- Beet - 450 ກຼາມ
- ນ້ໍາສົ້ມອ່ອນສົດ - 6 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນມະນາວອ່ອນ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- Sugar-2 Art ບ່ວງ
- Vinegar-2 items ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 2 ລາຍການ. ບ່ວງ
- Parsley - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
ສ່ວນຜະສົມ ກົດນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຈາກຫມາກນາວ. ໃນຈອກຫຼືໂຖປັດສະວະ, ປະສົມຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດສໍາລັບ marinade ໄດ້ - ນ້ໍາ, ນ້ໍາເວີ, ສົ້ມ, ້ໍາຕານແລະ parsley. beets ໄດ້ຖືກອະນາໄມຈາກ peel ແຂງແລະ rubbed ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. beets ທີ່ລະອຽດອ່ອນແມ່ນປະສົມກັບ marinade, ປົນກັນແລະເອົາໃຈໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນສໍາລັບ 4-5 ຊົ່ວໂມງທີ່ຕໍາ່ສຸດທີ່. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສະເພາະ, ພວກເຮົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງປະສົມສະຫຼັດ, merge ການ marinade ພິເສດ (ແລະຈະມີຫຼາຍຂອງມັນ), ແລະ beets ແມ່ນຮັບຜິດຊອບກັບຕາຕະລາງ. ພໍໃຈ! :)
ອາຫານ: 3-4