຊາດທີ່ເບິ່ງບໍ່ພໍໃຈ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມປະລິມານ. ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຫນຶ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ - ເວລາຂອງ້ໍາຕົ້ມຊາຂຽວ, ຕາມກົດລະບຽບ, ບໍ່ເກີນ 10 ວິນາທີ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ຕາມທີ່ຂຽນໄວ້ໃນຄໍາແນະນໍາ, ແລະດື່ມເຫຼົ້າສໍາລັບ 3 ນາທີ, ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ຈະຕ້ອງການຊານີ້ໃນທີ່ສຸດ? ແນວພັນຈໍານວນຫຼາຍກາຍເປັນຂົມຫຼັງຈາກການສັກຢາສໍາລັບເວລາ 3-4 ວິນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບໄລຍະຍາວ?
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ແນວພັນຂອງແນວພັນແລະແບຂອງຊາຂຽວບໍ່ຮູ້ຂອບເຂດ. ເມື່ອຊື້ຊາຢູ່ໃນຮ້ານ, ຢ່າລືມເບິ່ງວັນທີປ່ອຍແລະຊີວິດຂອງສິນຄ້າ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໃນລັກສະນະຂອງຊາທີ່ຜູ້ຜະລິດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຊີວິດທີ່ຍາວນານ, ມັນຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າລັງກຽດທີ່ຈະເຊື່ອວ່າຊາທີ່ປ່ອຍອອກມາເມື່ອສາມປີກ່ອນຈະເປັນສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າໃຫມ່. ຫຼັງຈາກອ່ານຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ທ່ານສາມາດຫຼີກເວັ້ນບັນຫາດັ່ງກ່າວເປັນການປຸງລົດຊາດ. ຄຸນະພາບຂອງຊາດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຕ້ອງການຫລາຍເພາະຄວາມຈິງທີ່ວ່າກິ່ນຫອມໄດ້ຖືກເພີ່ມໃສ່ຊາ, ຄືກັນກັບຄົນທໍາມະດາ, ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ວ່າສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມດັ່ງກ່າວເປັນ hibiscus, ຫມາກຂອງຫມາກໄມ້, jasmine, peel lemon, chrysanthemum ແລະສິ່ງທີ່ມີລົດຊາດອື່ນໆແມ່ນລວມຢູ່ໃນອົງປະກອບ, ມັນເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຈະກາຍເປັນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບອົງປະກອບໃນຊຸດ. ບາງທີນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ການປົກຫຸ້ມສໍາລັບສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມ.
ແຕ່ວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຄຸນລັກສະນະທັງຫມົດຂອງຊາຂຽວ, ຄວາມສົດແລະວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ເຖິງວ່າຈະມີປະໂຍດທັງຫມົດ, ຊາຂຽວມີຂໍ້ຫ້າມ: ຄວາມອຶດຫິວໃນຄາເຟອີນແລະຄວາມເຄັ່ງຕືງເກີນໄປຂອງຄາເຟອີນ. ຄວາມເຄັ່ງຄັດກັບຄາເຟອີນສາມາດເປັນຄົນສ່ວນບຸກຄົນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດແລະສະຖານະການ: ມີພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການແຜ່ກະຈາຍຂອງກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານ, ໂລກກີນແລະໄຂ້ຫວັດ. ແມ່ຍິງຖືພາແລະແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຊາຂຽວຫຼາຍ, ແຕ່ຈອກສອງສາມມື້ຕໍ່ມື້ຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບອາຫານເສີມ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 12 ປີແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນຊາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແຕ່ການໃຊ້້ໍາຕົ້ມອ່ອນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍມີສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະວິຕາມິນ.