ຫົວຂໍ້ຂອງການສູນເສຍນ້ໍາສະເຫມີຈະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທຸກສາວແລະແມ່ຍິງ, ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງອາຍຸ, ຕ້ອງການເບິ່ງທີ່ສວຍງາມແລະການລົງທຶນ, ໂດຍບໍ່ມີປອນພິເສດ. ຜູ້ບໍລິໂພກອາຫານໄດ້ພັດທະນາອາຫານຫຼາຍໆຄົນ, ຢາຮັກສາວິສະວະກອນໄດ້ມີຢາຕ່າງໆສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະຄູຝຶກໄດ້ປະກອບອາຊີບອອກກໍາລັງກາຍ. ແຕ່ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກກັບຊາ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຊາ
ໃນຮ້ານຄ້າແລະຮ້ານຂາຍຢາທ່ານສາມາດຊອກຫາຫລາຍຖ້ວຍພິເສດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງມີອົງປະກອບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເດັກຍິງທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນວິທີນີ້, ພວກເຂົາຮູ້ວ່າຫຼັງຈາກວິຊານີ້, ລັດຂອງສຸຂະພາບຈະເລີນເຕີບໂຕ, ປອນພິເສດຂອງ Iphigur ໄປຫມົດ. ແຕ່ມັນກໍ່ແທ້ບໍ?
ອົງປະກອບທັງຫມົດ, ທີ່ມີຢູ່ໃນຊາດັ່ງກ່າວ, ມີຜົນກະທົບ diuretic ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນໄປອອກຈາກຮ່າງກາຍແລະລໍາໄສ້ໄດ້ຖືກອະນາໄມ. ດັ່ງນັ້ນ, ກະດາດສະແດງນ້ໍາຫນັກຫນ້ອຍລົງ, ແຕ່ໄຂມັນຍັງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຂອງມັນ. ແຕ່ເປົ້າຫມາຍທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກໍາຈັດຝາກນ້ໍາໄຂມັນ. ທຸກໆໂພຊະນາການໄດ້ກ່າວຄືນອີກໃນຫນຶ່ງສຽງວ່າຊາດັ່ງກ່າວໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກເທົ່ານັ້ນເມື່ອເດັກຍິງເຂົ້າຮ່ວມກິລາແລະກວດກາໂພຊະນາການຂອງນາງພ້ອມໆກັນ.
ບັນຫາດັ່ງກ່າວມີຂໍ້ບົກຜ່ອງບາງຢ່າງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຊາທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຄວນໄດ້ຮັບການດື່ມໂດຍວິຊາ - ຈາກຫ້າຫາສິບວັນ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການພັກຜ່ອນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຫມາກໄຂ່ຫຼັງຈະບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບວຽກງານທີ່ກໍານົດໄວ້ແລະພຽງແຕ່ໃຊ້ກັບການກະຕຸ້ນປະເພດນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, puffiness ແລະ constipation ຈະກາຍເປັນພັນທະມິດຖາວອນຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການຂາດນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍ, ການຂາດສານອາຫານ, ບັນຫາກ່ຽວກັບການດຸ່ນດ່ຽງຂອງ electrolyte ແລະ mastoid ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ. ຜົນຂ້າງຄຽງອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນການຂາດແຄນໂພແທັກຊຽມ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມອ່ອນແອຂອງກ້າມເນື້ອ.
ມີບາງປະຕິກິລິຍາດ້ານການປິ່ນປົວຕໍ່ການນໍາໃຊ້ຊາດັ່ງກ່າວ. ນີ້ແມ່ນໂຣກໂຣກໂຣກ, ບັນຫາກ່ຽວກັບອາການກະເພາະລໍາໄສ້, ການຖືພາແລະໄລຍະເວລາຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນແອ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການດື່ມຊາ.
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະບໍ່ຊື້ເຄື່ອງຊາ, ແຕ່ໄປເຮືອນ. ຜູ້ຜະລິດມັກຈະຊ່ວຍປະຢັດກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບຂອງວັດຖຸດິບ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ຖ້າທ່ານຍັງຕັດສິນໃຈຊື້ຊາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ມັນໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການສຶກສາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນຂອງຜະລິດຕະພັນ, ຄຸນສົມບັດຂອງມັນ, ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການປຽບທຽບກັບການນໍາໃຊ້ແລະສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
ຊາປະເພດໃດທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເລືອກ?
- ຊາຂຽວເປັນຊາທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເອົາໃຈໃສ່. ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີລາຄາຖືກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີຄຸນລັກສະນະຂອງ tonic ແລະ cleansing. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ບໍ່ແມ່ນຖົງທີ່ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ລາຄາຖືກ. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບຊາໃຫຍ່ທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບຄຸນສົມບັດຢາຂອງພວກມັນ. ໃນຊານີ້ມີຫຼາຍວິຕາມິນ, ເຊິ່ງມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາຂຽວທີ່ດີສາມາດເອົານໍ້າແລະໄຂມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແລະຍັງເພີ່ມຄວາມໄວໃນການຍ່ອຍອາຫານ. ເພື່ອກໍາຈັດປານກາງທີ່ບໍ່ຫຼາຍປານໃດແລະຮັກສານ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ, ດື່ມພຽງ 5 ຈອກຊາຂຽວຕໍ່ມື້. ມັນຈະປົກກະຕິລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກກິນ. ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບ, ເພີ່ມຫມາກໄຄອອກຫນ້ອຍລົງ. ເຄື່ອງເທດນີ້ຍັງເປັນເຄື່ອງເຜົາໄຂມັນທີ່ດີ. ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສິ່ງທີ່ຫວານແລະມີລົດຊາດ, ພຽງແຕ່ດື່ມຈອກຊາຂຽວ. ແຕ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມມັນໂດຍບໍ່ມີນ້ໍາຕານແລະ້ໍາເຜີ້ງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຜົນກະທົບທັງຫມົດຈະຫຼຸດລົງ nanol. ແຕ່ນາວຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ - ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍກາຍເປັນໂຕນ.
- ຊາທີ່ມີຂີງແມ່ນຍັງດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ມັນໄດ້ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງ Korniambir. ເກືອບທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າຂີງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫນຶ່ງແລະມີຜົນກະທົບທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ມັນ stimulates ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຂະບວນການ E metabolic ໃນຮ່າງກາຍ, ແລະຍັງອົບອຸ່ນ. ຂີງມີນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະທໍາລາຍໄຂມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂີງຊ່ວຍດ້ວຍຄວາມເຢັນຍ້ອນວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອອັກເສບແລະການປົນເປື້ອນ. ຂີງສາມາດຖືກຕື່ມໃສ່ຊາດໍາແລະສີຂຽວ - ເລືອກຂອງຕົນເອງ, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບ, ຊານີ້ຄວນຈະດື່ມທຸກໆມື້. ຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະນໍາໄປໃສ່ໃນຊາບໍ່ໄດ້ເປັນມູນຄ່າມັນ, ແລະນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະກິນອາຫານຫວ່າງ. ຂີງແມ່ນດີເລີດ, ດັ່ງນັ້ນຊານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ irreplaceable ໃນຕອນເຊົ້າ. ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຂົມຂື່ນ, ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນກໍ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາຂົມກໍ່ຄືວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອຶດຫິວອ່ອນຊ້າ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດດື່ມມັນແລະກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊິ່ງຈະເລັ່ງຜົນກະທົບຂອງການສູນເສຍນ້ໍາ. ດື່ມຢ່າງນ້ອຍຫນຶ່ງເດືອນ.
- ຊາມີພືດສະຫມຸນໄພຖືກກະກຽມຫຼາຍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຫຍ້າທີ່ຖືກຕ້ອງແລະງາມດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ. ເຄື່ອງດື່ມຄວນຈະໃຊ້ສໍາລັບປະມານຫ້າຫາເຈັດນາທີ. ຊາດັ່ງກ່າວຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຂວດ thermos. ພຽງແຕ່ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຫຍ້າດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນພຽງແລະປິດ thermos ສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນດື່ມເຄື່ອງດື່ມ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ thermos ກັບທ່ານໄດ້.
- ຊາທີ່ມີນົມແມ່ນມີລົດຊາດແລະສຸຂະພາບຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດລອງການປ່ຽນແປງຕ່າງໆຂອງການເຮັດຊາດັ່ງກ່າວແລະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານມັກທີ່ສຸດ. ຊານີ້ຖືກດູດຊຶມຈາກຮ່າງກາຍແຕ່ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມມັນດົນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຊາດັ່ງກ່າວສໍາລັບການຍົກເວັ້ນວັນທີຫນຶ່ງໃນອາທິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບເດືອນທີ່ທ່ານສາມາດສູນເສຍປະມານສອງກິໂລກຣາມ. ຊາທີ່ມີນໍ້ານົມຄວນຈະມີຄວາມອົບອຸ່ນ, ບໍ່ຮ້ອນ. ມື້ຂຸດຂົ້ນຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນດໍາເນີນການດັ່ງນີ້: ຊາກັບ້ໍານົມຄວນຈະເປັນເຫຼົ້າແທນທີ່ຈະເປັນເວລາສອງຊົ່ວໂມງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມນ້ໍາແຮ່ໃຫຍ່ - ປະມານສອງລິດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ, ນັບຕັ້ງແຕ່ຊາກັບ້ໍານົມແມ່ນ diuretic ແລະ choleretic.
ສູດສໍາລັບຊາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ນອກເຫນືອໄປຈາກຊາທີ່ເວົ້າເຖິງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ທ່ານສາມາດປຸງແຕ່ງແລະຄົນອື່ນໄດ້. ສູດຂອງບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາຈະຖືກອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້:
ຊາທີ່ມີນາວ, ແຮ່ທາດແລະ melissa
ເອົາເມັດຫນຶ່ງຈອກ, ແລະສິບເມັດຂອງ melissa ແລະ oregano. ຈົ່ງລວບລວມເອົານ້ໍາຕົ້ມ 300 ມລ, ເອົານ້ໍາຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນໃສ່ຄວາມຮ້ອນຫນ້ອຍສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຊາສູງຊັນສໍາລັບສິບຫ້ານາທີແລະເດັກມັນ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມຊາໃນຕອນເຊົ້າ.
ຊາທີ່ມີສີແດງ, whortleberry ແລະ cherry ນົກ
ກິນກ້ອນແກມສອງແກມຕານແຫ້ງແລະຫມາກໄມ້ cherry ນົກ. ຈົ່ງສີດວັດຖຸດິບທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ (400 ມລ), ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງປະມານຫ້ານາທີ. ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງຂ້ອນຂ້າງໄວສໍາລັບຊາວນາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ມັນກິນແລະກິນມັນໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ.
Herbal Remedies
ເອົາຫ້າສິບ gram ຂອງເປືອກຂອງ buckthorn ແລະ oak, ເພີ່ມ tansy ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, millennial ແລະ silage. ໃຫ້້ໍໍາຕົ້ມບ່ວງກາເຟຂອງການເກັບນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຜັດ. ດື່ມຊາໃນຕອນເຊົ້າໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ທ່ານສາມາດມີອາຫານຫວ່າງກັບນໍ້າເຜິ້ງ.
ຊາເມັດທີ່ມີ thyme
ເອົາ 10 ກຼາມຂອງນ້ໍາຕານແລະ thyme, ເອົາວັດຖຸດິບທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນໃສ່ຄວາມຮ້ອນຫນ້ອຍ 5 ນາທີ. ໃຫ້ຊາໃຫ້ກິນແລະໃຊ້ເວລາໃນຕອນເຊົ້າຫຼືໃນຕອນແລງໃນທ້ອງທີ່ເປົ່າ.
ຊາສີສົ້ມກັບແມວ
ສີສົ້ມມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ນັກໂພຊະນາການແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຊາສີສົ້ມທີ່ມີຄົນເປາະບາງທີ່ຈະກໍາຈັດປອນພິເສດ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ປະເພດນີ້, ເອົາ 10 ກຼາມຂອງເຫຍື້ອ cat ແລະສິບຫ້າ grams ຂອງ zedra. ຈູດອຸປະກອນວັດຖຸດິບທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມ, ໃສ່ອາຫານທີ່ມີຊາແລະໃຫ້ນັ່ງໃນເວລາສິບຫ້ານາທີ. ໄດ້ຮັບຢາ້ໍາຕົ້ມຄວນຈະມີອາຈົມໃນຕອນເຊົ້າ.