- Squids - 500 ກຼາມ
- Bulb-1 ຊິ້ນ
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ
- ແຕງ - 2 ຊິ້ນ
- ເຂົ້າ - 50 ກຼາມ
- ສາລີກະປ໋ອງ - 200 ກຼາມ
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- Mayonnaise - 100 ມິນລິລິດ
- ເກືອ - - ເພື່ອລົດຊາດ
- Butter-40 Grams
- Dill - - ເພື່ອລົດຊາດ
- ນ້ໍາຈືດ - 1 ຊຕມ. ບ່ວງຫນຶ່ງ
ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກະກຽມເມັດ. ໃນຕອນທໍາອິດພວກມັນຈະເປືອກຫຸ້ມດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະພວກເຮົາຈະເອົາເອົາເປືອກອອກໄປຈາກພວກມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາຈະຕ້ອງລ້າງໃນນ້ໍາເຢັນ. ພວກເຮົາເອົານ້ໍາມັນເກືອທີ່ຕົ້ມໃສ່ແລະແຕ່ງກິນໃນ 5 ນາທີຫຼັງຈາກຕົ້ມ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ຍ່ອຍຫມູ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈະເປັນຢາງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນໍ້າຕານຈະຖືກຕັດອອກເປັນແຖບ. ຜັກບົ່ວຖືກອະນາໄມແລະຖືກຕັດອອກເປັນແຫວນເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ໃນເຕົາຂົ້ວ, ອົບອຸ່ນມັນເບີ, ຈີ່ຜັກບົ່ວໃສ່ມັນຈົນກວ່າມັນຈະໂປ່ງໃສ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມຫມຶກ, ແຊ່ແລະແຊ່ກັນອີກ 2-3 ນາທີ. ໄຂ່ຕົ້ມຕົ້ມແຂງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍແລະຕື່ມກັບ squids ແລະຜັກບົ່ວ. ແຕງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes (ຖ້າແຕງມີອາຍຸ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາເອົາເປືອກແຂງຫນາ) ແລະເພີ່ມຊິ້ນສ່ວນທີ່ມີແລ້ວຊອຍໃຫ້ບາງໆຂອງສະຫຼັດ. ປະຕິບັດຕາມໃບ salad ຜ່ານການປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາເຂົ້າຈີ່ແລະສຸກ. ສຸດທ້າຍ, ມັນແມ່ນການຫັນຂອງສາລີກະປ໋ອງ - ມັນ, ໂດຍບໍ່ມີການຂອງແຫຼວ, ຍັງໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສະຫຼັດ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນເສັ້ນສໍາເລັດຮູບ - ເພີ່ມສີຂຽວຟັກລະອຽດ, sprinkle ສ່ວນປະກອບທີ່ມີນ້ໍານາວ (ທາງເລືອກ) ແລະປະສົມກັບ mayonnaise. ແລ້ວ! Bon appetit :)
ອາຫານ: 6-8