ມັນບໍ່ແມ່ນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຮູ້ວິທີການປຸງແຕ່ງ raznosoly, ເລືອກຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີໃຫ້ແກ່ນາງ, ແລະຜູ້ທີ່ຈະອອກຈາກສະຖານະການ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຊຸດຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍແລະຈະແປກໃຈກັບບຸກຄົນທົ່ວໄປແລະຄົວເຮືອນທີ່ມີອາຫານຜິດປົກກະຕິແລະມີລົດຊາດ. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນມັກຈະເອົາໃຈໃສ່ກັບສູດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງດ້ານການເງິນ, ອາຫານແລະເວລາໃຫຍ່, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ນາງຢູ່ໃນຫຼາຍສະຖານະການ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າແມ່ຕູ້ຂອງທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານດ້ວຍການກວດກາການກວດກາ, ແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຮ້ານ, ສະຖານທີ່ອາຫານຂອງພວກເຮົາຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄ່ໍາຄືນທີ່ສວຍງາມຈາກທຸກໆບ້ານ. ເບິ່ງ, ທ່ານມີມັນຕົ້ນ, ຫນູນ້ອຍແລະສອງຫົວຂອງຜັກທຽມ? ມີຢູ່ບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ມື້ນີ້ທ່ານມີສໍາລັບຄ່ໍາເປັນກິ່ນຫອມ, crumbly, baked ໃນມັນຝະລັ່ງ foil ກັບ bacon. ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນຝະລັ່ງທີ່ມີເປືອກໃນຟອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ວ່າຍັງຢູ່ໃນການຍ່າງຂຶ້ນຫຼືໃນປະເທດ - ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນມັນໃນຖ່ານຫີນຈາກໄຟໄຫມ້ຫຼືໃນ grill. ແລະມີສະຫຼັດຜັກສົດແລະສີຂຽວ, ມັນຈະເປັນການປິ່ນປົວຕໍາແຫນ່ງ.
ສ່ວນປະກອບ:- ມັນຝລັ່ງ 8 ຊິ້ນ
- Salted Salted 150 g
- ຜັກທຽມ 4 ໃບ
- ເກືອ 5 tsp.
- ຂັ້ນຕອນທີ 1 ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນຂົມທີ່ມີ bacon ໃນ foil ພວກເຮົາຕ້ອງການຜັກທຽມ, ນໍ້າມັນ, ແລະ foil ອາຫານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2 ມັນຕົ້ນແມ່ນລ້າງດີ, ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງເລັກນ້ອຍແລະຕັດອອກເປັນສອງສ່ວນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3 Salo ລ້າງເກືອເກີນແລະຕັດຄວາມຫນາຂອງ 3-5 ມມ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນໄຂມັນດ້ວຍຂັ້ນຕອນຂອງຊີ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4 ເອົາຜັກທຽມໃສ່ຜັກທຽມໃສ່ຜັກທຽມແລະກະກຽມເກືອ, ເພື່ອວ່າມັນຈະສະດວກໃນການແຊ່ມັນເຂົ້າໄປໃນມັນຕົ້ນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 5: ມັນຕົ້ນນຶ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງຈົມລົງໃນເກືອ, ອີກຄົນຫນຶ່ງຜັດກັບຜັກທຽມທີ່ຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະລະຫວ່າງຫມີ, ເອົາຊິ້ນໄຂມັນ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 6 ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຕົ້ນແຕ່ລະແມ່ນຖືກຫຸ້ມໄວ້ໃນຟອງໃນ 2 ຊັ້ນ. ຖ້າທ່ານປູກມັນຕົ້ນໃນຖ່ານຫີນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຟໍຈະຕ້ອງຊັ້ນ 3-4, ດັ່ງນັ້ນມັນຕົ້ນບໍ່ເຜົາ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 7 ເອົາຜັກທຽມໃສ່ຖາດໃສ່ອາຫານແລະໃສ່ເຕົາອົບກ່ອນ 180 ° C ເວລາ 40-50 ນາທີ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 8 ການກຽມຄວາມພ້ອມຂອງມັນຕົ້ນຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີ bacon ໃນ foil ສາມາດຖືກກວດເບິ່ງດ້ວຍຢາຟອກແຂ້ວ, ຖ້າມັນງ່າຍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນມັນຕົ້ນແລ້ວມັນກໍ່ພ້ອມແລ້ວ.