ຂໍໃຫ້ເຮົາເຂົ້າໄປໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈໍາເປັນ
- ເຫັດ marinated - 1 ສາມາດ
- ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ - 2 ຊິ້ນ.
- ໄຂ່ຕົ້ມ - 3 ຊິ້ນ.
- ໄກ່ຄວາຍຫຼື ham - 200 g
- ເນີຍແຂງ - 150 ກຼາມ
- carrots ຕົ້ມ - 1 pc.
- ມີສີຂຽວງາມ
- mayonnaise
ຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງອາຫານ
- ເອົາໂຖເຂົ້າລຶກຫຼືຖາດໂລຫະແລະເອົາເຫັດລົງຂ້າງລຸ່ມ.
- ຮາກໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ. ເອົາຫນຶ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ສົດຊື່ນ: dill ຫຼື parsley. ບາງຄົນໃຊ້ການປະສົມ.
- ພວກເຮົາຕັດໄກ່ບໍ່ແມ່ນເຟືອງຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼາຍແລະແຈກຢາຍໃຫ້ພວກມັນຂ້ອນຂ້າງຂຽວ.
- ພວກເຮົາໄດ້ກິນໄກ່ກັບພືດສະຫມຸນໄພ.
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle ມັນທັງຫມົດກ່ຽວກັບ grinder ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ.
- ຕົ້ມໄຂ່, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະງາມເປັນ layer uniforms ໃນເນີຍແຂງໄດ້.
- ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ກວມເອົາ mayonnaise, ແລະມັນມັນແຜ່ຂະຫຍາຍມັນຕົ້ນ, ມີ cubes ແລະລະດູການອີກເທື່ອຫນຶ່ງທີ່ມີ mayonnaise.
- ໃນປັດຈຸບັນເຮັດໃຫ້ອາຫານໃນໄລຍະເປັນແຜ່ນແປ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮັບການສະແດງທີ່ຫນ້າສົນໃຈຂອງຜັກທີ່ມີເມັດເຫັດເທິງ.
ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ. ສະຫຼັດຊັ້ນປົກກະຕິ. ແຕ່ຍ້ອນການສະແດງການປະຕິບັດ, ໃນຂະບວນການກຽມພ້ອມ, ມັນກໍ່ສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕ່າງໆ, ແລະການປະຕິວັດສຸດທ້າຍຂອງຮູບແບບອາດຈະບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານເສຍຫາຍ.
ເຄັດລັບສໍາລັບປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີຄຸນນະພາບ
- ຮູບແບບທີ່ທ່ານຈະຈັດວາງທົ່ງຫຍ້າເຫັດສະຫຼັດ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກວມເອົາກັບຮູບເງົາອາຫານແລະແລ້ວໃສ່ມັນເພື່ອສ້າງສະຫຼັດ. ສະນັ້ນໃນອະນາຄົດມັນຈະງ່າຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະສົ່ງອາຫານສະຫຼັດ. ທ່ານພຽງແຕ່ເອົາແຜ່ນ flat, ອາຫານຈະຕົກ, ແຕ່ຮັກສາຮູບຮ່າງໃນເວລາທີ່ທ່ານເອົາຮູບເງົາຢ່າງລະອຽດ.
- ແທນທີ່ຈະ mayonnaise, ທ່ານສາມາດ freely ໃຊ້ຄີມສົ້ມ. ມັນກໍ່ຈະດີກວ່າຖ້າພວກເຈົ້າຫນ້າທີ່ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວບໍ່ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ແລະທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກິນອາຫານທີ່ທ່ານມັກ.
- ເຫັດແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຫມວກຂະຫນາດນ້ອຍຈະເບິ່ງດີກວ່າເມື່ອຮັບໃຊ້.
- ເພື່ອໃຫ້ສະຫຼັດມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນເພຍ, ໃຊ້ບໍ່ໄດ້ສູບຢາ, ແລະໄກ່ສົດ, ຕົ້ມມັນໃນນ້ໍາເກືອ.
- ໃນຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ຊັ້ນມັນຝະລັ່ງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜັກບົ່ວພຽງເລັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນໃຫ້ສະຫຼັດກາຍເປັນແຫຼມແລະມີລົດຊາດຂົມຂື່ນ.
- ໃນຊັ້ນຂອງສີຂຽວ, ເຊິ່ງກວມເອົາເຫັດໄດ້, ທ່ານສາມາດຈັດວາງແຕງຟັກງາມແຕງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບລົດຊາດທີ່ຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ, ຍ້ອນເຫັດແລະແຕງແມ່ນສົມບູນແບບ.
- ບາງຄົນໃຊ້ແຕງສົດເພື່ອເປັນອາຫານເສີມ. ລົດຊາດສົດຂອງພວກເຂົາຈະໃຫ້ສະຫຼັດສົດຊື່ນແທ້ໆ.
- ພະຍາຍາມທີ່ຈະຂຸດຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດປະມານເທົ່າທຽມກັນ, ດັ່ງນັ້ນສະຫຼັດໄດ້ກາຍເປັນເອກະພາບໃນຄວາມສອດຄ່ອງ.
- ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສ່ອງແສງໃຫ້ແກ່ layer ຂອງ lettuce ດ້ວຍ mayonnaise. ຖ້າທ່ານເຮັດມັນເປັນບ່ວງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ເລີຍ. ຜະລິດຕະພັນຈະຕິດຢູ່ກັບບ່ວງ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງໃນຖົງນຸ່ມແລະປັບຕົວຕົວເອງ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລະກວມເອົາສະຫຼັດດ້ວຍເມັດ mayonnaise ບາງ.
ໂດຍໄດ້ຮັບຟັງຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດຈັດກຽມສະຫຼັດທີ່ດີເລີດນີ້ແລະບໍ່ເອົາຄວາມພະຍາຍາມພິເສດເຂົ້າໄປໃນມັນ.