ສະນັ້ນ, ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີບັນຫາສໍາລັບສຸຂະພາບ?
ການສູນເສຍນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີບັນຫາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຸນນະພາບແລະປະລິມານຂອງອາຫານທີ່ທ່ານກິນ.
ຈໍານວນອາຫານ
ເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ພິຈາລະນາວ່າມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນກ່ຽວກັບຈໍານວນເງິນທີ່ກິນໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນອາດຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາກິນຫນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນ.
ຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນມີຄວາມຢາກອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງເຖິງແມ່ນເມື່ອກະເພາະອາຫານເຕັມ. ເພາະສະນັ້ນ, ພວກເຂົາສະເຫມີປະສົບກັບຄວາມປາຖະຫນາທີ່ເສຍສະຕິທີ່ຈະກືນກິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການນີ້, ການເບິ່ງແຍງທີ່ຈະກິນອາຫານບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຊບ, ແລະກິນເຂົ້າຈ້າໃນເວລາກາງຄືນເລື້ອຍໆ.
ຄຸນະພາບອາຫານ
ອາຫານທີ່ເປັນປະຈໍາຂອງບຸກຄົນທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ, ເພາະສະນັ້ນ, ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຄວນຈໍາກັດ.
ການສູນເສຍນ້ໍາ, ຮ່າງກາຍທີ່ມີອາຫານຄວນໄດ້ຮັບຢ່າງແທ້ຈິງເປັນພະລັງງານຈໍານວນຫຼາຍຍ້ອນວ່າມັນໃຊ້ຈ່າຍໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານຄວນຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງກັບລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ມີການຈໍາກັດບັງຄັບຂອງອັດຕາສ່ວນຂອງໄຂມັນແລະທາດແປ້ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກປະມານ 1 ກິໂລຕໍ່ເດືອນ. ແລະຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາບາງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການຈະໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ. ຄ່ອຍໆ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ເພື່ອກິນສ່ວນນ້ອຍໆແລະນິໄສການກິນອາຫານຂອງທ່ານຈະປ່ຽນແປງ.
ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍອາຫານ (RDT). ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນແມ່ນການກໍ່ສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ກັບໂພຊະນາການ endogenous, ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍ absorbs ສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມັນເອງ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລາວສາມາດ oxidize ໄຂມັນສູງສຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ່ຽນອາຫານກັບການບໍລິໂພກຈໍາກັດການໃຊ້ພະລັງງານຫນ້ອຍລົງທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການຈໍາກັດອາຫານຈະງ່າຍຕໍ່ການທົນທານຕໍ່.
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ພັດທະນາຄວາມໂກດແຄ້ນໃນເວລາທີ່ໄວ, ອາການເຈັບຫົວຮ້າຍແຮງ, ຄວາມກົດດັນຂອງເລືອດຫຼຸດລົງ, ເຮັດໃຫ້ບັນຫາສຸຂະພາບ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມທີ່ມີຊີວິດຊີວະສາດ (BAA).
ການເສີມອາຫານ "Leptonic" ທີ່ສ້າງຂື້ນບົນພື້ນຖານຂອງຢາ propolis ແລະ Altai ສະຫມຸນໄພຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ເນື່ອງຈາກການນໍາໃຊ້ຂອງມັນ, ການກິນອາຫານຈະຊ່ວຍປັບປຸງດີໃຈ, ໂປຣໄຟລແລະສຸຂະພາບໂດຍທົ່ວໄປ. ມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ປິ່ນປົວ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງ BAA "Catalin" ແລະ "Hitolan", ເຊິ່ງແມ່ນອີງໃສ່ chitosan, ຄວນແນະນໍາໃນເວລາທີ່ປ່ຽນໄປເປັນອາຫານ hypocaloric. ້ໍາຕານຖືກທົດແທນທີ່ດີກວ່າການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມ "Argoslatin". ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງ Leptonic ຍັງບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເລີກ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ການຍ່າງປ່າໃນອາກາດສົດຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ມັນສາມາດເວົ້າໄດ້ດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າທຸກໆວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງລວດໄວ, ເຊິ່ງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ວິທີການດັ່ງກ່າວຂອງການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນການໂຄສະນາ unscrupulous, ຫຼືການຫຼອກລວງງ່າຍດາຍ.
ໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມເປັນສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ສະນັ້ນ, ຈະມີສຸຂະພາບດີ!