- ຊ້ອນປາຂອງປາແຊນມອນ - 4 ຊິ້ນ (150 ຊຕມແຕ່ລະຊິ້ນ)
- ສົດຂີງ - 1 ສິນລະປະ. ບ່ວງ (ສະອາດແລະຟັກ)
- ຜັກທຽມ - 1 ແຂ້ວ (ໃຫຍ່ຕັດ)
- tomato ketchup - 9,5 st. ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ສີສົ້ມ - 1 ຊິ້ນ (ເປືອກແລະນ້ໍາຜົນລະໄມ້)
- ້ໍາຕານ້ໍາຕານ - 1 st. ບ່ວງຫນຶ່ງ
- ກິ່ງງ່າຂອງ thyme - 2 ຊິ້ນ
1. ການປຸງແຕ່ງຂອງນ້ໍາ: ສົມທົບການໃນຜັກທຽມ blender, ຂີງ, ketchup, ໍາມັນເບີ, peel ສີສົ້ມແລະນ້ໍາ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ້ໍາຕານ້ໍາຕານ, ປະສົມທັງຫມົດທີ່ດີ. 2. ໂອນເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະແລະວາງໄວ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. 3. ສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານ, ໃຫ້ແກ່ໄຂມັນ salmon ໂດຍທົ່ວໄປທີ່ມີນ້ໍາຊອດ. ກໍານົດຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ. 4 Preheat the grill ເອົາແຊມມອນໃນເຕົາອົບກັບສ່ວນຊີ້ນລົງ (ຜິວຫນັງຂຶ້ນ). ຫຼັງຈາກ 3 ນາທີອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຈົ່ງສົ້ມແກງທີ່ມີນ້ໍາຊອດ. ພວກເຮົາສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງ 3-4 ນາທີຫຼາຍຂຶ້ນ. 5. ເຄື່ອງສໍາອາງສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ມີສີສົ້ມຂົມກັບຜັກແລະຜັກ. ທ່ານຍັງສາມາດ fry ມັນຕົ້ນ, ແລະເພີ່ມສາລີກະປ໋ອງ.
ອາຫານ: 4