ວິທີການປຸງແຕ່ງຊີ້ນທີ່ມີ prunes ໃນ multivariate ເປັນ: ສູດທີ່ມີຮູບເປັນ

ແຕ່ເຈົ້າສາວທຸກຄົນ, ກ່ອນທີ່ຈະມາຮອດຂອງບຸກຄົນທົ່ວໄປ, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ທ່ານສາມາດ surprise ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ໃນບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາທ່ານຈະພົບກັບສອງສູດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄ່ໍາບຸນ. ພວກເຮົາຈະປຸງແຕ່ງຊີ້ນຫມູແລະແກະທີ່ມີເມັດຫຼາຍໆຊະນິດ - delicious ແລະສຸຂະພາບ (ຂອບໃຈກັບ prunes, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍຫຼາຍວິຕາມິນ, ທາດໂປຼຕີນ, ໄຂມັນ, ເສັ້ນໄຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາດເຫຼັກແລະທາດການຊຽມ) ອາຫານ. ຊີ້ນ, stewed ກັບ prunes ໃນ multivark ເປັນ, ກາຍເປັນກິ່ນຫອມ, delicate delicious extraordinarily. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສາມາດຮັບໃຊ້ດ້ວຍຜັກຫຼືມັນຕົ້ນ.

ຫມູທີ່ມີ prunes ໃນ multivark

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• ຫມູ -1 ກົກ.
• prunes - 10 ຊິ້ນ
• ຜັກບົ່ວ - 1-2 ຫົວ
• ຕົ້ມຕານ - 1 ບ່ວງບ່ວງ
• bay leaf - 2 ຊິ້ນ
• ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ
• ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາ - 2 tbsp

ສູດ:

1. ເອົາຊີ້ນ, ລ້າງມັນແລະຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.

2. ຜັກບົ່ວຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຮູບ.
3. ໃສ່ນ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນເຕົາຂອງຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ວາງຫມູຢູ່ໃນສະຖານທີ່ດຽວກັນ. ຕັ້ງໂຫມດ "Frying". ມັນດີກວ່າບໍ່ໃຫ້ກວມເອົາຝາ. ຈືນກິນປະມານເວລາປະມານ 20 ນາທີ, stirring ບາງຄັ້ງ.

4. ຫຼັງຈາກທີ່ກໍານົດໄວ້ທີ່ໃຊ້ເວລາ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກບົ່ວຟັກແລະຫມາກເລັ່ນກັບຊີ້ນ. Stir. ເປີດໂຫມດ "fry" ໃນ 5 ນາທີ.
5. ມັນຍັງຈະເຮັດໃຫ້ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍ - prunes. ລ້າງມັນແລະຕື່ມໃສ່ຊີ້ນ. ຕໍ່ໄປ, ງາມເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະ 2 ຈອກນ້ໍາແລະເກືອກັບລົດຊາດ. Stir. ສໍາລັບລົດຊາດ - ເພີ່ມໃບ Bay.

6. ຕັ້ງໂຫມດ "Quenching" ສໍາລັບຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ຊີ້ນຍັງຖືກຕົ້ມ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນອາຫານຂ້າງຫນຶ່ງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມຫຼືຕັດຜັກ.

ລູກແກະທີ່ມີ prunes ໃນຫຼາຍໆປະເພດ

ວິທີການແຕ່ງກິນແກະ, ເຊິ່ງ, ອີງຕາມປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ມີລົດຊາດພິເສດ? ວິທີການເຮັດໃຫ້ອາຫານອອກຈາກມັນເປັນເຄື່ອງປະດັບຂອງທຸກໆ, ເຖິງແມ່ນບຸນ, ຕາຕະລາງ? ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານສູດສູດ mutton ທີ່ມີ prunes ໃນຊອດເບຍ.

ສ່ວນປະກອບທີ່ຈໍາເປັນ:

• ລູກແກະ - 1 ກິໂລ.
• prunes - 10 ຊິ້ນ
• bacon-200 gr
• Butter-15 gr
• ເບຍ - 1 ລິດ. (ມັກຊ້ໍາ)
• ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
• ໃບໄມ້ໃບ - 2 ຊິ້ນ
• flour
• ເກືອ

ສູດ:

1. ເອົາຊີ້ນ, ລ້າງມັນແລະຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍ. ໃສ່ໃນເຕົາລຶກ.
2. ຜັກທຽມແລະການເພີ່ມຊີ້ນພ້ອມກັບໃບ laurel.
3. ງາມທັງຫມົດເບຍແລະເອົາໂຖປັດສະວະສໍາລັບແປດຊົ່ວໂມງໃນຕູ້ເຢັນ.
4. ລ້າງເປັດ, ຈົ່ງຫຼີກເວັ້ນນ້ໍາຕົ້ມປະມານ 3-4 ນາທີ. ລ້າງອອກ.
5. ເຮັດຄວາມສະອາດມືແລະຕັດມັນອອກເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
6. ຕັດ bacon ເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງໆ.
7. ສົມຜັກບົ່ວແລະ bacon.
8. ລູກແກະ, ເຊິ່ງຢືນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ, ເອົາອອກຈາກຕາກແດດແລະແຫ້ງດ້ວຍຜ້າພົມເຈ້ຍ.
9. ໃສ່ນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງ. ໃສ່ຊີ້ນໃນໂຖປັດສະວະແລະຕັ້ງ "ໂຫມດຮ້ອນ" ໃຫ້ປະມານ 30 ນາທີ.
10. ເອົາຊີ້ນທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຝາທີ່ສວຍງາມແລະເອົາເບຍແລະຜັກບົ່ວເຂົ້າໃນໂຖດຽວກັນ. ຈີ່ສໍາລັບປະມານສິບນາທີ. ງາມໃນສອງບ່ວງຂອງ flour ແລະປະສົມ.
11. ໃນປັດຈຸບັນກັບຄືນໄປບ່ອນຊີ້ນ multivariate ຈອກ, ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ. ກໍານົດຮູບແບບ "Quenching" ແລະແຕ່ງກິນ mutton ສໍາລັບຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
12. ຄວນປະກອບອາຫານທີ່ມີອາຍຸ 40 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ.

ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານມີອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຕານທີ່ປະເສີດກັບຕາຕະລາງງານບຸນ. ມັນຖືກລວມເຂົ້າກັນຢ່າງສົມບູນກັບເຫລົ້າ. Bon appetit